Çiğ kenevir yiyebilir ve bundan sarhoş olabilir misiniz? Kısaca: Hayır. Çiğ kenevir otu esas olarak THCA içerir — THC’nin psikoaktif olmayan öncüsü. Sadece ısıtma yoluyla (dekarboksilasyon) etkili THC’ye dönüşür. Yine de çiğ kenevir ile ilgilenmenin iyi nedenleri vardır. Bu makalede çiğ ot yediğinizde ne olacağını, hangi etken maddelerin bulunduğunu ve tüketimin değer verip vermediğini öğreneceksiniz.
📑 Inhaltsverzeichnis
Çiğ kenevir neden sarhoş etmez
THC etken maddesi dişi çiçeklerde bulunur — ancak asit formu olan THCA şeklinde. Moleküldeki karboksil grubu sinir sisteminde tipik psikoaktif etkiyi engeller. Bitki kuruduğunda ve etken maddeler ısıtıldığında, bu karboksil grubu ayrılır. Etken madde dekarboksile olur, yani „aktive edilir“. Şöyle de ifade edilebilir: THC ancak dekarboksile edildikten sonra arzu edilen psikoaktif etkiyi gösterir. CBD’nin sakinleştirici etkisi de ancak dekarboksile edilmiş maddeden elde edilir.
Çiğ kenevir yemek: Dr. Courtney’in çiğ meyve suyu terapisi
Amerikalı doktor ve kenevir aktivisti Dr. William L. Courtney, birkaç yıldır tam olarak bunu savunuyor: Kenevirinin en iyi uygulaması, tüm kenevir bitkisinden — çiçekler ve yapraklar, dişi ve erkek bitkiler — soğuk sıkılmış meyve suyu veya püre edilmiş bitki karışımı içmektir.
Was dich auch interessieren könnte...
En önemli argümanı, iyileşme ve refah için gerekli olan büyük miktarlarda THCA verilmesidir. Aktive edilmiş THC için maksimum doz yaklaşık 10 mg’dır — daha fazlası güçlü psikoaktif etki nedeniyle rahatsız edici hatta dayanılmaz olur. Ancak Courtney, 200 ila 500 mg THCA içeren bir doz önerir. Bu nedenle üretim sırasında her zaman düşük sıcaklıklara dikkat edilmeli, böylece hiçbir etken madde yanlışlıkla aktive edilmemelidir.
Çiğ ot gerçekten etkili mi? Bilimin söyledikleri
Çiğ kenevir alımı tamamen saçma değildir. Asit formları THCA ve CBDA’nın kanıtlanmış şekilde iltihaplanma karşıtı etkisi vardır. İmmün modülatör etkisi de varsayılabilir. Aktive edilmemiş THCA’yı aşırı dozda THC sarhoşluğunun rahatsız edici yan etkisi olmadan yüz kat miktarda alabilmeniz de doğrudur.
Ancak gerçekten cannabinoid kütlesinin iyileştirici etkiyi artırıp artırmadığı şüpheli kalır. Alman kenevir doktoru Dr. Franjo Grotenhermen bu konsepti 2013’te son derece şüpheli olarak reddetmişti. Aynı iyileştirici etkiyi çok daha düşük dozda aktive edilmiş cannabinoidlerle elde edemez miyiz? Aslında aktive edilmiş cannabinoidler çok daha geniş bir etki spektrumu açar — özellikle CBD, aktive edilmiş madde olarak öncüsü CBDA’dan belirgin şekilde daha değerlidir.
Dezavantajlar: Neden ısıtmadan ot yemek israf olabilir
Çiğ meyve suyu terapisinin büyük bir sorunu son derece yüksek kenevir tüketimidir. Önerilen günlük doz için Courtney rahatlıkla bütün bir bitki tüketir. Kenevir çoğu zaman hala cezai yaptırım altında olduğu veya pahalı tıbbi ürün olarak yetiştirildiği için bu pek pratik değildir. Çiğ kenevir tüketen kişi etkinin büyük bir kısmından vazgeçer ve malzeme israf eder.
Kenevir almak isteyen kişi kenevir tereyağı veya diğer kenevir yiyecekleri ile belirgin şekilde daha iyi hizmet alır. Orada etken maddeler önceden aktive edilir ve tam etkilerini gösterirler.
Yine de çiğ kenevir yemenin mantıklı olduğu durumlar
Kenevir, fitocannabinoidler ve terpenler etrafında hala araştırılacak çok şey var. Bireysel etken maddelerin etkileşiminin etki için önemli olması çok muhtemeldir. Bu nedenle yaprak ve sapın içeriklerinin THCA ve CBDA ile birlikte özellikle iyileştirici bir karışım oluşturması mümkün olabilir.
Hollandalı bir çalışma, kenevir çiçeği çayının — doğru şekilde kaynatıldığında — aktive edilmiş ve asitli cannabinoidlerin hoş dengeli bir karışımını içerdiğini buldu. Sıcak bitki çayı, kenevirinin faydalı ve iyileştirici bitki olarak hizmet ettiği her yerde bilinen geleneksel bir hazırlama şeklidir.
Kenevir yeme konusunda sıkça sorulan sorular
Çiğ ot yiyince ne olur?
Çiğ kenevir yediğinizde esas olarak THCA alırsınız — THC’nin psikoaktif olmayan öncüsü. Bundan sarhoş olmazsınız. Ancak THCA’nın iltihaplanma karşıtı özellikleri vardır ve araştırma henüz başlangıç aşamasında olsa da sağlık yararları sağlayabilir.
Kenevir yiyeceklerinden sarhoş olunabilir mi?
Evet, ancak sadece kenevir önceden ısıtılmışsa (dekarboksile edilmişse). Doğru şekilde hazırlanan yiyeceklerde THCA, THC’ye dönüştürülür ve sindirim kanalı yoluyla emilir — genellikle sigara içmekten daha güçlü ve uzun etkiyle.
Bir etki hissetmek için ne kadar çiğ kenevir yemek gerekir?
Dr. Courtney terapötik amaçlar için günlük 200-500 mg THCA öneriyor, bu yaklaşık bütün bir bitkiye karşılık gelir. Psikoaktif sarhoşluk için son derece büyük miktarlar yemeniz gerekir — ve o zaman bile etki minimal olurdu, çünkü THCA’nın sadece küçük bir kısmı vücutta THC’ye dönüştürülür.
Kaynaklar
Dr. Franjo Grotenhermen, Dr. William L. Courtney, Kenevir çayı üzerine Hollanda çalışması
