Il faut d’emblée préciser clairement que tous les êtres humains ne sont pas identiques. En tant que testeur, je fais même partie de ceux qui sont moins dans la norme. Des médicaments tout à fait inoffensifs, parfois en vente libre, me transforment le lendemain en zombie en décomposition, c’est la sensation. Je réagis anormalement ou moins fortement à certains principes actifs.
📑 Inhaltsverzeichnis
- Tous les humains ne sont pas identiques !
- Le CBD contre les troubles du sommeil aide finalement
- Le deuxième essai : CBD contre les troubles du sommeil avec une petite dose
- CBD contre les troubles du sommeil : oui ou plutôt pas cher ?
- CBD contre la douleur en préambule
- Problèmes de sommeil qui ne peuvent plus être traités
- CBD contre les troubles du sommeil : Le conseil !
Tous les humains ne sont pas identiques !
Le CBD avait déjà été testé contre les troubles du sommeil, mais avec des doses insuffisantes et au maximum 60 mg avant le coucher. Un ami patient utilisant le chanvre m’a expliqué que ces dosages homéopathiques ne pouvaient rien apporter, qu’en dessous de 300 mg aucun effet ne se manifesterait. Cela représenterait alors environ 30 euros par dose aux prix actuels qui restent malheureusement stables.
Un somnifère en vente libre coûte environ 30 centimes et fonctionne encore chez moi parce que j’ai découvert qu’il existe deux principes actifs en vente libre en Allemagne et par exemple un en Autriche, et j’alterne entre eux. Il ne faut pas faire attention au nom sur l’emballage mais au principe actif et au dosage, car dans 50 préparations on ne trouve que deux principes actifs. Les somnifères végétaux habituels ne fonctionnent malheureusement pas chez moi et je ne réagis plus au THC avec plaisir. Je ne teste rien d’autre car, pour éviter une dépendance physique, je ne vais même pas chez le médecin.
Il faut mentionner qu’l’année précédente, j’ai dormi au maximum 3 heures d’affilée pendant des semaines et que le niveau de stress était élevé, mais cela n’était pas lié à une accoutumance aux comprimés. À cause de ma santé, mes capacités sont limitées et tout est plus fatigant, mais cela ne se voit pas de l’extérieur car j’ai de l’énergie sur le moment et je dois payer les jours suivants.
Le CBD contre les troubles du sommeil aide finalement
Des 1000 mg d’extrait de CBD CO², je veux aussi tester quelque chose contre les douleurs que j’ai fréquemment dans la zone limite. (Et je ne vais pas non plus chez le médecin pour éviter une dépendance physique.) Ainsi, le premier jour, environ 333 mg ont été pris avant le coucher. À propos de cet extrait de CBD, il faut dire ceci : je prends celui de l’année précédente et il se forme un grattement très gênant dans la gorge. C’est pourquoi il faut n’en prendre que peu, attendre ce grattement puis laisser fondre le reste très lentement sous la langue de préférence. Sous la langue, les principes actifs sont très bien et rapidement absorbés. Avec l’extrait de CBD de cette année, le grattement n’était pas là, mais le goût persiste longtemps et on l’a encore un peu dans la gorge le lendemain. Ce n’est cependant pas grave si on boit une petite gorgée d’eau.
En tout cas, je l’ai pris vers 1h20 du matin et j’ai dû m’endormir avant 3h00. Que cela prenne plus d’une heure est probablement normal, car c’est absorbé plus lentement par la digestion que par inhalation. Le lendemain, je me suis réveillé entre 8 et 9 heures, mais ne me suis levé que vers 11 heures pour me détendre encore. La journée a été fatigante et entre-temps je me suis encore allongé une petite heure. Cela n’a probablement pas de rapport direct avec le CBD même si celui-ci l’a renforcé. Cela devrait cependant être évalué positivement : j’ai besoin de récupération et dois aussi arriver dans l’état où je la trouve.
Avant j’étais en voyage et après les journées se déroulent toujours plus péniblement, comme j’ai constamment des journées ou même des semaines laborieuses. De plus, je prends malheureusement les somnifères régulièrement et c’est peut-être normal si avec le CBD sans ces autres aides au sommeil cela devient d’abord une journée léthargique. Le CBD contre les troubles du sommeil fonctionnera chez beaucoup déjà à des doses bien moindres et ne devrait en règle générale que peu affecter le lendemain. Mais on peut néanmoins rassembler ses premières expériences préventivement les week-ends et par précaution, il faut généralement tester une intolérance avec une dose trop faible lors de nouveaux principes actifs ou préparations.
Le deuxième essai : CBD contre les troubles du sommeil avec une petite dose
333 mg de CBD ont donc très bien fonctionné. Il faut encore ajouter que je vais régulièrement au lit épuisé et ne peux plus continuer. Puis je reste allongé 20 minutes, je récupère mais ne m’endors pas, même pas après 4 heures si aucun produit d’aide n’est pris. Ainsi, lors du premier essai aussi, je suis d’abord redevenu plus en forme avant de finalement m’endormir et comme cela a bien marché, j’ai essayé la nuit suivante de ne prendre que 166 mg de CBD contre les troubles du sommeil.
J’étais un peu moins épuisé quand je l’ai pris vers 2 heures, mais n’ai pas pu vraiment m’endormir jusqu’à 4 heures. Ainsi j’ai pris 166 mg de CBD supplémentaires contre les troubles du sommeil et ai pu m’endormir rapidement. Je me suis de nouveau réveillé entre 8 et 9 heures et ai traîné jusqu’à environ 11 heures. Si je me lève plus tôt, je suis aussi épuisé plus tôt et c’est pourquoi je ne suis souvent pas pressé. Normalement je reste plus longtemps au lit mais avec le CBD contre les troubles du sommeil je me lève plus rapidement, mais j’ai été épuisé à la limite pendant la journée pour les raisons mentionnées. Des travaux de voirie ou faire la fête n’auraient certainement pas été supportables. Travailler sur ordinateur oui.
La journée a de nouveau été fatigante bien que je n’aie travaillé que dans le bureau à domicile ce jour-là aussi. Je me suis de nouveau allongé entre-temps et c’est plutôt atypique mais arrive aussi parfois sinon. Justement après des efforts plus importants selon mes critères et dans un planning typique sans vraiment beaucoup de temps libre (je fais en fait constamment quelque chose et considère la plupart comme nécessaire, car j’ai déjà rationalisé beaucoup de choses) cela ne semble cependant pas inhabituel mais normal. C’est peut-être aussi une question d’habitude.
Avec les cannabinoïdes, l’effet médical ne diminue pas même après des années à dose égale, mais la perception peut quelque peu changer. Ainsi beaucoup de patients s’en sortent mieux avec le THC après avoir pu s’habituer quelque peu à son effet. C’est aussi le cas avec certains autres principes actifs, avec d’autres c’est l’inverse : avec le temps on en a marre, on se cabre intérieurement contre et on a des problèmes psychiques !
CBD contre les troubles du sommeil : oui ou plutôt pas cher ?
Une quantité efficace chez moi de CBD contre les troubles du sommeil coûte environ 30 euros et j’en ai besoin presque quotidiennement, j’arrive ainsi bien au-delà de 500 euros par mois. C’est 100 fois plus cher que les autres somnifères efficaces chez moi mais bien plus préoccupants. Je m’en sors encore bien avec la version bon marché, mais veux m’en défaire. Une cure de CBD sur 14 jours ou même 8 semaines pourrait peut-être aider, car je pouvais au moins dormir normalement avant, avant qu’on veuille un peu me soigner et m’intégrer.
Je ne veux pas du tout être intégré dans une telle société, je considère celle-ci et non pas moi comme malade et vivant dans une fausse réalité de mensonges. Pour résoudre le problème qui en découle, on pourrait tout à fait envisager d’utiliser le CBD contre les troubles du sommeil comme cure. Sinon la version bon marché suffit aussi pour s’en sortir dans la vie, ce qui ne va qu’avec suffisamment de sommeil et de repos.
Le jour suivant, je ne me suis pas endormi après plus de deux heures et ai dû reprendre un somnifère vers 3 heures, mais suis un peu plus en forme le lendemain.
CBD contre la douleur en préambule
Un test de CBD contre la douleur doit encore avoir lieu mais lors de l’utilisation de CBD contre les troubles du sommeil, on peut déjà dire ceci : depuis des mois, des tensions, parfois douloureuses, se manifestent dans le haut du dos, aux épaules et dans la cage thoracique. Le problème est connu depuis l’enfance mais en règle générale seulement pendant un jour, maintenant c’est quotidien, parfois plus fort parfois plus faible. Pendant la période du test de CBD contre les troubles du sommeil, c’était comme d’habitude peu gênant. C’est pourquoi il faut tester à nouveau lors de vraies douleurs. Souvent je ne remarque plus consciemment les problèmes plus légers car j’y fais à peine attention. Il semble cependant que dans les jours du test CBD contre les troubles du sommeil et aussi les jours suivants rien ou presque rien en tensions ou autres douleurs (par exemple muscles et articulations) n’ait été perceptible. Peut-être que la forte dose de 300 mg par jour est aussi nécessaire ici.
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Des patients douloureux qui utilisent aussi le THC ont déjà expliqué que non seulement le THC mais aussi son produit de dégradation agit contre la douleur et qu’il faut en quelque sorte d’abord s’approprier un niveau par une forte consommation pour que les douleurs diminuent vraiment. (On devrait y arriver après deux semaines de forte consommation.) Mais ces produits de dégradation agissent pendant des semaines et le THC inhalé n’agit que quatre heures. Ainsi on peut alors beaucoup fumer le soir et être aussi traité pendant la journée. Si c’est similaire avec le CBD, je dois le demander à la prochaine occasion. En tout cas le test remonte à quelques jours et les tensions sont de nouveau là dans la mesure habituelle. Mais justement pas assez pour tester le CBD contre la douleur.
Problèmes de sommeil qui ne peuvent plus être traités
Beaucoup de personnes souffrent considérablement de problèmes d’endormissement et de sommeil interrompu et avec la visite chez le médecin on devient un jour aussi physiquement dépendant aux médicaments ainsi que les organes subissent des dommages et les préparations ont aussi des surdosages mortels et deviennent encore plus dangereux et nuisibles lors du „mélange“ avec l’alcool et autres somnifères etc. En revanche, le CBD contre les troubles du sommeil même à doses élevées est à considérer comme inoffensif. Celui qui a de vrais problèmes de sommeil, n’a pas dormi du tout la deuxième ou troisième nuit ou seulement quelques heures et doit souvent encore fonctionner dans le quotidien et au travail, se moque que cela rende dépendant et ronge les organes. Il y a cependant aussi des cas où même ces médicaments durs n’aident plus.
Le CBD contre les troubles du sommeil peut aussi alors apporter la solution ainsi que le soulagement par un endormissement et un sommeil continu et devrait absolument être essayé avant de glisser dans la dépendance aux médicaments. On paie celle-ci avec la santé et souvent on ne fait que repousser les problèmes devant soi sans les résoudre. C’est justement pourquoi je ne suis pas encore allé chez le médecin pour ce problème et ne suis pas encore physiquement dépendant bien que les préparations en vente libre ne soient certainement pas saines. Le CBD contre les troubles du sommeil est en tout cas le meilleur choix mais malheureusement 100 fois plus cher. La supposition est proche qu’une cure de CBD sur des mois normalise le problème à nouveau.
CBD contre les troubles du sommeil : Le conseil !
Pour chaque souffrance où le CBD pourrait aider, le conseil est : Essayer !
Il y a cependant des personnes qui se considèrent comme „guéries“ avec de vraiment petites dosages et ne peuvent donc rien faire de mal avec moins de 100 euros par mois. Si on a cependant besoin d’autres dosages, la question se pose toujours aussi de savoir si on peut payer et si on le veut. Mais si tous le faisaient, les prix ne peuvent pas rester longtemps à ce niveau, comme pour certaines souffrances cela sera un jour aussi facturé par la caisse.
Il est important d’utiliser des extraits de CBD de bonne qualité et ici la méthode d’extraction compte aussi. Les extraits CO² devraient en règle générale être de bonne qualité, car les résidus de CO² pourraient en quelque sorte être considérés comme inoffensifs. Boire de l’eau minérale n’est pas toxique non plus.
Il faut d’abord prendre peu le premier jour pour tester une intolérance, qui ne serait alors cependant pas due au CBD mais aux excipients. (par exemple allergies alimentaires.) Puis il faut l’essayer avec petite et grande dose pour voir à partir de quand cela fonctionne chez soi-même.
Mais il ne faut pas dire : 60 mg de CBD contre les troubles du sommeil ne fonctionnent pas, c’est donc de la camelote. Plus de 300 mg de CBD peuvent aussi être pris, mais c’est l’indication de quantité d’un patient expérimenté qui pense que cela ne fonctionne qu’à partir de cette dose, pas avant. On pourrait ainsi aussi prendre 500 mg de CBD contre les troubles du sommeil. Mais pourquoi, si moins suffirait, cela ne fait pas planer mais est malheureusement très cher ?
Essayer ne coûte pas tant que cela et est donc la recommandation générale. Le CBD contre les troubles du sommeil aide au moins chez moi et je pense que les journées pâteuses après ne sont dues qu’en petite partie à cela. Dans certaines maladies c’est même souhaité car cela contribue à la guérison ou au moins au soulagement de la maladie. Celui qui l’a essayé dans une maladie et cela n’a pas fonctionné devrait l’essayer à nouveau dans une nouvelle souffrance. Celui qui par exemple reçoit du THC en quantités mais a aussi besoin de CBD devrait simplement combiner les deux comme produits séparés. Pas plus qu’un effet décalé ne peut arriver et cela se synchronise.
Donc merci beaucoup à Stefan et Bianca de Hanf-Zeit qui ont sponsorisé ce test.
