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도파민은 신경 신호를 전달하는 신경전달물질입니다. 주로 흥분 기능을 하며, 우리가 좋은 일을 할 때, 그리고 그렇게 할 것이라고 예상할 때 우리 몸에서 분비됩니다. 이는 음식, 성적 활동, 수면 또는 우리의 내적 보상 시스템을 자극하는 다른 것들일 수 있습니다.
일부 사람들은 도파민 부족으로 인해 과도한 위험을 감수하는 경향이 있습니다. 이들은 행복함과 활기를 느끼고 우울한 상태에 빠지지 않기 위해 극단적인 스포츠가 필요합니다. 지속적으로 낮은 도파민 수치는 파킨슨병으로까지 이어질 수 있습니다.
음수 곱하기 음수는 양수
대부분의 약물은 우리 몸이 도파민 생산을 자극하도록 하는 특성을 가지고 있습니다. 따라서 일부 약물의 영향 아래에서는 실제 이유 없이 행복감을 느낍니다. Cannabinoids도 도파민 수치에 영향을 미칠 수 있는 물질들에 속합니다. cannabis는 일정 기간 동안 인간의 뇌에서 도파민 농도를 증가시킵니다. 직접 생산하는 것이 아니라 THC가 endocannabinoid system의 수용체에 영향을 미칩니다. 적절한 수용체는 도파민 신경원에 직접 있지는 않지만 GABA 신경원이라고 불리는 신경원들에 있습니다. 이 신경원들은 도파민 신경원의 활동을 억제합니다. 반면 cannabinoids는 GABA 신경원의 수용체에 결합하여 이들을 억제합니다. 즉, 하나의 억제가 다른 하나를 제거하고 뇌의 도파민 수치가 상승합니다.
Endocannabinoid 부족과 활동성
이러한 조절은 일반적으로 신체 자체, 즉 내생 cannabinoids에 의해 보장됩니다. 따라서 endocannabinoid 부족은 종종 우울증과 불안 증상을 동반합니다. 2013년 cannabinoid 수용체가 없는 쥐에 대한 연구는 부족이 동기 부여와 활동성을 감소시킬 수 있음을 보여주었습니다. 이 쥐들은 „건강한“ 쥐보다 쳇바퀴에서 30% 적은 활동을 보였습니다. 쥐의 행복감에 대한 증거는 아니지만, 내생 cannabinoid system이 도파민 분비와 관련이 있음을 보여줍니다. 이러한 진술들은 CBD가 같은 수용체와 상호작용하지 않고 결과적으로 도파민 항상성에 같은 영향을 미칠 수 없기 때문에 THC에만 적용됩니다.
시간이 중요한 역할을 합니다
우리의 도파민 수치에 대한 cannabis의 반응은 오랜 기간에 걸친 빈번한 사용을 통해서도 변합니다. 한 연구에 따르면 급성 투여된 THC는 더 높은 도파민 방출과 증가된 신경원 활동을 야기하지만, 이 효과는 집중적인 장기 사용으로 인해 감소합니다. 도파민 시스템이 둔해지고 뇌가 외부에서 cannabinoids가 공급되고 있다고 저장하기 때문에 신경전달물질을 적게 생산합니다. 이 장기 영향은 많은 약물의 지속적인 사용에 영향을 미칩니다. cannabis에 관해서는, 사용을 중단한 후 도파민 생산이 다시 조절되고 완전히 회복된다는 것을 이미 발견했습니다.
사용자를 위한 결론
따라서 수년간 매일 cannabis를 섭취하면, 뇌는 자체 도파민 생산을 조절하기 시작합니다. 장기간의 지속적인 사용 후에 외부에서 cannabinoids를 공급하는 것을 중단하면, 일시적으로 도파민 부족으로 고통받을 가능성이 높습니다. 이는 일시적인 금단 현상입니다. 그러면 자신이 덜 행복하고, 동기가 없으며, 심지어 까다로운 기분을 느낄 수 있습니다. 중단하고 싶으며 증상에 대해 무언가를 하려면 운동을 하거나 만족감이나 성취감을 주는 취미와 활동에 참여하는 것이 좋습니다. 주의할 점은 인간은 자신의 보상 시스템을 외부에서 계속 활성화하려는 경향이 있다는 것입니다.
따라서 다른 약물, 도박 중독, 과도한 극단적 스포츠 또는 기타 대체 쾌감과 같은 불필요한 위험이 도사리고 있습니다. 개인적으로는 뭔가를 만드는 것을 권장합니다. 당연해 보이지만, 프로젝트나 물품의 완성은 또한 큰 만족감을 만듭니다. 어떤 사람에게는 공예나 건축 작업일 수 있고, 음악 작품을 완성하거나 그림을 그리는 것일 수 있습니다. 목수가 가구를 A부터 Z까지 완성할 때 종종 교대 근무 노동자가 기계에서 두 개의 나사만 조이는 것보다 더 행복한 것은 우연이 아닙니다. 스스로 만든 것을 보는 것이 도파민 수치에 가장 좋다고 생각합니다.
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