Едва ли какая-либо тема в торговле CBD продвигается столь агрессивно и подкрепляется столь слабо, как сексуальность. Мы рассмотрели, что на самом деле показывает состояние исследований, почему исследования кажутся противоречивыми и где исследования переходят в рекламу.
📑 Inhaltsverzeichnis
- Что эндоканнабиноидная система имеет общего с возбуждением
- Состояние исследований каннабиса: более обширное, чем предполагается, менее единообразное, чем заявляется
- Сравнение с алкоголем
- Почему исследования кажутся противоречивыми: доза меняет направление действия
- CBD это не THC, и данные по CBD намного скромнее
- CBD-смазки: что содержится и что нужно знать
- Два момента, которых не хватает в рекламе товаров
- Что из этого следует
- 💬 Fragen? Frag den Hanf-Buddy!
Тот, кто ищет CBD и секс, почти всегда попадает на страницы товаров. Смазки с каннабидиолом, массажные масла, капсулы и обещания большей чувствительности, меньшего напряжения, более интенсивных оргазмов. Исследования охотно цитируются, обычно вне контекста. Состояние исследований на самом деле интереснее, чем реклама, но говорит оно совсем другое.
Что эндоканнабиноидная система имеет общего с возбуждением
Отправная точка — не выдумка маркетинга. Эндоканнабиноидная система участвует в регуляции настроения, обработке стресса и кровообращении, и все это играет роль при сексуальном возбуждении. Рецепторы CB1 находятся в участках мозга, отвечающих за мотивацию и вознаграждение, а также в периферической нервной системе.
В часто цитируемой работе Клейна и коллег, опубликованной в 2012 году в Journal of Sexual Medicine, исследовалось, как изменяется концентрация эндоканнабиноидов в организме женщин в ходе сексуального возбуждения (DOI: 10.1111/j.1743-6109.2012.02708.x). Измеренные значения изменялись значительно. Это доказывает участие системы, но не доказывает, что введение вещества извне вызывает тот же эффект. Именно в этом месте тексты продуктов чаще всего делают скачок.
Состояние исследований каннабиса: более обширное, чем предполагается, менее единообразное, чем заявляется
По каннабису в целом, то есть прежде всего по THC, данных значительно больше, чем по изолированному CBD. Наиболее масштабный анализ был проведён Сунь и Айзенбергом, которые в 2017 году проанализировали данные Национального опроса о развитии семьи (National Survey of Family Growth), репрезентативного опроса в США (DOI: 10.1016/j.jsxm.2017.09.005). Результат: потребители сообщали в среднем о более частых половых контактах, чем непотребители.
Это звучит однозначно, но это не так. Это перекрёстное исследование. Оно показывает связь, но не причину. Люди, которые занимаются сексом чаще, могут с равной вероятностью и потреблять чаще, и оба явления могут быть следствием общих факторов, таких как возраст, семейное положение или общая склонность к риску. Авторы сами формулируют это осторожно.
Две другие работы часто приводятся в качестве доказательства. В 2019 году Линн и коллеги опросили 373 женщины в гинекологической клинике, из которых 127 сообщили об использовании каннабиса перед сексуальной активностью (DOI: 10.1016/j.esxm.2019.01.003). Касман и коллеги в 2020 году собрали данные с помощью Индекса сексуальной функции у женщин среди клиентов пункта продажи каннабиса (DOI: 10.1016/j.esxm.2020.06.009). В этом опросе участвовали 452 женщины. Те, кто потреблял чаще, набирали в среднем более высокие баллы по индексу: 29,0 против 26,7 при самой низкой частоте потребления.
Обе исследования основаны на самоотчётах, и во втором случае выборка уже предвыбрана: тот, кто покупает в магазине каннабиса, как правило, уже имел хороший опыт. Это не делает работы недействительными, но ограничивает то, что они могут показать. Они описывают, как потребители описывают свой опыт. Они не измеряют эффект.
При исследовании мужчин картина более неоднородна. Шифф и коллеги в 2021 году проанализировали данные 7809 мужчин из андрологической клиники за десять лет (DOI: 10.5489/cuaj.7185). Уже обзорная статья Шамлула и Беллы в Journal of Sexual Medicine пришла в 2011 году к выводу, что имеющиеся результаты противоречивы и качество исследований ограничено (DOI: 10.1111/j.1743-6109.2010.02198.x). Это оценка изменилась меньше, чем можно было бы ожидать по количеству публикаций.
Сравнение с алкоголем
Более информативным, чем сравнение потребителей с непотребителями, является сравнение двух веществ у одних и тех же людей. Испанское исследование в журнале Revista Internacional de Andrología сделало именно это в 2024 году, опросив 483 человека, знакомых как с алкоголем, так и с каннабисом (DOI: 10.22514/j.androl.2024.014). Два вещества по-разному влияли на сексуальные переживания, причём не только количественно, но и в различных аспектах.
Практический вывод: тот, кто смешивает оба вещества, не может предполагать, что эффекты складываются. Алкоголь надёжно нарушает сексуальные функции выше определённой дозы, и второе вещество в этом ничего не меняет.
Почему исследования кажутся противоречивыми: доза меняет направление действия
Самый важный момент для понимания этой области почти никогда не объясняется, хотя он разрешает большинство противоречий.
Каннабиноиды действуют во многих случаях бифазически. Это означает: низкие и высокие дозы создают не большего или меньшего эффекта одного типа, а противоположные эффекты. Обзорная работа Шусторовича и коллег в Pain Medicine в 2024 году рассмотрела литературу по боли, тревоге и нарушениям сна с этой точки зрения и описывает именно этот U-образный паттерн доза-эффект (DOI: 10.1093/pm/pnae004). Для тревоги это особенно хорошо задокументировано: небольшие количества THC действуют расслабляющим образом у многих людей, большие количества могут усилить напряжение и беспокойство.
Если перенести это на сексуальность, кажущееся противоречие внезапно обретает смысл. Если напряжение является центральным препятствием, низкая доза может изменить переживание. Если то же вещество в более высокой дозе вызывает сердцебиение, мысли в круге или отчуждение от собственного тела, происходит обратное. Исследования, которые сравнивают потребителей с непотребителями и не фиксируют количество, усредняют эти две группы в результат, который не подходит ни для кого.
Это также объясняет, почему отчёты об опыте так сильно расходятся и почему более старые статьи на эту тему, в том числе в нашем архиве, приходят к разным выводам. Противоречие заключается не в веществе, а в том, какой вопрос был задан.
CBD это не THC, и данные по CBD намного скромнее
Здесь лежит наибольший разрыв между исследованиями и обещаниями продуктов. Почти все упомянутые выше исследования касаются каннабиса с THC. Исследований, которые проверяли бы изолированный CBD в сексуальном контексте, практически не существует. Тот, кто рекламирует продукт с CBD со ссылкой на эти работы, переносит результаты на другой активный ингредиент.
Что есть по CBD, — это доказательства в других областях. Получивший много внимания обзор Блессинга и коллег обобщил в 2015 году в журнале Neurotherapeutics состояние исследований по CBD и расстройствам тревоги (DOI: 10.1007/s13311-015-0387-1). Доклинические результаты согласуются, количество контролируемых исследований на людях было и остаётся ограниченным.
Отсюда вытекает единственный правдоподобный путь, по которому CBD вообще мог бы здесь играть роль, и он косвенный: не через воздействие на возбуждение или ощущения, а через возможное снижение напряжения. Это гипотеза, а не доказанный эффект, и она не исследована в сексуальном контексте. Формулировки вроде «повышает сексуальное желание» или «интенсифицирует оргазм» ничем не подкреплены. Кроме того, в ЕС такие утверждения недопустимы для пищевых продуктов и косметики.
CBD-смазки: что содержится и что нужно знать
Наиболее быстро растущая группа товаров — это смазки с каннабидиолом, обычные количества находятся в диапазоне от 100 до 300 миллиграммов на флакон. Они рекламируются с расслабляющим действием на мышцы и лучшим ощущением.
Клинических исследований, которые доказывали бы такое действие при вагинальном или местном применении, не существует. То, что исследовано, касается поглощения каннабиноидов кожей в целом, а там пропускная способность ограничена. Слизистая оболочка ведёт себя иначе, чем внешняя кожа, но надёжные данные о поглощении и местном действии в генитальной области отсутствуют.
Практический момент более важен, чем любое обсуждение действия, и почти никогда не упоминается на страницах товаров: смазки на масляной основе разрушают латекс. Жиры и масла снижают разрывную прочность натурального латекса, поэтому производители презервативов настоятельно рекомендуют водо- или силиконовые продукты. Воздействие дополнительной смазки на прочность презерватива проверяется по стандартам. Многие CBD-гели изготовлены на масляной основе, потому что каннабидиол растворяется в жирах. Тот, кто пользуется презервативом для контрацепции, должен проверить основу продукта, и в случае сомнений выбрать гель на водной основе.
Кроме того, слизистые оболочки реагируют более чувствительно, чем кожа на руке. Ароматические и консервирующие вещества, которые остаются незаметными в масле для тела, могут вызвать раздражение здесь. Внимательный взгляд на полный список ингредиентов более ценен, чем внимание к количеству CBD.
Два момента, которых не хватает в рекламе товаров
Потребление веществ и контрацепция. В опросах о сексуальном поведении потребление веществ перед сексом регулярно сопровождается более рискованным поведением, то есть реже используемыми презервативами. Это не эффект вещества на организм, а следствие изменившихся решений в ситуации. Тот, кто это знает, может спланировать это.
Взаимодействие с лекарствами. CBD расщепляется в печени через те же ферментные системы, что и многие лекарства, и может замедлить их расщепление. Это особенно задокументировано для более высоких доз при пероральном применении. Тот, кто регулярно принимает лекарства, должен проконсультироваться с врачом перед применением, вместо того чтобы полагаться на распространённое утверждение, что CBD не имеет побочных эффектов. Это утверждение в таком виде несостоятельно.
Что из этого следует
Связь между эндоканнабиноидной системой и сексуальной реакцией реальна и научно описана. Что из этого следует для купленного товара, остаётся открытым.
- Имеющиеся исследования в основном касаются каннабиса с THC, а не изолированного CBD.
- Они во многом основаны на самоотчётах и показывают связи, а не причины.
- Доза может изменить направление действия, что объясняет многие кажущиеся противоречия.
- Для CBD в сексуальном контексте полностью отсутствуют надёжные доказательства, обсуждаемый путь через напряжение — это гипотеза.
- При смазках основа продукта более актуальна, чем содержание CBD, масло и латекс несовместимы.
Тот, кто испытывает сексуальные проблемы, вызывающие беспокойство, лучше получит медицинское обследование, чем применение геля. За отсутствием сексуального желания, болью или эректильной дисфункцией часто стоят поддающиеся лечению причины, от гормональных изменений через побочные эффекты лекарств до сердечно-сосудистых заболеваний. О том, как каннабис влияет на мужскую фертильность, мы собрали информацию в отдельной статье о мужской фертильности. О гормонально обусловленных жалобах во время менопаузы см. наш обзор по каннабидиолу в период менопаузы. Более подробное рассмотрение отношения между каннабисом и сексуальностью можно найти в нашей более старой статье Марихуана и секс.
Hast du CBD schon mal gezielt für Sex verwendet?
Примечание: Эта статья отражает состояние исследований и не является медицинской консультацией. Она не содержит заявлений о здоровье или эффективности отдельных продуктов и не рекомендует способ употребления. При стойких сексуальных дисфункциях рекомендуется медицинское обследование. Продукты с каннабисом предназначены для взрослых.
Branchen-Update
News, Analysen und Reportagen — mehrmals im Monat direkt in dein Postfach.
Folge uns
