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Artemisia vulgaris pertence às plantas xamânicas mais antigas da Europa. Tão antiga quanto a prática mágica da queima de ervas é a utilização ritual do artemísio – comprovadamente desde a Idade da Pedra. Queimações com essa planta da família das Asteraceae têm efeito purificador, „abridor de mente“ e ajudam a criar um espaço sagrado. Especialmente para rituais xamânicos ou psiconáuticos, bem como para meditação, o artemísio é, portanto, um excelente incenso.
Mas o artemísio, hoje conhecido quase exclusivamente como simples planta selvagem, não é relevante apenas como incenso, mas também como planta medicinal e tempero etnobotânico.
Sinônimos
Artemisia latifolia, Artemisia officinalis, Artemisia samamisica
Erva de vassoura, Artemísio verdadeiro, Erva das moscas, Erva dos gansos, Artemísio comum, Artemísio aromático, Cabeça de São João, Erva da donzela, Cinto de São João, Raiz do poder, Erva da moxabustão, Erva do solstício, Raiz de Thor, Cinto das mulheres, Absinto selvagem, Ramo mágico, Amarela (it.), Armoise (fr.), Mugwort (ing.).
Outras espécies de Artemisia etnobotanicamente relevantes
- Artemisia abrotanum – Absintela
- Artemisia absinthium – Absinto
- Artemisia annua – Artemísio anual
- Artemisia cina – Artemísio de Cina
- Artemisia dracunculus – Estragão
- Artemisia mexicana – Absinto mexicano
- Artemisia pontica – Artemísio pôntico
- Artemisia tridentata – Artemísio das estepes
Aparência
Artemisia vulgaris é uma planta perene com altura de crescimento de até dois metros. Nos caules rígidos, lenhosos na base e de cor marrom-avermelhada, encontram-se folhas lanceoladas, cuja face superior é verde-escura e glabra, enquanto a face inferior é branca e levemente feltrada. O artemísio é também identificável por suas flores amareladas a marrom-avermelhadas, dispostas em panículas, que se formam no período de julho a setembro. Por seu aroma refrescante e característico, que lembra um pouco cânfora, hortelã e zimbro, bem como seu sabor amargo, o artemísio também pode ser facilmente identificado e determinado.
Distribuição
Como „erva daninha“ típica, o artemísio é distribuído mundialmente. Na Europa, é encontrado com particular frequência nas margens de rios, em terras ociosas e à beira dos caminhos. Como o artemísio foi disperso pelo homem muito cedo, a origem original da planta não pode mais ser determinada com exatidão.
Componentes
Óleo essencial contendo 1,8-cineol, borneol, cânfora, linalol, mirceno, pineno, terpenos e tujona como componentes principais, além de carotenoides, derivados de cumarina (umbeliferona, aesculetina), flavonoides (quercetina, rutina), poliinos, lactonas sesquiterpênicas (vulgarina, pilostaquina) e triterpenos.
Cultivo
O artemísio é uma planta muito despretenciosa que se deixa cultivar bem a partir de sementes. A planta é uma germinadora de luz, razão pela qual a semente não deve ser coberta com terra ou apenas muito levemente. A planta não faz exigências especiais quanto ao solo, porém deve-se garantir que ela receba um local totalmente ensolarado. O artemísio tem uma necessidade moderada de água. Em solos secos, portanto, sempre se deve regar regularmente. Pode ser multiplicado por sementes, estacas ou divisão. Nas latitudes da Europa Central, o artemísio é resistente ao frio e, portanto, particularmente adequado para o cultivo em jardim. A colheita ocorre durante o período de floração de julho a setembro. Para isso, as pontas dos brotos superiores são cortadas e secas.
Uso Ritual
O artemísio é para mim um aliado muito forte e confiável
Wolf-Dieter Storl
Os germânicos associavam o artemísio aos mistérios femininos e o utilizavam para rituais de nascimento, fertilidade e transição. O artemísio também era uma planta sagrada para os celtas, sendo parte essencial de toda queimação de Samhain. Existia a crença de que o artemísio afasta espíritos malignos, energias negativas e vibrações prejudiciais, razão pela qual não é surpresa que tradicionalmente espaços e currais fossem defumados com artemísio. Para intensificar sonhos ou para acalmar a mente em caso de insônia, era comum colocar artemísio seco dentro do travesseiro.
Exatamente como o hipericão (Hypericum perforatum), o artemísio foi usado por nossos ancestrais nos rituais do solstício de verão. Por exemplo, ao pular sobre a fogueira do solstício, um cinto feito de artemísio era usado, que após o salto bem-sucedido era colocado no fogo pelo saltador como agradecimento ao grande espírito. Acreditava-se que o salto através do fogo libertava o saltador de doenças. É interessante notar que esse costume ainda persiste em algumas regiões até hoje. Assim como o ritual, originário do mesmo período, de construir a fogueira do solstício com nove tipos diferentes de madeira.
Como o artemísio era sagrado para os antigos germânicos pagãos, durante o processo de cristianização, assim como muitas outras plantas, foi demonizado como erva de bruxa e substituído por incenso, o que fez a planta perder gradualmente sua importância em terras germânicas. Antes que a Lei de Pureza Alemã para a fabricação de cerveja estabelecesse os ingredientes água, malte, lúpulo e levedura, o artemísio servia como um aditivo aromático e psicoativo (devido à tujona) para a cerveja.
De maneira semelhante à Europa antiga, o artemísio é também em toda a região do Himalaia uma importante planta ritual xamânica e é usado lá igualmente como incenso purificador, que promove a intuição e afasta demônios.
Além disso, o artemísio é utilizado para criar um espaço sagrado, no qual, por exemplo, uma conexão com o mundo ancestral além pode ser estabelecida.
Na Índia, a planta é presumivelmente associada a Shiva por suas folhas que lembram um tridente, e é de importância etnorritual significativa como oferta de gratidão aos deuses. Os índios das pradarias da América do Norte utilizam a espécie Artemisia tridentata (artemísio das estepes) como incenso ritual para purificação energética-espiritual e para afastar espíritos prejudiciais de doenças.
Um smudge stick (molho de queimação) feito de artemísio das estepes é tradicionalmente utilizado para defumar tipis e cabanas de sudação. Além disso, o artemísio das estepes também era de importância ritual no contexto do culto do peiote, tanto como incenso quanto como cobertura de altar e como almofada macia para o cacto sagrado.
Uso Medicinal
A medicina popular tradicional conhece Artemisia vulgaris como uma erva feminina desintoxicante, antiespasmódica e estimulante menstrual. Decocções eram tomadas para induzir a menstruação, facilitar o parto e expulsar a placenta. Em alta concentração, o artemísio atua de forma abortiva. Além disso, a medicina tradicional recomenda preparações de artemísio para epilepsia, problemas biliares e hepáticos, hemorroidas, dores de cabeça, problemas estomacais e intestinais, mau hálito, distúrbios nervosos, insônia, náusea e vermes.
A medicina tradicional chinesa também conhece o artemísio há milhares de anos e utiliza as folhas no contexto da chamada moxabustão. Daí o termo erva de moxabustão.
Efeitos
No nível físico, o artemísio atua, fundamentado pelos componentes amargos contidos e óleo essencial, como antibacteriano, antifúngico, estimulante do apetite, estimulante da circulação sanguínea, colerético, antiespasmódico, estimulante menstrual e das contrações, tonificante e estimulante da digestão.
A psicoatividade sutil da planta se manifesta em efeitos calmantes e de clareza mental.
Como incenso inalado, o artemísio atua de forma harmonizadora e purificadora e pode ajudar a soltar o passado, razão pela qual tal queimação pode ser muito valiosa para rituais xamânicos de transição. Além disso, a inalação do fumo estimula a ativação do terceiro olho, de modo que uma queimação também é adequada como auxílio para meditação, mas também para penetrar nas regiões profundas de nossa consciência. Pessoalmente, sinto durante a queimação do artemísio como o aroma agradável penetra na cabeça e a testa se aquece.
Adicionalmente, uma queimação de artemísio atua na ativação das próprias forças de autocura ou do curador interior.
Aviso: Como o artemísio é um membro da família Asteraceae, reações alérgicas não são descartadas. Nesse caso, a ingestão deve ser interrompida imediatamente. Durante a gravidez, o artemísio não deve ser ingerido de forma alguma por causa de seu efeito abortivo!
Preparações
Incenso
Para queimar, a erva e as flores são utilizadas. O artemísio emana um aroma agradável que, como resultado da inalação consciente, notavelmente abre o chakra da testa.
A erva seca pode ser muito bem queimada sozinha, assim como se combina maravilhosamente com outros materiais de queimação. Pessoalmente, gosto de misturas que, além de artemísio em partes iguais, contêm lavanda (Lavandula angustifolia), grama-doce (Hierochloe odorata), zimbro (Juniperus communis) ou incenso (Boswellia spp.).
Chá
Para isso, despeje uma colher de chá de artemísio com ¼ L de água fervente e deixe em infusão por dois minutos. O sabor do chá é amargo e não deve ser mascarado com açúcar ou outros adoçantes. Pois são justamente os componentes amargos que curam, razão pela qual o efeito definitivamente compensa o sabor amargo. Boa medicina tem sabor amargo.
Banho
Um banho de artemísio noturno ajuda em todos os problemas abdominais causados por frio. Para isso, primeiro deixe 200 g de artemísio seco fervendo em três litros de água por nove minutos e depois despeje o decocto através de uma peneira na água do banho corrente.
Além disso, a erva é adequada como tempero de cozinha que promove a digestão.
Perguntas Frequentes sobre Artemísio
Qual é o efeito do artemísio?
O artemísio (Artemisia vulgaris) atua de forma antibacteriana, colerética e antiespasmódica. Psiquicamente, a planta desenvolve efeitos calmantes e de clareza mental – quando queimada, intensifica sonhos e apoia a meditação. Paralelos interessantes podem ser encontrados em outros compostos vegetais como espilantrole, que ativa receptores do corpo de forma semelhante.
Como se queima artemísio corretamente?
Erva de artemísio e flores secas são queimadas em um queimador de incenso ou amarradas em um smudge stick. O artemísio desenvolve melhor seu aroma sozinho ou em combinação com lavanda, zimbro ou incenso.
O artemísio (Artemisia vulgaris) é psicoativo?
Sim, o artemísio contém o monoterpeno tujona, que atua fracamente psicoativa. Os efeitos são sutis: calmantes, clarificadores da mente e intensificadores de sonhos. Efeitos semelhantes de tujona são mostrados pela árvore da vida ocidental. Também outras plantas como cacau, pimenta e lavanda desenvolvem efeitos surpreendentes semelhantes a canabinoides sem cânhamo. Tais plantas levemente psicoativas foram utilizadas cerimonialmente em todas as culturas – assim como Cannabis tem seu lugar estabelecido em muitas tradições religiosas e espirituais.
Qual é o papel do artemísio no xamanismo?
Germânicos e celtas usavam artemísio para rituais de transição, na China serve na moxabustão como complemento de acupuntura. Tribos norte-americanas o utilizavam como incenso junto a cerimônias de Ayahuasca e no culto peiote.
O chá de artemísio é calmante e promotor do sono?
O chá de artemísio é considerado tradicionalmente uma bebida noturna calmante com efeito levemente intensificador de sonhos – avós o utilizavam em caso de agitação e problemas de sono. Quem aposta em auxiliares de sono à base de plantas, frequentemente o combina com outras abordagens como óleo de cannabis para insônia. Comece gradualmente com meia xícara 30 minutos antes de dormir.
Quais outras bebidas de chá de plantas têm uma tradição semelhante ao artemísio?
Além do artemísio, o chá de cânhamo como medicina ancestral suave é apreciado há milhares de anos na medicina popular. Ambas as plantas fornecem efeitos suaves e calmantes e se integram bem em um ritual noturno – idealmente preparadas quentes, deixando em infusão por 8–10 minutos.
Qual é o efeito de queimar artemísio?
Tradicionalmente, a queimação de artemísio é atribuída um efeito purificador, relaxante e intensificador de sonhos – o fumo aromático deve clarear espaços e pensamentos e foi utilizado em muitas culturas para preparação ritual. O artemísio desenvolve-se particularmente bem em uma mistura de queimação, onde pode se combinar com outras ervas. Importante: trata-se de um uso transmitido espiritualmente, não de um efeito farmacologicamente comprovado.
O que Artemisia annua tem a ver com cânhamo?
Artemisia annua – o artemísio anual – é um parente botânico próximo do artemísio comum (Artemisia vulgaris) e pertence, como todas as espécies de artemísio, à família Asteraceae. Com cânhamo (Cannabaceae), a planta não é relacionada; ambas são simplesmente apreciadas etnobotanicamente e aparecem em contextos semelhantes de ervas e relaxamento – por exemplo, junto a preparados de relaxamento à base de plantas. A confusão frequente surge do uso comum na medicina popular.
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