📑 Inhaltsverzeichnis
Çok yıllı bir araştırma, uzun süreli cannabis kullanımının kilo ve metabolizmada kalıcı etkilerle ilişkili olduğunu ortaya koymaktadır. Çalışmanın sonuçları cannabis kullanıcılarının daha düşük vücut kitle indeksi (BMI) ve daha düşük toplam kolesterol seviyesine sahip olduğunu göstermiştir.
Araştırma Cannabis Kullananların Daha İyi Fiziksel Durumda Olduğunu Gösteriyor
İspanya’nın Santander şehrindeki araştırmacılar, bilimsel bir inceleme için 510 katılımcının sağlık durumunu üç yıl boyunca izlemişlerdir. Katılımcılar düzenli olarak muayene edilmiş ve çeşitli sonuçlar karşılaştırılmıştır. Amaç, cannabis kullanımı ile vücut ağırlığı arasında bir bağlantı kurabilmekti. Sonuçlar Journal of Psychopharmacology tarafından Şubat ayında yayınlanmıştır. Çalışmanın katılımcıları üç gruba ayrılmıştır: kullanmayan kişiler, düzenli kullanıcılar veya düzensiz kullananlar.
Çalışmanın başında araştırmacılar, cannabis kullanıcılarının ortalama olarak daha düşük ağırlık, daha düşük BMI, daha düşük toplam kolesterol seviyesi ve özellikle daha düşük lipoprotein kolesterol seviyesine sahip olduğunu saptamışlardır. Bu ağırlık, BMI ve kan değerleri açısından farklılıklar üç yıllık bir dönem boyunca sabit kalmıştır. Ölçülen değerler insanın fiziksel durumu için önemsiz değildir.
Aksine, cannabis kullananlara gerçekten daha iyi genel sağlık durumu sağlamıştır. Ancak kullanımını bırakan katılımcılarda ortalama çok yüksek kilo alma görülmüştür. BMI ve kan değerleri de kullanıcılar ve kullanmayan kişilere kıyasla önemli ölçüde daha hızlı olumsuz yönde değişmiştir.
Cannabis ve Metabolizma Arasındaki İlişki Daha Önce Kanıtlanmıştır
Araştırmanın sonuçları, daha önceki çalışmaların sonuçlarıyla uyumludur. 2015 ve 2016 yıllarında zaten veriler, sürekli cannabis kullanımının obezite, diyabet veya yüksek kolesterol seviyeleri risklerini azalttığını göstermiştir. 2013 yılında American Journal of Medicine’de yayınlanan çalışma sonuçları, araştırmanın katılımcıları arasında cannabis kullananların hem kan değerleri hem de bel çevresi açısından daha iyi durumda olduğunu ortaya koymaktadır. Özellikle insülin seviyesi ve dolayısıyla diyabet hastalığı riski, cannabis kullananlar arasında kesinlikle azalmıştır.
Cannabis’in Sağlık Etkileri Tüketim Yöntemi Tarafından da Belirlenir
Santander’deki çeşitli üniversite ve araştırma kuruluşlarından yazarlar mevcut İspanyol çalışması için birlikte çalışmıştır. Sonuç olarak, cannabis kullanımının metabolizma üzerinde koruyucu bir etkiye sahip olduğu kanısına varmışlardır. Bu, gerçekten de klinik olarak ölçülebilir sonuçlara yansımaktadır. Cannabis bitkisinin etken maddelerinin metabolizmayı tam olarak nasıl etkilediği, muhtemelen daha ileri araştırmaların konusu olacaktır. Ayrıca farklı tüketim alışkanlıklarının hangi rolü oynayabileceği ayrıştırılmalıdır.
Tütün sigara içmek hiçbir şekilde insan sağlığına olumlu etkileri olmadığından, cannabis kullanımı örneğin joint içinde kesinlikle sağlığı destekleyici bir ölçü değildir. Bu nedenle, cannabis sigara içme, cannabis vaporizer ile buharlaştırma veya etken maddelerin gıda ürünleri aracılığıyla tüketilmesi arasında ayırım yapan karşılaştırılabilir bir uzun süreli çalışma ilginç olacaktır.
Kaynaklar ve İleri Bağlantılar
SSS: Cannabis ve Metabolizma
Joint İçmek Gerçekten Zayıflatır mı?
510 katılımcı üzerinde yapılan İspanyol çalışması, cannabis kullanıcılarının ortalama olarak kullanmayan kişilere göre daha düşük BMI’ye sahip olduğunu göstermektedir – ancak bu doğrudan yağ kaybı değil, değiştirilmiş bir metabolizmayla ilgilidir. Tamamlayıcı bir değerlendirme, cannabinoidler, kolesterol seviyesi ve kilo kaybı konusundaki makalemizde bulunabilir.
Endocannabinoid Sistemi Metabolizmayla Ne İlgisi Var?
Vücudun kendi endocannabinoid sistemi (ECS), açlık, doygunluk ve enerji tüketimini düzenler – CB1 ve CB2 reseptörleri diğer şeylerin yanında karaciğer, yağ dokusu ve pankreas da bulunmaktadır. Temel bilgileri Endocannabinoid Sistemi Rehberi‚miz ayrıntılı şekilde açıklamaktadır.
Cannabis Diyabet Riskini Azaltır mı?
2013 ve 2016 yıllarından yapılan çalışmalar, düzenli cannabis kullanıcılarında daha düşük insülin seviyesi ve Tip 2 diyabet riski göstermiştir. Sağlık etkileri hakkında daha geniş bir uzun süreli perspektif, uzun süreli cannabis kullanımı ve sağlık konusundaki makalemizde bulunabilir.
Tüketim Yöntemi Metabolizma Etkisi İçin Önemli midir?
Evet – Vaporizer ve edibles, joint dumanında oluşan yanma zararlı maddelerini önler ve metabolik avantajları tütün maruziyeti ile telafi etmemelidir. Aktif sporcu kullananlar için cannabis ve spor hakkında tam rehberimiz genel bir bakış sağlar. CBD’yi ek olarak kullananlar, cannabidiol’ün olası yan etkileri hakkındaki özetimizi de bilmelidir.
Branchen-Update
News, Analysen und Reportagen — mehrmals im Monat direkt in dein Postfach.
Folge uns
