📑 Inhaltsverzeichnis
Wieloletnie badania wykazały, że długotrwały konsumpcja cannabis wiąże się z trwałymi zmianami w masie ciała i metabolizmie. Wyniki badań potwierdzily, że konsumenci mają niższy wskaźnik masy ciała (BMI) oraz niższy całkowity poziom cholesterolu.
Badania potwierdzają lepszy stan fizyczny konsumentów cannabis
Naukowcy z Santander w Hiszpanii przeprowadzili badania naukowe monitorujące stan zdrowia 510 uczestników przez okres trzech lat. Uczestnicy regularnie poddawani byli badaniom, a wyniki porównywane między sobą. Celem było wykazanie związku między konsumpcją cannabis a wagą ciała. Rezultaty badań opublikował niedawno Journal of Psychopharmacology w lutym. Uczestników podzielono na trzy grupy: osoby niekonsumujące, stali konsumenci oraz osoby o nieregularnym wzorcu konsumpcji.
Na samym początkuJak badań naukowcy odkryli, że konsumenci cannabis mieli średnio niższą wagę, niższy wskaźnik BMI, niższy całkowity cholesterol, a zwłaszcza niższy poziom cholesterolu lipoproteinowego niż osoby niekonsumujące. Różnice w wadze, BMI i wynikach krwi pozostały stałe przez okres trzech lat. Zmierzone wartości mają znaczący wpływ na ogólny stan fizyczny organizmu.
Świadczyły one raczej o lepszym ogólnym stanie zdrowia osób konsumujących cannabis. Jednak u uczestników, którzy przerwali konsumpcję, zaobserwowano średnio znaczący przyrost wagi. BMI i wyniki badań krwi uległy zmianom znacznie bardziej negatywnym niż u konsumentów i osób niekonsumujących.
Związek między cannabis a metabolizmem potwierdzony wcześniejszymi badaniami
Wyniki badania są zgodne z rezultatami wcześniejszych studiów. Już w 2015 i 2016 roku dane wykazywały, że stały konsumpcja cannabis zmniejsza ryzyko otyłości, cukrzycy lub wysokiego cholesterolu. W 2013 roku w American Journal of Medicine opublikowano wyniki badań, które pokazały, że konsumenci wśród uczestników badania byli w lepszej kondycji zarówno pod względem wyników krwi, jak i obwodu talii. Zwłaszcza poziom insuliny, a zatem ryzyko zachorowania na cukrzycę, jest zdecydowanie zredukowane u konsumentów cannabis.
Na wpływ cannabis na zdrowie wpływa również sposób konsumpcji
Autorzy z różnych uniwersytetów i instytutów badawczych w Santander pracowali wspólnie nad bieżącym hiszpańskim badaniem. Doszli do wniosku, że konsumpcja cannabis ma ochronny wpływ na metabolizm. Przejawia się to rzeczywiście w klinicznie mierzalnych wynikach. To, jak dokładnie składniki aktywne rośliny cannabis wpływają na metabolizm, będzie prawdopodobnie przedmiotem dalszych badań. Należy również rozróżnić, jaką rolę mogą odgrywać różne nawyki konsumpcji.
Ponieważ palenie tytoniu w żadnym przypadku nie ma pozytywnych skutków dla zdrowia człowieka, stosowanie cannabis na przykład w jointa nie jest na pewno środkiem sprzyjającym zdrowiu. Interesujące byłoby przeprowadzenie porównawczego badania długoterminowego z rozróżnieniem między paleniem cannabis, parowaniem cannabis w vaporizerze lub konsumpcją substancji aktywnych w produktach spożywczych.
Źródła i dalsze linki
FAQ: Cannabis i metabolizm
Czy palenie cannabis rzeczywiście odchudza?
Hiszpańskie badania na 510 uczestnikach pokazują, że konsumenci cannabis mają średnio niższy BMI niż osoby niekonsumujące – jednak nie poprzez bezpośrednią redukcję tłuszczu, ale poprzez zmieniony metabolizm. Dodatkową analizę zawiera nasz artykuł na temat cannabinoidów, poziomu cholesterolu i utraty wagi.
Jaka jest rola systemu endokannabinoidowego w metabolizmie?
Wewnętrzny system endokannabinoidowy (ECS) reguluje głód, sytość i wydatek energii – receptory CB1 i CB2 znajdują się między innymi w wątrobie, tkance tłuszczowej i trzustce. Szczegółowo wyjaśniamy podstawy w naszym przewodniku po systemie endokannabinoidowym.
Czy cannabis zmniejsza ryzyko cukrzycy?
Badania z 2013 i 2016 roku wykazały u regularnych konsumentów cannabis niższy poziom insuliny i zmniejszone ryzyko cukrzycy typu 2. Szerszą perspektywę długoterminową efektów zdrowotnych zawiera nasz artykuł na temat długoterminowej konsumpcji cannabis i zdrowia.
Czy sposób konsumpcji wpływa na efekt metaboliczny?
Tak – vaporizery i edibles unikają szkodliwych produktów spalania, które powstają w dymie z jointa i nie powinny kompensować metabolicznych korzyści przez obciążenie tytoniem. Dla aktywnych sportowo konsumentów nasz kompletny przewodnik po cannabis i sporcie zawiera przegląd. Osoby stosujące CBD uzupełniająco powinny również znać nasz przegląd możliwych skutków ubocznych kanabidiolu.
Branchen-Update
News, Analysen und Reportagen — mehrmals im Monat direkt in dein Postfach.
Folge uns
