📑 Inhaltsverzeichnis
- Как работает ополаскивание маслом?
- Какие масла подходят?
- Конопля — древнейшее полезное и лекарственное растение
- Как производится конопляное масло?
- Что содержится в конопляном масле
- Конопляное масло в органическом качестве
- Ополаскивание маслом с конопляным маслом
- Ополаскивание маслом и конопляное масло — непобедимый дуэт
- 💬 Fragen? Frag den Hanf-Buddy!
Для многих людей ополаскивание маслом, в идеале конопляным маслом, стало такой же естественной привычкой, как ежедневный душ или чистка зубов по утрам.
Хотя на первый взгляд это может выглядеть как новый тренд из сферы wellness, в действительности это древний метод из индийской системы здравоохранения Аюрведы, который вносит значительный вклад в гигиену полости рта и детоксикацию всего организма. Впервые ополаскивание маслом упоминается в Чарака-самхите, созданной около 2000 лет назад, под названием Kavala Gandoosha. Это древнейший аюрведический текст, в котором описано более 30 заболеваний, которые, как утверждается, можно облегчить или даже вылечить благодаря ополаскиванию маслом, включая астму, диабет, мигрень и гормональные нарушения. На Западе эта практика долгое время оставалась инсайдерским советом среди сторонников альтернативной медицины, но со временем она укрепила свои позиции и доказала свою эффективность. Натуральные конопляные масла даже рекомендуются некоторыми стоматологами для поддержания здоровья полости рта.
Как работает ополаскивание маслом?
При ополаскивании маслом уничтожаются вредные бактерии в полости рта. Движения масла в полости рта массируют десны. Они улучшают кровоснабжение и плотнее прилегают к зубам. Кроме того, это снижает зубной налет и вытягивает токсины и бактерии из полости рта. Ополаскивание маслом предотвращает неприятный запах изо рта и является мощным союзником в борьбе с кариесом и пародонтозом. Побочные эффекты ополаскивания маслом встречаются редко, но предварительно стоит проконсультироваться. Ополаскивание маслом способствует не только гигиене полости рта, оно очищает весь организм и, по многочисленным отзывам, облегчает следующие состояния:
- Головные боли
- Бронхит
- Респираторные инфекции
- Синусит
- Язвы желудка
- Воспаление слизистой оболочки желудка
- Заболевания желудочно-кишечного тракта
- Заболевания печени и почек
- Сердечные заболевания
- Заболевания крови
- Тромбоз
- Ревматизм
Какие масла подходят?
В принципе, для ополаскивания маслом можно использовать любое масло. Включая обычное пищевое масло, такое как подсолнечное или оливковое. Многие целебные практики рекомендуют кокосовое масло. Но в первую очередь конопляное масло идеально подходит благодаря своим многочисленным полезным свойствам.
Конопля — древнейшее полезное и лекарственное растение
Конопля является родственницей крапивы и считается одной из древнейших культурных растений. Более 10 000 лет назад люди знали о её благотворном влиянии на здоровье. Центральная Азия считается первоначальной родиной конопли, откуда она распространялась далее. В настоящее время конопля растет почти по всему миру в умеренном и субтропическом климате. Её также можно легко выращивать самостоятельно с использованием фитоламп, независимо от климатической зоны и температуры. Однако конопля долгое время неправомерно называлась «наркотическим растением», поэтому её выращивание было строго запрещено. И сегодня тщательно контролируется, чтобы выращивались только сорта конопли без психоактивного эффекта.
Как производится конопляное масло?
Китайцы были первыми, кто обнаружил, что семена конопли вкусные и чрезвычайно питательные. Конопляное масло получают из семян растения конопли. Для этого семена сначала осторожно удаляют из твёрдой оболочки, которая защищает их от солнечного света, кислорода и загрязнений окружающей среды. Затем они поступают на масляный пресс, где подвергаются холодному отжиму для сохранения важных питательных веществ. Температура при холодном отжиме конопляного масла не должна превышать 40 градусов, хотя температуры до 60 градусов также считаются холодным отжимом.
Что содержится в конопляном масле
Конопляное масло богато эссенциальными жирными кислотами Омега-3 и Омега-6. Эти жирные кислоты действуют профилактически против деменции и тромбоза, защищают сердце и глаза, снимают воспаление и помогают при нарушениях сна. Кроме того, исследования доказали их разжижающее кровь и антикоагулянтное действие, а также уменьшение боли при артрозе. Они улучшают работоспособность и концентрацию и подавляют рост раковых клеток. Редкая, но необходимая гамма-линоленовая кислота действует как средство против старения. Кроме того, конопляное масло содержит линолевую кислоту, пальмитиновую кислоту и стеариновую кислоту, а также витамины B1 и B2, витамин E и каннабидиол (CBD), который обладает противовоспалительным, обезболивающим, успокаивающим и тревогоснимающим действием.
Конопляное масло также содержит важные минералы, такие как фосфор, кальций, калий, железо и медь. Оно имеет высокое содержание хлорофилла, который защищает организм от свободных радикалов, устраняет дефицит железа и магния и оказывает кроворазжижающее действие. Кроме того, содержит высокий уровень каротиноидов, особенно бета-каротина, предшественника витамина A. Однако холодного отжатого конопляного масло не содержит THC, так как это психоактивное вещество не содержится в семенах конопли.
Конопляное масло в органическом качестве
Растение конопли не требует пестицидов или гербицидов, так как оно само чрезвычайно эффективно защищает себя от вредителей. Поэтому качество почвы имеет первостепенное значение: хорошая почва с низким содержанием загрязнений обеспечивает оптимальные условия роста для высококачественного растения конопли.
Ополаскивание маслом с конопляным маслом
Ночью в полости рта накапливаются многие токсины, бактерии и патогены. Поэтому ополаскивание маслом лучше всего проводить утром, сразу после пробуждения на пустой желудок и ещё до чистки зубов. Конопляное масло объединяет эссенциальные жирные кислоты в оптимальном составе и поэтому превосходно подходит для этого применения. Просто возьмите одну столовую ложку конопляного масла в рот и движениями вперед-назад, сосанием и протягиванием сквозь зубы, примерно 15-20 раз перемещайте его, пока масло не станет беловатым. Эту процедуру действительно стоит проводить отведённое время, так как маслу требуется минимум 15 минут, чтобы собрать все токсины и бактерии в полости рта.
По этой причине масло ни в коем случае не следует проглатывать. По истечении времени выплюньте масло, лучше всего в мусорное ведро, а не в раковину, так как оно затвердевает в трубе и может её забить. Затем ополосните рот тёплой водой и почистите зубы. Чтобы оздоровительное действие полностью проявилось, процедуру следует проводить в течение нескольких недель или, ещё лучше, сделать её неотъемлемой частью утренней рутины.
Ополаскивание маслом и конопляное масло — непобедимый дуэт
Конопляное масло действует многогранно при различных проблемах со здоровьем и косметических проблемах. Древний аюрведический метод ополаскивания маслом очищает весь организм. Что может быть логичнее, чем объединить эти два подхода? Ополаскивание маслом с конопляным маслом — это непобедимый дуэт и чудо-средство для детокса, которое может внести значительный вклад в здоровье организма.
Branchen-Update
News, Analysen und Reportagen — mehrmals im Monat direkt in dein Postfach.
Folge uns
