Tolerance-Break-Rechner
Wie lange brauchst du wirklich, um deine Cannabis-Toleranz zurückzusetzen? Basierend auf der PET-Studie von Hirvonen et al. (2012), die zeigte: CB1-Rezeptor-Dichte normalisiert sich nach 4 Wochen Abstinenz nahezu vollständig.
Hintergrund: Bei regelmäßigem Konsum reagiert das Endocannabinoid-System mit einer Herunterregulierung der CB1-Rezeptoren — weniger Rezeptoren bedeuten weniger Wirkung pro Dosis. Eine Pause stellt diese Rezeptoren wieder her. Studien zeigen den Großteil der Erholung in den ersten 2 Wochen, vollständig nach ~4 Wochen.
Empfohlene Pause
0 Tage
Wissenschaftliche Quellen
- Hirvonen J et al. (2012): Reversible and regionally selective downregulation of brain cannabinoid CB1 receptors in chronic daily cannabis smokers. Molecular Psychiatry 17.
- D'Souza DC et al. (2016): Rapid changes in CB1 receptor availability in cannabis dependent males after abstinence from cannabis. Biological Psychiatry: Cognitive Neuroscience and Neuroimaging 1(1).
- Lawn W et al. (2016): The acute effects of cannabis on motivation and reward-related decision-making. Psychopharmacology 233(19-20).
- Bonn-Miller MO et al. (2014): The short-term impact of 3 smoked cannabis preparations versus placebo on PTSD symptoms.
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