• Kolumnen
    • Interviews
  • Hanf Allgemein
    • Gesellschaft & Soziales
  • Drogenkunde
    • Safer Use
    • Pflanzliche Drogen
  • Produkte
  • Strain Reviews
  • Print Magazin
  • Tools
Dienstag, August 4, 2026
Hanf Magazin
  • News
  • Medizin
    • Cannabinoide
    • Erkrankungen
    • Cannabis bei Tieren
    • Erfahrungsberichte
  • Recht & Politik
    • Deutschland
    • Österreich
    • Schweiz
    • International
    • Rechtslage DE
    • Rechtslage International
  • Wissenschaft
    • Studien
    • Forschung
  • Growing
    • Indoor-Growing
    • Outdoor-Growing
    • Strains & Reviews
    • Equipment
  • Nutzhanf
    • Baustoffe
    • Rohstoffe
    • Lebensmittel
    • Kleidung
    • Kosmetika
  • Wirtschaft
  • Konsum & Lifestyle
    • Rauchen
    • Vaporisieren
    • Essen & Rezepte
    • Kultur & Szene
    • Termine & Events
No Result
View All Result
  • News
  • Medizin
    • Cannabinoide
    • Erkrankungen
    • Cannabis bei Tieren
    • Erfahrungsberichte
  • Recht & Politik
    • Deutschland
    • Österreich
    • Schweiz
    • International
    • Rechtslage DE
    • Rechtslage International
  • Wissenschaft
    • Studien
    • Forschung
  • Growing
    • Indoor-Growing
    • Outdoor-Growing
    • Strains & Reviews
    • Equipment
  • Nutzhanf
    • Baustoffe
    • Rohstoffe
    • Lebensmittel
    • Kleidung
    • Kosmetika
  • Wirtschaft
  • Konsum & Lifestyle
    • Rauchen
    • Vaporisieren
    • Essen & Rezepte
    • Kultur & Szene
    • Termine & Events
No Result
View All Result
Hanf Magazin
No Result
View All Result
Home Wissenschaft & Theorien Studien

Bağımlılığın İzinde: Alkolün Endokannabinoidsistemi Nasıl Kalıcı Olarak Değiştirdiği

von David Glaser
16.03.2026
in Studien
Lesezeit: 3 Minuten
⏱ 5 Min. Lesezeit·848 Wörter
Teilen:WhatsAppFacebookXLinkedInE-Mail
🌐 Bu makale Almancadan otomatik olarak çevrilmiştir. Tüm Türkçe makaleleri görüntüle

Alkol dünyadaki en zararlı uyuşturuculardan biri olarak kabul edilmektedir. Kültürümüzde sıkı sıkıya yerleşmiş olmasına ve bir uyuşturucu olarak algılanmamasına rağmen, uzun vadeli sonuçları oldukça ağırdır. Alkol bağımlılığı dünyadaki en sık ölüm nedenlerinden biridir. Her yıl dünya çapında yaklaşık 3,3 milyon kişi alkol tüketiminin sonuçlarından hayatını kaybetmektedir.

📑 Inhaltsverzeichnis

  1. Ölen Kişilerin Beyinleri İncelendi
  2. Kannabinooid Reseptörlerinde Dramatik Değişiklikler
  3. Enzimlerdeki Değişiklikler
  4. Araştırma Sonuçları Yeni Tedavi Yöntemlerine Katkı Sağlayabilir
  5. 💬 Fragen? Frag den Hanf-Buddy!

Yeni bir araştırmanın gösterdiği üzere, alkollün sürekli kullanımı endokannabinoidsistemde de dramatik değişikliklere yol açmaktadır. Endokannabinoidsistem vücudun en karmaşık düzenleme mekanizmalarından biridir. Bu hassas ve karmaşık sistemdeki işlev bozuklukları bir dizi sağlık sorunu ile birlikte ortaya çıkabilmektedir.

Ölen Kişilerin Beyinleri İncelendi

Avustralya’dan yakın zamanda yayınlanan bir araştırma, uzun süreli alkol tüketiminin endokannabinoidsistemi nasıl etkilediğini anlamak amacıyla ölen hastaların beyinlerini incelemiştir. Bu amaçla, ortalama 35 yıl boyunca alkole bağımlı olan 18 kişi seçilmiştir. Yalnızca alkolün etkilerini araştırabilmek için, alkol dışında başka uyuşturucu kullanmayan kişiler incelenmiştir.

GanjaFarmerGanjaFarmer

Buna karşılık olarak, hiç alkol tüketmeyen 18 kişi daha kontrol grubu oluşturmuştur. Her iki grupta ortalama yaş yaklaşık 55 idi. Araştırmacılar beyin dokusundan örnekler alarak, alkolün farklı beyin bölgelerindeki çeşitli kannabinooid reseptörlerinin ekspresyonunu nasıl değiştirdiğini incelemişlerdir. Ortaya çıkan farklar ciddi idi.

Kannabinooid Reseptörlerinde Dramatik Değişiklikler

Kontrol grubuna kıyasla, alkole bağımlı kişiler önemli ölçüde daha fazla CB1 reseptörüne sahip olmaktadırlar. Alkole bağımlıların prefrontal korteksinde CB1 reseptörleri, kontrol grubunun prefrontal korteksine kıyasla %125 daha fazlaydı. Nucleus accumbens’te CB1 reseptörlerinin sayısı %78 artmıştı. Şu anda bu değişikliklerin ne ölçüde tersine çevrilebilir olduğu belirsizdir. Önceki araştırmalar, bir ay abstinensi sonrasında da CB1 reseptörlerinin yoğunluğunun azalmadığını gösterebilmiştir.

Araştırmacılar, CB1 reseptörlerinin daha güçlü oluşumunun, bağımlılık davranışı ve tedaviden sonra nüks eğilimi ile ilişkili olduğunu tahmin etmektedirler. Alkol tüketimi tarafından önemli ölçüde azaltılan CB2 reseptörleridir. Alkol bağımlıları prefrontal kortekste %50 daha az CB2 reseptörüne sahip olmaktadırlar. Nucleus accumbens’te sayıları %49 azalmıştı. CB2 reseptörü, çok sayıda enflamatuar işlemi düzenlenmesinde merkezi bir rol oynamaktadır. Araştırmacılar, CB2 reseptörlerinin azalmasının, uzun süreli alkol tüketiminde bilişsel kusurların gelişiminde yer aldığını düşünmektedirler.

Bilişsel yeteneklerin kaybına katkıda bulunan nörodejeneratif süreçler, diğer şeylerin yanı sıra enflamatuar işlemler yoluyla ortaya çıkmaktadır – bu süreç CB2 reseptörü tarafından önemli ölçüde kontrol edilmektedir. GPR55 reseptöründe de belirgin değişiklikler tespit edilmiştir. Alkole bağımlılar prefrontal kortekste %19 daha fazla reseptöre sahip olmaktadırken, nucleus accumbens’teki sayıları %51 azalmıştı.

💬 Hanf-Buddy — dein Cannabis-Experte
🌿 Fragen zu diesem Thema? Schreib einfach los — ich helfe dir!

Bitte verifiziere deine E-Mail. Wir haben dir einen 6-stelligen Code geschickt.

Danke für den Chat! 😊 Abonniere unseren Newsletter für mehr:

Zum Newsletter

Enzimlerdeki Değişiklikler

Endokannabinoidsisteminin enzimleri de uzun süreli alkol tüketimi tarafından görünüşe göre değiştirilmektedir. FAAH enzimi (yağ asidi amid hidrolaz) üzerinde etkiler tespit edilmiştir. Prefrontal kortekste bu enzimin konsantrasyonu %15 azalırken, nucleus accumbens’te %24 artmıştı. FAAH, endokannabinoidsistemde birçok işlemin düzenlenmesinde merkezi bir rol oynamaktadır.

Diğer şeylerin yanı sıra, FAAH vücudun kendi kannabinoidi olan anandamidin yıkılmasından sorumludur. MAGL enziminde de bir düşüş tespit edilmiştir. Bu enzim, diğer şeylerin yanı sıra, endokannabinoidi olan 2-AG’nin yıkılmasından sorumludur. Araştırmacılar, bunun sonucunda kandaki yükseltilmiş 2-AG seviyesinin de alkole bağımlıların bağımlılık davranışında yer aldığını düşünmektedirler. Bu, stresle ilişkili alkol arzusunu artırabilmektedir. Aynı zamanda 2-AG ve MAGL arasındaki dengesizlik, alkol bağımlılığının tipik geç sekeleri olan nörodejeneratif süreçlerin oluşumunu kolaylaştırmaktadır.

Araştırma Sonuçları Yeni Tedavi Yöntemlerine Katkı Sağlayabilir

Araştırmacılar bu sonuçlardan, alkol kaynaklı hastalıkların oluşumu hakkında daha iyi bir anlayış elde etmeyi umut etmektedirler. Araştırma sonuçlarından, gelecekte yeni tedavi yöntemleri türetilebilir. Alkol kötüye kullanımı toplum sağlığı sorunu olmasına rağmen, terapötik seçenekler bugüne kadar nispeten sınırlıdır. Aşırı alkol tüketimi neredeyse her organı, beyin de dahil olmak üzere zarar vermektedir.

Araştırmacılar, bu bulgulara dayanarak, yeni tedavi yöntemleri ile alkolün nörodejeneratif hasarlarına daha iyi karşı koymayı umut etmektedirler. Daha fazla araştırma gerekli olmakla birlikte, şimdiye kadarki bulgular, endokannabinoidsistem, alkolün toksik sekel etkileri ve bağımlılık gelişimi arasında bir bağlantı olduğunu göstermektedir.

HE Abverkauf
Kannabia
Dr. Mang
MedCanOneStop
avaay ZOIKS – Sidebar Left 300×250
Khalifa Genetics
S&B VEAZY Launch 160×600 (ex-Crafty2)
S&B VEAZY Launch 160×600 (ex-Plenty1)
S&B VEAZY Launch 160×600 (ex-Combi)
S&B VEAZY Launch 160×600 (ex-Plenty2)
S&B VEAZY Launch 160×600 (ex-Crafty1)
Royal Queen Seeds #1
📊 Deine Meinung zählt

Wie häufig konsumierst du Alkohol?

✓
Danke für deine Stimme!

Das könnte dich auch interessieren

  • → Frankreich: Umfangreiche Cannabis-Studie soll Klarheit schaffen
  • → Legalisierung – Cannabiskonsum sinkt auch bei Erwachsenen
  • → Cannabis verbessert Kognition bei HIV-Patienten

Branchen-Update

News, Analysen und Reportagen — mehrmals im Monat direkt in dein Postfach.

Folge uns

Was dich auch interessieren könnte...

Klinikflur mit Tageslicht und medizinischer Ausstattung

Cannabis und Klinikeinweisungen: Studie sieht moderaten Anstieg bei Erwachsenen

27. Juli 2026
Medizinische Cannabisblüten mit hohem THC-Gehalt in pharmazeutischer Qualität

Hoher THC-Gehalt, fallende Preise: Was eine Studie über den deutschen Cannabismarkt verrät

24. Juli 2026
InstagramYouTubeFacebookLinkedIn
Tags: Endocannabinoid-SystemHomegrowKochen mit HanfSucht

Related Posts

Aktivkohlefilter mit Aluschlauch in einem Indoor-Growzelt montiert
Grow Equipment ein Erfolgsfaktor

Growbox belüften: Abluft und Aktivkohlefilter richtig berechnen

von Jonas Reuter
31. Juli 2026
Cannabis-Pflanze in beigem Stofftopf auf Holztisch unter Tageslicht
Indoor-Growing für Anfänger & Profis

Die richtige Topfgröße für Cannabis: Guide für jede Wachstumsphase

von Jonas Reuter
30. Juli 2026
🛠️ Tool-Tipp
💨Vaporizer-Temperatur
Welche Temperatur für welchen Effekt
→ Alle 10 Tools im Werkzeugkasten

Folge uns bei:

  • 38.8k Fans
  • 52.8k Followers
  • 3.5k Followers
  • 573 Followers
📰

Seit 2015

📝

4733+ Artikel

👥

180.000+ Leser/Monat

🏆

DACH #1 Cannabis-Magazin

Über uns

Hanf Magazin ist das führende deutschsprachige Fachmagazin für Cannabis — von der Pflanze bis zur Politik, von der Medizin bis zum Genuss.

Instagram Facebook LinkedIn

Themen

Cannabis News Medizin & Forschung Growing & Anbau Strain Reviews Nutzhanf & Rohstoffe Konsum & Rezepte Recht & Politik Wissenschaft & Studien

Beliebte Artikel

Hanfparade 2026: Zum 30. Mal für Cannabis durch BerlinWie vaporisiere ich richtig?Warum Vaporisieren gesünder istWas ist Cannabidiol?Kiffen in der Schwangerschaft?

Branchen-Update

Cannabis-News direkt in dein Postfach.

Für Unternehmen

Werben auf Hanf Magazin Mediadaten HM Ventures Jobs & Karriere Tools & Rechner

Weitere Themen

  • Kolumnen
  • Hanf Allgemein
  • Drogenkunde
  • Produkte
  • Strain Reviews
  • Print Magazin
  • Tools

© 2026 Hanf Magazin

Impressum Datenschutz AGB Kontakt Presse
WhatsAppFacebookXE-Mail
No Result
View All Result
  • News
  • Medizin
    • Cannabinoide
    • Erkrankungen
    • Cannabis bei Tieren
    • Erfahrungsberichte
  • Recht & Politik
    • Deutschland
    • Österreich
    • Schweiz
    • International
    • Rechtslage DE
    • Rechtslage International
  • Wissenschaft
    • Studien
    • Forschung
  • Growing
    • Indoor-Growing
    • Outdoor-Growing
    • Strains & Reviews
    • Equipment
  • Nutzhanf
    • Baustoffe
    • Rohstoffe
    • Lebensmittel
    • Kleidung
    • Kosmetika
  • Wirtschaft
  • Konsum & Lifestyle
    • Rauchen
    • Vaporisieren
    • Essen & Rezepte
    • Kultur & Szene
    • Termine & Events
  • Kolumnen
  • Interviews
  • Hanf Allgemein
  • Gesellschaft & Soziales
  • Drogenkunde
  • Safer Use
  • Pflanzliche Drogen
  • Produkte
  • Strain Reviews
  • Print Magazin
  • Tools

©2026 Hanf Magazin

Datenschutz-Einstellung
Datenschutz-Einstellung

Wir nutzen Cookies auf hanf-magazin.com. Einige von ihnen sind essenziell notwendig, andere helfen unsere Website und deine Nutzer-Erfahrungen zu verbessern. Wenn Sie unter 16 Jahre alt sind und Ihre Zustimmung zu freiwilligen Diensten geben möchten, müssen Sie Ihre Erziehungsberechtigten um Erlaubnis bitten. Wir verwenden Cookies und andere Technologien auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell, während andere uns helfen, diese Website und Ihre Erfahrung zu verbessern. Personenbezogene Daten können verarbeitet werden (z. B. IP-Adressen), z. B. für personalisierte Anzeigen und Inhalte oder Anzeigen- und Inhaltsmessung. Weitere Informationen über die Verwendung Ihrer Daten finden Sie in unserer Datenschutzerklärung. Sie können Ihre Auswahl jederzeit unter Einstellungen widerrufen oder anpassen.

  • Essenziell
  • Marketing
  • Externe Medien

Alle akzeptieren

Nur essenzielle Cookies akzeptieren

Individuelle Datenschutzeinstellungen

Cookie-Details Datenschutzerklärung Impressum

Datenschutzeinstellungen Datenschutzeinstellungen

Wenn Sie unter 16 Jahre alt sind und Ihre Zustimmung zu freiwilligen Diensten geben möchten, müssen Sie Ihre Erziehungsberechtigten um Erlaubnis bitten. Wir verwenden Cookies und andere Technologien auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell, während andere uns helfen, diese Website und Ihre Erfahrung zu verbessern. Personenbezogene Daten können verarbeitet werden (z. B. IP-Adressen), z. B. für personalisierte Anzeigen und Inhalte oder Anzeigen- und Inhaltsmessung. Weitere Informationen über die Verwendung Ihrer Daten finden Sie in unserer Datenschutzerklärung. Hier finden Sie eine Übersicht über alle verwendeten Cookies. Sie können Ihre Einwilligung zu ganzen Kategorien geben oder sich weitere Informationen anzeigen lassen und so nur bestimmte Cookies auswählen.

Alle akzeptieren Speichern Nur essenzielle Cookies akzeptieren

Zurück

Datenschutzeinstellungen

Essenzielle Cookies ermöglichen grundlegende Funktionen und sind für die einwandfreie Funktion der Website erforderlich.

Cookie-Informationen anzeigen Cookie-Informationen ausblenden

Name
AnbieterEigentümer dieser Website, Impressum
ZweckSpeichert die Einstellungen der Besucher, die in der Cookie Box von Borlabs Cookie ausgewählt wurden.
Cookie Nameborlabs-cookie
Cookie Laufzeit1 Jahr

Marketing-Cookies werden von Drittanbietern oder Publishern verwendet, um personalisierte Werbung anzuzeigen. Sie tun dies, indem sie Besucher über Websites hinweg verfolgen.

Cookie-Informationen anzeigen Cookie-Informationen ausblenden

Akzeptieren
Name
AnbieterGoogle Ireland Limited, Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, Ireland
ZweckCookie von Google für Website-Analysen. Erzeugt statistische Daten darüber, wie der Besucher die Website nutzt.
Datenschutzerklärung https://policies.google.com/privacy?hl=de
Cookie Name_ga,_gat,_gid
Cookie Laufzeit2 Jahre

Inhalte von Videoplattformen und Social-Media-Plattformen werden standardmäßig blockiert. Wenn Cookies von externen Medien akzeptiert werden, bedarf der Zugriff auf diese Inhalte keiner manuellen Einwilligung mehr.

Cookie-Informationen anzeigen Cookie-Informationen ausblenden

Akzeptieren
Name
AnbieterMeta Platforms Ireland Limited, 4 Grand Canal Square, Dublin 2, Ireland
ZweckWird verwendet, um Facebook-Inhalte zu entsperren.
Datenschutzerklärung https://www.facebook.com/privacy/explanation
Host(s).facebook.com
Akzeptieren
Name
AnbieterSoundcloud
ZweckWird verwendet, um Soundcloud Inhalte zu entsperren.
Datenschutzerklärung https://soundcloud.com/pages/privacy
Host(s)soundcloud.com
Akzeptieren
Name
AnbieterMeta Platforms Ireland Limited, 4 Grand Canal Square, Dublin 2, Ireland
ZweckWird verwendet, um Instagram-Inhalte zu entsperren.
Datenschutzerklärung https://help.instagram.com/519522125107875/?maybe_redirect_pol=0
Host(s).instagram.com
Cookie Namepigeon_state
Cookie LaufzeitSitzung

Datenschutzerklärung Impressum

Kannabia
Dr. Mang
MedCanOneStop
avaay ZOIKS – Sidebar Left 300×250
Khalifa Genetics
S&B VEAZY Launch 160×600 (ex-Plenty1)
Royal Queen Seeds #1

Mehr aus Studien

  • Cannabis und Klinikeinweisungen: Studie sieht moderaten Anstieg bei Erwachsenen

    Cannabis und Klinikeinweisungen: Studie sieht moderaten Anstieg bei Erwachsenen

    27.07.2026 — Leo Hartmann
  • Hoher THC-Gehalt, fallende Preise: Was eine Studie über den deutschen Cannabismarkt verrät

    Hoher THC-Gehalt, fallende Preise: Was eine Studie über den deutschen Cannabismarkt verrät

    24.07.2026 — Mara König
  • Cannabis gegen Unruhe bei Demenz: Was die LiBBY-Studie über THC und CBD zeigt

    Cannabis gegen Unruhe bei Demenz: Was die LiBBY-Studie über THC und CBD zeigt

    23.07.2026 — Mara König
  • BIÖG-Drogenaffinitätsstudie 2025: Cannabiskonsum junger Männer steigt weiter

    BIÖG-Drogenaffinitätsstudie 2025: Cannabiskonsum junger Männer steigt weiter

    05.07.2026 — Mara König
  • Europäischer Drogenbericht 2026: 25 Millionen Cannabis-Konsumenten und steigende Potenz

    Europäischer Drogenbericht 2026: 25 Millionen Cannabis-Konsumenten und steigende Potenz

    12.06.2026 — Christian Schäfer

Beliebte Artikel

  • Wiener MS-Patientin klagt: Der Kampf um den legalen Eigenanbau von Medizinalcannabis

    Wiener MS-Patientin klagt: Der Kampf um den legalen Eigenanbau von Medizinalcannabis

    19.07.2026 — Leo Hartmann
  • ARGE CANNA scheitert in Brüssel: EU sieht Österreichs Blütenverbot nicht als Rechtsbruch

    ARGE CANNA scheitert in Brüssel: EU sieht Österreichs Blütenverbot nicht als Rechtsbruch

    01.08.2026 — Christian Schäfer
  • PTBS und Cannabis: Wie Veteranen und Trauma-Patienten profitieren

    PTBS und Cannabis: Wie Veteranen und Trauma-Patienten profitieren

    22.07.2026 — Mara König
  • Cannabis in Hessen: 21 Anbauvereinigungen genehmigt, 15 bauen bereits an

    Cannabis in Hessen: 21 Anbauvereinigungen genehmigt, 15 bauen bereits an

    22.07.2026 — Leo Hartmann
  • Österreich im Cannabis-Grenz-Limbo: Verbots-Insel zwischen Deutschland und Tschechien

    Österreich im Cannabis-Grenz-Limbo: Verbots-Insel zwischen Deutschland und Tschechien

    27.07.2026 — Leo Hartmann

Aktuelle News

  • 632 Kilogramm Medizin im Müllofen: Der Düsseldorfer Cannabis-Fall

    632 Kilogramm Medizin im Müllofen: Der Düsseldorfer Cannabis-Fall

    18.07.2026 — Leo Hartmann
  • Bayern blockiert Cannabis-Anbau: Hanfverband und CSC Inntal klagen

    Bayern blockiert Cannabis-Anbau: Hanfverband und CSC Inntal klagen

    13.06.2026 — Christian Schäfer
  • VER-01 von Vertanical: FDA-Breakthrough-Status für Cannabis-Schmerzmittel aus München

    VER-01 von Vertanical: FDA-Breakthrough-Status für Cannabis-Schmerzmittel aus München

    05.06.2026 — Leo Hartmann
  • Alsdorfer Lunte: Unter 2 Euro pro Gramm, MwSt-Klage, KI im Backend

    Alsdorfer Lunte: Unter 2 Euro pro Gramm, MwSt-Klage, KI im Backend

    03.06.2026 — Christian Schäfer
  • Schweizer Cannabis-Regulierung: IG Hanf fordert Tempo statt Verzögerung

    Schweizer Cannabis-Regulierung: IG Hanf fordert Tempo statt Verzögerung

    13.05.2026 — Christian Schäfer
  • DIW-Studie: Cannabis bleibt stabil – Kokain ist auf das Vierfache gestiegen

    DIW-Studie: Cannabis bleibt stabil – Kokain ist auf das Vierfache gestiegen

    12.05.2026 — Christian Schäfer
  • 9 Jahre CBD VITAL: Erkenntnisse aus über 1 Million Kundenstimmen

    9 Jahre CBD VITAL: Erkenntnisse aus über 1 Million Kundenstimmen

    05.05.2026 — Lucas Nestler
  • Cannabis-Medizin 2026: Bilanz vom dritten Circle of Experts in Paderborn

    Cannabis-Medizin 2026: Bilanz vom dritten Circle of Experts in Paderborn

    03.05.2026 — Mara König

Produktvorstellungen

  • Wenn Aktivkohle auf Tip-Gefühl trifft

    Wenn Aktivkohle auf Tip-Gefühl trifft

    03.02.2026 — Christian Schäfer
  • AirVape Legacy Pro 2 – Der Klassiker neu definiert

    AirVape Legacy Pro 2 – Der Klassiker neu definiert

    29.10.2025 — Dieter Klaus Glasmann
  • Der Begleiter für dein Wohlbefinden - Hanfosan CBD-Öl 10 %

    Der Begleiter für dein Wohlbefinden - Hanfosan CBD-Öl 10 %

    09.07.2025 — Dieter Klaus Glasmann
  • Kontrolle über Körper und Geist - Renact REST und RELIEF

    Kontrolle über Körper und Geist - Renact REST und RELIEF

    06.06.2025 — Dieter Klaus Glasmann
  • Der gezielte Einsatz von Terpenen in Getränken - The Happiest Hour

    Der gezielte Einsatz von Terpenen in Getränken - The Happiest Hour

    24.05.2025 — Dieter Klaus Glasmann
🇩🇪 Deutsch 🇬🇧 English 🇪🇸 Español 🇫🇷 Français 🇧🇷 Português 🇮🇹 Italiano 🇵🇱 Polski 🇹🇷 Türkçe ✓ 🇳🇱 Nederlands 🇨🇿 Čeština 🇯🇵 日本語 🇰🇷 한국어 🇷🇺 Русский 🇸🇦 العربية 🇹🇭 ไทย 🇮🇳 हिन्दी