📑 Inhaltsverzeichnis
Histamin intoleransı, gıdalarla alınan normal miktarda histamine karşı gösterilen aşırı duyarlılık durumudur. Histamin aslında vücudun kendi ürettiği bir iletici madde olup, yabancı ve potansiyel olarak toksik maddelere karşı savunma görevi görür. Ancak zararsız görünen maddelerin alınması bile aşırı histamin salınımına yol açabilir.
Bu durumda alerjiden söz edilir. Histamin intoleransı semptomatik olarak alerjiden çok az ayrılabilir, çünkü her iki durumda da histamin bu sorunun temel tetikleyici molekülüdür. Bu nedenle histamin intoleransına sözde alerji de denir. Semptomlar tipik alerjik reaksiyonlara benzer ve cilt tepkileri, bulantı ve ağır durumlarda şok durumu olarak ortaya çıkabilir. Alerjiye kıyasla temel fark, histamin intoleransında vücudun kendisinin aşırı miktarda histamin salmaması, ancak gıdalarda bulunan düşük miktardaki histamine aşırı güçlü tepki vermesidir. Bu, çoğu gıdada histamin bulunduğu için etkilenen kişiler için ciddi bir yük oluşturabilir.
Mevcut araştırma sonuçları, düşük histaminli diyetin yanı sıra CBD’nin etkili bir semptom hafifletme sağlayabileceğini göstermektedir. CBD’nin histamin dengesinde köklü nedeni olan alerjik reaksiyonları azaltabileceği bilinmektedir. Dolayısıyla histamin intoleransının semptomları da CBD ile hafifletilebilir.
Uzun Süredir Bilinen Etki
CBD’nin CB2 reseptöründeki etkisi nedeniyle histamin kaynaklı semptomatolojiyi hafifletebilmesi onlarca yıldır bilinmektedir. Bununla birlikte, CBD’nin bu uygulama amacı bugüne kadar çok yaygın görünmemektedir. 2000’li yılların başından itibaren CBD’nin ve CB2 reseptöründe etkili olan diğer kannabinoidlerin, histaminine karşı immünolojik aşırı reaksiyonu sınırlayabileceğini gösteren birkaç çalışma vardır. Bu etki, CB2 reseptörü aracılığıyla aktivate edilen belirli bir immünsupresif etki tarafından tetiklenir. Ek olarak, endokannabioid sistemi kendisi de histamin salınımında yer almaktadır. CB1 reseptöründe agonistik etkinin histamin salınımını arttırdığı ve antagonistik etkinin bunu yeniden bastırdığı gösterilmiştir.
CBD de CB1 reseptöründe dolaylı bir antagonist olduğu için, benzer histamin salınımı azalışları elde edilebilir. Vücudun kendi histamini özellikle mast hücrelerinden salınır. Bunlar, çeşitli iletici maddeler üreten belirli türde beyaz kan hücreleridir. Histamin intoleransı çoğunlukla vücudun kendi histamini ile harici olarak alınan histamin arasında bir dengesizlik olduğu için, vücudun kendi üretimini sınırlamak da önemlidir. Esasen bu, bağışıklık sisteminin aşırı reaksiyonu olup, inflamatuar tepkilerle yanıt verir.
Tam olarak bunlar CBD veya diğer CB2 kannabinoidleri ile sınırlandırılabilir. CB2 reseptörü aracılığıyla, aşırı reaksiyonun semptomlarından sorumlu olan belirli peptitler engellenir. Ayrıca CBD gibi kannabinoidler, cAMP adı verilen bir nükleotit üzerinde düzenleyici bir etkiye sahiptir. Bu, G-proteini kontrollü reseptörler tarafından serbest bırakılan özel bir nükleotit türüdür ve bunlar arasında iki ana kannabinoid reseptörü de yer alır. cAMP, hücre içi metabolizmada çok çeşitli işlevlere sahiptir. Diğer şeyler arasında, çeşitli histamin kaynaklı inflamatuar reaksiyonlar etkilenebilir.
CBD Eşlik Eden Semptomlardan Karşı da Etkilidir
Asıl immün reaksiyonun yanı sıra, histamin intoleransıyla bağlantılı olarak ortaya çıkan diğer semptomlar çok yönlü olabilir. Bazılarına karşı CBD anlamlı bir tedavi oluşturabilir. Özellikle burada kaygı durumları belirtilmelidir. Bu, bazı hastalar tarafından histamin intoleransıyla bağlantılı olarak bildirilen bir semptom olup, uygun dozda CBD’nin kaygı giderici bir etki gösterdiği bilinmektedir. Bu şekilde, histamin intoleransında da diğer anksiyolitik ilaçlara güvenli ve bağımlılık yapıcı olmayan bir alternatif sağlar.
Rahatlatan etkisiyle CBD uyku artırıcı etki gösterir, bu da olumlu bir etki sağlar çünkü uyku sorunları başka bir yaygın eşlik eden semptom olup. Baş ağrısı bu bağlamda sık ortaya çıkan başka bir sorundur. Buna karşı da CBD bir seçenek olabilir, ancak çeşitli türde baş ağrısı vardır ve CBD’nin bu bağlamda kesin etki mekanizması henüz bilinmemektedir. Ancak internette bu sorundan CBD’nin yüksek etkinliğinden bahseden hastalardan örnek raporlar bulunmaktadır. Tahminen, CBD’nin bu tür baş ağrılarındaki ağrı kesici etkisinin, serotonin sisteminin dolaylı katılımı yoluyla ortaya çıktığı düşünülmektedir.
Sık Sorulan Sorular: Histamin İntoleransında CBD
CBD histamin intoleransını iyileştirebilir mi?
Hayır, CBD histamin intoleransını iyileştiremez. Ancak CB2 reseptörü aracılığıyla immün tepkisini düzenleyerek ve inflamatuar reaksiyonları bastırarak semptomları önemli ölçüde hafifletebilir. Düşük histaminli beslenme bu bağlamda en önemli temel önlem olmaya devam eder. Eğer uyku sorunları eşlik eden semptom olarak ortaya çıkarsa, CBD ek olarak sakinleştirici etki gösterebilir.
CBD’nin kendisi histamin içerir mi?
Hayır, CBD histamin içermez ve histamin intoleransı olan kişiler için iyi tolere edilir olarak kabul edilir. Satın alırken, histamin yönünden zengin katkı maddeleri olmayan saf CBD ekstrelerine dikkat edilmelidir. Endokannabioid sistemi bağışıklık dengesinde düzenleyici bir rol oynar.
CBD, alerjik reaksiyonlarda CB2 reseptörüne nasıl etki eder?
CBD, CB1 reseptöründe dolaylı bir antagonist olarak mast hücrelerinden histamin salınımını engeller ve CB2 reseptörü üzerinden inflamatuar peptitler bastırır. Kannabinoidlerin tam farmakodinamikası hakkında daha fazla bilgi için temel makale açıklamalarımıza bakınız. PPAR reseptörlerinin endokannabioid sistemindeki rolü başka bir makaleyle detaylandırılır.
Histamin intoleransında hangi CBD yağı uygundur?
Hast du schon mal CBD bei Allergien oder Unverträglichkeiten ausprobiert?
Tam spektrumlu veya geniş spektrumlu CBD yağları, maya, soya veya yapay aroma gibi histamin yönünden zengin katkı maddeleri olmaksızın tavsiye edilir. Hanf tohum yağı taşıyıcı yağı olarak iyi tolere edilir. Düşük başlangıç dozu (günde 5-10 mg CBD) ve kademeli artış, olası yan tepkileri en aza indirir.
Branchen-Update
News, Analysen und Reportagen — mehrmals im Monat direkt in dein Postfach.
Folge uns
