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A intolerância à histamina é caracterizada por uma hipersensibilidade a quantidades normais de histamina ingeridas através da alimentação. A histamina é um neurotransmissor endógeno que atua, entre outras funções, na defesa contra substâncias estranhas e potencialmente tóxicas. No entanto, a ingestão de substâncias aparentemente inofensivas também pode levar a uma liberação excessiva de histamina.
Nesse caso, falamos de uma alergia. Sintonicamente, uma intolerância à histamina é praticamente indistinguível de uma alergia, já que em ambos os casos a histamina é a molécula responsável pelo problema. Por isso, a intolerância à histamina também é chamada de pseudo-alergia. Os sintomas se assemelham aos de uma reação alérgica típica e podem se manifestar em reações cutâneas, náuseas e, em casos graves, como estados de choque. A principal diferença em relação a uma alergia é que na intolerância à histamina não é o corpo que libera uma quantidade excessiva de histamina, mas sim reage de forma exagerada às pequenas quantidades de histamina presentes nos alimentos. Isso pode representar uma carga enorme para as pessoas afetadas, pois a histamina está presente em muitos alimentos.
As pesquisas atuais sugerem que, além de uma dieta baixa em histamina, o CBD pode proporcionar um alívio significativo dos sintomas. Sabe-se que o CBD pode reduzir reações alérgicas cujas causas estão relacionadas ao equilíbrio de histamina. Portanto, também é possível aliviar os sintomas da intolerância à histamina com CBD.
Efeito conhecido há décadas
O fato de o CBD poder aliviar sintomatologias induzidas por histamina devido à sua ação no receptor CB2 é conhecido há décadas. No entanto, essa aplicação do CBD não parece ser muito difundida até hoje. Existem vários estudos dos primeiros anos 2000 que demonstraram que o CBD, assim como outros cannabinóides que atuam no receptor CB2, podem reduzir uma reação imunológica exagerada à histamina. Esse efeito é provocado por um efeito imunossupressor específico ativado através do receptor CB2. Além disso, o próprio sistema endocanabinóide está envolvido na liberação de histamina. Foi demonstrado que uma ação agonista no receptor CB1 aumenta a liberação de histamina, enquanto uma ação antagonista reduz.
Como o CBD também é um antagonista indireto no receptor CB1, é possível alcançar reduções comparáveis na liberação de histamina. A histamina endógena é liberada principalmente pelos mastócitos. Essas são tipos específicos de glóbulos brancos que produzem uma série de neurotransmissores. Como a intolerância à histamina geralmente envolve um desequilíbrio entre a histamina endógena e a histamina fornecida externamente, a contenção da produção endógena também é importante. Essencialmente, trata-se de uma reação exagerada do sistema imunológico, que responde com reações inflamatórias.
São precisamente essas reações que podem ser contidas com CBD ou outros cannabinóides CB2. Através do receptor CB2, peptídeos específicos são inibidos, que são responsáveis pelos sintomas de uma reação exagerada. Além disso, cannabinóides como o CBD têm um efeito regulador em um nucleotídeo chamado cAMP. Este é um tipo especial de nucleotídeo liberado por receptores controlados por proteína G, que incluem os dois receptores canabinóides mais importantes. O cAMP tem múltiplas funções no metabolismo intracelular. Entre outras coisas, várias reações inflamatórias induzidas por histamina podem ser influenciadas através dele.
CBD também eficaz contra sintomas associados
Além da reação imunológica em si, os sintomas adicionais que ocorrem em conexão com a intolerância à histamina podem ser muito complexos. O CBD pode representar uma medicação útil contra alguns deles. Particularmente digno de nota é o transtorno de ansiedade. Esse é um sintoma que alguns pacientes descrevem em conexão com a intolerância à histamina. Sabe-se que o CBD, com a dosagem adequada, exerce um efeito ansiolítico. Dessa forma, também oferece uma alternativa segura e sem potencial de dependência a outros medicamentos ansiolíticos na intolerância à histamina.
Através de seu efeito relaxante, o CBD promove o sono, o que também tem um efeito positivo, pois os problemas de sono são outro sintoma associado frequente. Dores de cabeça são outro problema que ocorre frequentemente nesse contexto. O CBD também pode ser uma opção contra isso, embora existam diferentes tipos de dores de cabeça e o mecanismo exato de ação do CBD nesse contexto ainda não seja conhecido. No entanto, há relatos anedóticos de pacientes na internet que relatam alta eficácia do CBD nessa questão. Suspeita-se que o efeito analgésico do CBD nesse tipo de dor de cabeça ocorra através de um envolvimento indireto do sistema de serotonina.
Perguntas frequentes: CBD para intolerância à histamina
O CBD pode curar a intolerância à histamina?
Não, o CBD não pode curar a intolerância à histamina. No entanto, pode aliviar significativamente os sintomas ao modular a resposta imunológica através do receptor CB2 e inibir reações inflamatórias. Uma dieta baixa em histamina permanece a medida básica mais importante. Se surgirem problemas de sono como sintoma associado, o CBD pode ter um efeito calmante adicional.
O próprio CBD contém histamina?
Não, o CBD não contém histamina e é considerado bem tolerado para pessoas com intolerância à histamina. Ao comprar, deve-se garantir extratos de CBD puro sem aditivos ricos em histamina. O sistema endocanabinóide desempenha um papel regulador no equilíbrio imunológico.
Como o CBD atua no receptor CB2 durante reações alérgicas?
O CBD inibe como antagonista indireto no receptor CB1 a liberação de histamina de mastócitos e reduz peptídeos inflamatórios através do receptor CB2. Mais sobre a farmacodinâmica exata dos cannabinóides é explicado em nosso artigo fundamental. Qual papel os receptores PPAR no sistema endocanabinóide desempenham é aprofundado em outro artigo.
Qual óleo de CBD é adequado para intolerância à histamina?
Hast du schon mal CBD bei Allergien oder Unverträglichkeiten ausprobiert?
Recomenda-se óleos de CBD de espectro completo ou espectro amplo sem aditivos ricos em histamina, como levedura, soja ou aromas artificiais. Óleo de sementes de cânhamo como óleo carreador é bem tolerado. Uma dose inicial baixa (5–10 mg de CBD por dia) e aumento gradual minimiza possíveis reações secundárias.
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