📑 Inhaltsverzeichnis
Nietolerancja histaminy to nadwrażliwość na normalną ilość histaminy pochodzącą z pożywienia. Histamina jest w rzeczywistości nośnikiem informacji wewnątrz organizmu, który między innymi służy obronie przed obcymi, potencjalnie toksycznymi substancjami. Jednak dostarczanie pozornie nieszkodliwych substancji może prowadzić do nadmiernego uwalniania histaminy.
W takim przypadku mówimy o alergii. Objawowo nietolerancja histaminy praktycznie nie różni się od alergii, ponieważ w obu przypadkach histamina jest kluczową cząsteczką wywołującą ten problem. Dlatego nietolerancja histaminy bywa również nazywana pseudo-alergią. Objawy są podobne do typowej reakcji alergicznej i mogą przejawiać się jako reakcje skórne, nudności, a w ciężkich przypadkach jako stany szokowe. Główna różnica w stosunku do alergii polega na tym, że w przypadku nietolerancji histaminy to nie sam organizm uwalnia nadmierną ilość histaminy, ale reaguje on zbyt intensywnie na małe ilości histaminy występujące w pożywieniu. Może to stanowić ogromne obciążenie dla osób dotkniętych tym problemem, ponieważ histamina występuje w wielu produktach spożywczych.
Aktualne wyniki badań sugerują, że oprócz diety ubogiej w histaminę CBD może stanowić skuteczne łagodzenie objawów. Wiadomo, że CBD może zmniejszać reakcje alergiczne, których przyczyna leży w gospodarce histaminowej. W związku z tym objawy nietolerancji histaminy można również łagodzić za pomocą CBD.
Działanie znane od dziesięcioleci
Fakt, że CBD ze względu na jego działanie na receptorze CB2 może łagodzić objawy indukowane histaminą, jest znany od dziesięcioleci. Mimo to aplikacja CBD do tego celu wydaje się być do dziś nienajczęściej stosowana. Istnieje kilka badań z początku lat 2000., które wykazały, że CBD, jak i inne kannabinoids działające na receptorze CB2, mogą ograniczać immunologiczną nadreakcję na histaminę. Efekt ten wywoływany jest poprzez określony efekt immunosupresyjny, który aktywuje się poprzez receptor CB2. Ponadto sam endokannabinoidalny układ bierze udział w uwalnianiu histaminy. Wykazano, że działanie agonistyczne na receptorze CB1 zwiększa uwalnianie histaminy, a działanie antagonistyczne je hamuje.
Ponieważ CBD jest również pośrednim antagonistą na receptorze CB1, można uzyskać za jego pomocą porównywalne redukcje uwalniania histaminy. Histamina pochodząca z organizmu jest uwalniania głównie przez komórki tuczne. Są to określone rodzaje białych ciałek krwi, które wytwarzają szereg mediatorów chemicznych. Ponieważ nietolerancja histaminy często stanowi brak równowagi między histaminą pochodzącą z organizmu a dostarczaną zewnętrznie, ograniczenie endogennej produkcji jest również ważne. Zasadniczo chodzi tu o nadreakcję systemu immunologicznego, który reaguje zapaleniem.
Dokładnie te procesy można ograniczyć za pomocą CBD lub innych kannabinoidów CB2. Poprzez receptor CB2 hamowane są określone peptydy odpowiadające za objawy nadreakcji. Ponadto kannabinoids takie jak CBD mają uregulowany wpływ na nukleotyd o nazwie cAMP. Jest to szczególny typ nukleotypu, który jest uwalniany poprzez receptory sterowane przez G-proteiny, do których należą oba najważniejsze receptory kannabinoidowe. cAMP pełni wiele funkcji w metabolizmie wewnątrzkomórkowym. Między innymi można za jego pomocą wpływać na różne reakcje zapalne spowodowane histaminą.
CBD skuteczne również w objawach towarzyszących
Obok samej reakcji immunologicznej, dalsze objawy towarzyszące nietolerancji histaminy mogą być bardzo złożone. CBD może stanowić sensowną terapię wobec niektórych z nich. Szczególnie należy tu wymienić stany lęku. Jest to objaw, który niektórzy pacjenci z nietolerancją histaminy opisują jako towarzyszący. Wiadomo, że CBD przy odpowiednim dawkowaniu wykazuje działanie przeciwlękowe. W ten sposób stanowi również bezpieczną i nienałogową alternatywę dla innych leków anksjolitycznych przy nietolerancji histaminy.
Poprzez działanie uspokajające CBD działa wspomagająco na sen, co również ma pozytywny wpływ, ponieważ zaburzenia snu są kolejnym częstym objawem towarzyszącym. Bóle głowy to kolejny problem, który często występuje w tym kontekście. Również wobec tego CBD może być opcją, choć istnieją różne rodzaje bólów głowy i dokładny mechanizm działania CBD w tym kontekście nie jest znany. Jednak w Internecie znajdują się egzemplarne raporty pacjentów opisujące wysoką skuteczność CBD wobec tego problemu. Podejrzewa się, że działanie przeciwbólowe CBD przy tego typu bólach głowy zachodzi poprzez pośredni udział systemu serotoninowego.
Częste pytania: CBD przy nietolerancji histaminy
Czy CBD może wyleczyć nietolerancję histaminy?
Nie, CBD nie może wyleczyć nietolerancji histaminy. Może jednak znacznie łagodzić objawy, modulując odpowiedź immunologiczną poprzez receptor CB2 i hamując reakcje zapalne. Dieta uboga w histaminę pozostaje najważniejszym środkiem podstawowym. Jeśli zaburzenia snu pojawiają się jako objaw towarzyszący, CBD może dodatkowo działać uspokajająco.
Czy samo CBD zawiera histaminę?
Nie, CBD nie zawiera histaminy i uważa się je za dobrze tolerowane przez osoby z nietolerancją histaminy. Przy zakupie należy zwracać uwagę na czyste ekstrakty CBD bez bogatych w histaminę dodatków. Endokannabinodalny układ pełni regulacyjną rolę w gospodarce immunologicznej.
Jak CBD działa na receptorze CB2 podczas reakcji alergicznych?
CBD hamuje jako pośredni antagonista na receptorze CB1 uwalnianie histaminy z komórek tcznych i tłumi poprzez receptor CB2 peptydy zapalne. Więcej na temat dokładnej farmakodynamiki kannabinoidów wyjaśnia nasz artykuł podstawowy. Jaką rolę odgrywają receptory PPAR w endokannabinodalnym układzie pogłębia kolejny artykuł.
Które CBD-oleje są odpowiednie przy nietolerancji histaminy?
Hast du schon mal CBD bei Allergien oder Unverträglichkeiten ausprobiert?
Rekomendowane są pełnospektralne lub szerokospektralne CBD-oleje bez bogatych w histaminę dodatków takich jak drożdże, soja lub sztuczne aromaty. Olej z nasion konopii jako olej nośny jest dobrze tolerowany. Niska dawka początkowa (5–10 mg CBD dziennie) i stopniowe zwiększanie minimalizuje możliwe towarzyszące reakcje.






































