Naast cannabinoïden zijn terpenen de belangrijkste en meest bekende inhaltsstoffen in hennep. Ze zijn niet alleen verantwoordelijk voor het individuele aroma van de verschillende soorten, maar creëren ook een synergistisch effect met cannabinoïden en andere inhaltsstoffen. Echter, ook geïsoleerde terpenen zijn farmacologisch werkzaam. Het mogelijke nut van terpenen in de pijnbestrijding mag niet worden onderschat. Hoewel terpenen acute pijn niet kunnen verlichten, zijn zij een groot kanshebber bij de behandeling van chronische pijn. Gezien de verspreiding van chronische pijn en de vaak ernstige bijwerkingen van conventionele pijnstillers, is verder onderzoek op dit gebied urgent nodig. In 2025 zijn verschillende nieuwe studies gepubliceerd die op groot potentieel van terpenen wijzen.
📑 Inhaltsverzeichnis
- Werkzaam via een relatief onbekende receptor
- Mogelijk werkzaam bij post-operatieve en neuropathische pijn
- Pijnverlichting door een ontstekingsremmend werkingsmechanisme
- Mogelijk nuttig bij het afbouwen van opioïden
- Gunstig bijwerkingenprofiel
- Veelgestelde vragen over terpenen in de pijnbestrijding
- 💬 Fragen? Frag den Hanf-Buddy!
Werkzaam via een relatief onbekende receptor

Een receptor die tot nu toe in verband met hennep nauwelijks is opgemerkt, is de Adenosine-A2a-receptor. Een aanzienlijk deel van de pijnstillende werking van sommige terpenen lijkt volgens huidige wetenschappelijke inzichten via deze receptor te werken. De receptor is genoemd naar de lichaamseigen stof adenosine, die aan deze receptor aansluit. Adenosine is een onderdeel van de energiedrager adenosinetrifosfaat, die levensnoodzakelijke functies in het lichaam vervult. De genoemde receptor wordt aangetroffen in veel soorten cellen en vervult talrijke functies die nog niet in detail zijn onderzocht. Onder meer regelt het de zuurstofbehoefte in het hart en is het betrokken bij talrijke immunologische processen. Net als de bekende cannabinoid-receptoren behoort ook de Adenosine-A2a-receptor tot de G-proteïne-gekoppelde receptoren. Dit betekent dat de betreffende stof aan een proteïne van deze receptor aansluit en vervolgens bepaalde signalen en processen in het celinnere teweegbrengt. Terpenen uit hennep lijken een rol te spelen bij de pijnbestrijding via deze receptor. Onderzoek naar de Adenosine-A2a-receptor verbreed het begrip van de ontstaan en mogelijke nieuwe behandelmethoden voor chronische pijn.
Mogelijk werkzaam bij post-operatieve en neuropathische pijn
Een in 2025 gepubliceerde Amerikaanse studie kon door waarnemingen bij muizen aanwijzingen vinden dat bepaalde terpenen via de genoemde receptor neuropathische en post-operatieve pijn kunnen verlichten. Het effect duurde drie uur en kon met de A2a-antagonist Istradefylline worden opgeheven. Hierdoor kon worden afgeleid dat het vastgestelde effect inderdaad door terpenen op deze receptor werd veroorzaakt. Meerdere terpenen werden op deze eigenschap onderzocht. Dit effect was het sterkst uitgeprononceerd bij Geraniol, Linalool, β-Caryophyllen en α-Humuleen. Hetzelfde werkingsmechanisme kon onafhankelijk daarvan in een ander onderzoek worden bevestigd.
Ook in deze in 2025 gepubliceerde studie onderzocht men het effect van terpenen door waarnemingen bij muizen. De onderzoekers stelden vast dat terpenen zoals Geraniol en Linalool via de Adenosine-A2a-receptor neuropathische pijn kunnen verlichten. Ook in deze studie werd een controleproef met de Adenosine-A2a-antagonist Istradefylline uitgevoerd, die dit effect opnieuw opheffen. Vooral in deze waarnemingen konden pijnsignaleringspaden effectief worden geremd die doorgaans verband houden met post-operatieve of neuropathische pijn. Klinische studies zijn nog steeds uitstaande, maar in de toekomst zou post-operatief gebruik bij mensen denkbaar zijn om de werking van bestaande medicijnen te versterken of door dosisvermindering de bijwerkingen tot een minimum te beperken.
Pijnverlichting door een ontstekingsremmend werkingsmechanisme

Een eveneens in 2025 gepubliceerde onderzoekswerk uit Italië vatte talrijke tot nu toe uit preklinische onderzoeken bekende eigenschappen van terpenen samen die hen tot een waardevol instrument in de pijnbestrijding kunnen maken. Sommige terpenen werken via de TRPV-receptoren. Met name de TRPV1-receptor is de afgelopen jaren steeds weer in de focus gekomen als een mogelijk therapeutisch doelwit in de pijnbestrijding. Veel terpenen vertonen ook een ontstekingsremmende werking. Omdat veel soorten chronische pijn onder meer ontstaan door of op zijn minst worden bevorderd door ontstekingsprocessen, zijn terpenen hier ook een mogelijke behandeloptie.
Met name artritis of andere aandoeningen uit de reumatische aandoeningen zijn veelvoorkomende volksziekten die gepaard gaan met chronische pijn. Dus enkele terpenen tonen een regelende werking op een boodschapperstof genaamd NF-Kappa-B. Dit is een proteïne die in praktisch alle cellen voorkomt en een modulerende werking heeft op ontstekingsprocessen. Een misfunctie van NF-Kappa-B wordt in verband gebracht met talrijke ontstekingen die onder meer ook tot chronische pijn kunnen leiden. Een remmende werking op NF-Kappa-B werd vooral vastgesteld bij Pinen. Voorts is bekend dat talrijke terpenen ook interactie hebben met het enzym Cyclooxygenase-2. Dit enzym is ook van groot belang betrokken bij ontstekingen, zodat een regulering van de activiteit indirect ook nuttig kan zijn bij chronische pijn.
Onder meer werken ook de cannabinoïden CBD en CBG remmend op Cyclooxygenase-2, wat een deel van hun ontstekingsremmende werking verklaart. Cyclooxygenase-2 of ook COX-2 is ook het therapeutische doelwit van veel niet-steroïde anti-inflammatoire middelen zoals Diclofenac. Hetzelfde effect kon bij enkele terpenen worden aangetoond. Bijzonder interessant is op dit punt nog Beta-Caryophyllen. Dit speciale terpeen, dat ook op de CB2-receptor werkt en dus ook een cannabinoïde is, kan ook bijdragen aan pijnverlichting. Onderzoeken hebben kunnen aantonen dat Beta-Caryophyllen lichaamseigen opioïden, zogenaamde Beta-Endorfinen, uitscheiden, wat bijdraagt aan zijn pijnstillende effecten.
Mogelijk nuttig bij het afbouwen van opioïden
Er zijn preklinische aanwijzingen dat terpenen bij het afbouwen van opioïden nuttig zouden kunnen zijn. Opioïden zijn vaak een standaardmedicatie in de pijntherapie, die bij acute pijn onmisbaar zijn, maar bij de behandeling van chronische pijn een reeks ernstige problemen zoals verslaving met zich meebrengen. Zoals al mentioned, stimuleert Beta-Caryophyllen via omwegen de uitscheiding van het lichaamseigen opioïde Beta-Endorfine. Een onlangs gepubliceerde studie leverde aanwijzingen op dat dit effect nuttig zou kunnen zijn bij het stoppen van opioïden. Door waarnemingen bij ratten kon worden aangetoond dat de zelftoediening van opioïden aanzienlijk afneemt wanneer Beta-Caryophyllen wordt toegediend. Deze waarnemingen geven aanwijzingen dat dit terpeen voor pijnpatiënten ondersteuning zou kunnen bieden bij het stoppen van opioïden na langdurig gebruik.
Gunstig bijwerkingenprofiel

De meeste terpenen uit hennep zijn grotendeels onschadelijk, zodat zij reeds lang als additief in voedsel en cosmetica zijn toegelaten. Zo vertoont bijvoorbeeld het in veel onderzoeken onderzochte Limoneen zelfs bij een orale dosis van acht gram per dag geen of slechts zeer lichte bijwerkingen zoals maag-darmklachten. Echter mag een mogelijke allergische werking bij hoge concentraties bij externe toepassing niet worden verwaarloosd.
Veel terpenen kunnen hier tot huidirritatie leiden. Nog niet volledig opgehelderd zijn interacties met andere geneesmiddelen, in het bijzonder die welke in de lever via CYP-enzymen worden gemetaboliseerd. Bij in vitro-proeven kon worden aangetoond dat Limoneen en Pinen bepaalde activiteiten van het leverenzym CYP-450 remmen. Dit enzym speelt een centrale rol in de metabolisering van veel medicijnen. Verder onderzoek en vooral klinische studies zijn nodig om deze vragen volledig op te helderen. Toch kan worden gesteld dat terpenen relatief niet-toxisch zijn, in tegenstelling tot opioïden geen verslvingsgevaar vormen en in de toekomst nog grotere betekenis zullen krijgen bij de behandeling van chronische pijn.
Veelgestelde vragen over terpenen in de pijnbestrijding
Welke terpenen werken het beste tegen chronische pijn?
In recente studies toonden Geraniol, Linalool, β-Caryophyllen en α-Humuleen de sterkste pijnstillende werking – gemedieerd via de Adenosine-A2a-receptor. Een overzicht van alle relevante profielen vindt u in onze gids over de 20 belangrijkste cannabis-terpenen en hun werking. Hoe goed cannabis in het algemeen helpt bij aanhoudende pijn, vat onze bijdrage over de werkzaamheid van cannabis tegen chronische pijn samen.
Hoe werkt Beta-Caryophyllen pijnstillend?
Beta-Caryophyllen activeert als een van de weinige terpenen rechtstreeks de CB2-receptor en stimuleert bovendien de uitscheiding van lichaamseigen Beta-Endorfinen. Meer over dit dubbelkarakter van terpeen en cannabinoïde verklaart ons artikel Beta-Caryophyllen – het speciale terpeen in hennep.
Kunnen terpenen helpen opioïden in te sparen?
Preklinische studies wijzen erop dat Beta-Caryophyllen de zelftoediening van opioïden verlaagt en bij afbouwen zou kunnen helpen. Ook bij begeleiding van kanker-patiënten wordt het potentieel onderzocht – meer daarover in onze analyse van pijnverlichting door terpenen bij chemotherapie.
Helpen terpenen ook bij artrose en ontstekingsgerelateerde pijn?
Veel terpenen werken ontstekingsremmend, bijvoorbeeld via NF-Kappa-B en het enzym COX-2, dat ook door reumatische middelen wordt geremd. Met name Myrceen komt daarbij in focus – details vindt u in onze bijdrage over de werking van Myrceen bij pijn en artrose.
Bronnen
2 Adenosine-A2a-studies:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39663308/
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S030439402500093X
Italiaanse studie
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40872493/
https://www.mdpi.com/1424-8247/18/8/1100
Kappa-B en Cyclooxygenase-2 verklaard:
https://de.wikipedia.org/wiki/NF-%CE%BAB
https://de.wikipedia.org/wiki/Cyclooxygenase-2
Sectie 3.4, bijwerkingenprofiel van terpenen:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12389225/
Opioïden afbouwen studie:



































