Cannabis można spożywać na wiele różnych sposobów. Każda z metod ma swoje wady i zalety. Podczas gdy edibles pozwalają wchłonąć nawet 100% THC, w przypadku jointa wykorzystujemy zaledwie około 10% psychoaktywnej substancji.
📑 Inhaltsverzeichnis
Można by to nawet nazwać marnotrawstwem, jeśli nie stosujemy metod wydłużających działanie cannabis. Istnieją rzeczywiście pewne produkty spożywcze i liczne aktywności, które mogą wyraźnie zwiększyć użyteczność THC. Kto chce większego efektu za mniej pieniędzy, powinien zapamiętać poniższe wskazówki.
Cannabinoidy bez edibles
Najbardziej znane są oczywiście mango. Te owoce są zdecydowanie zdrowe poza swoją funkcją wydłużającą działanie. Zawierają wiele witamin, enzymów, antyoksydantów i przede wszystkim terpeny. Te substancje znane są z konopi, między innymi decydują o smaku. Terpeny szybko trafiają do krwiobiegu przez przewód pokarmowy, a stamtąd do mózgu. Tam przygotowują mózg do interakcji z THC. THC może zatem łatwiej i efektywniej działać w mózgu, pod warunkiem codziennego spożywania mango. Generalnie można zjeść mangę przed każdym konsumpcją. Spożywanie codziennie jednego owocu przynosi jednak największy efekt. Pomaga to również zdrowiu organizmu.
Na szczęście istnieje wiele produktów spożywczych, które wchodzą w interakcję z tak zwanym anandam. To neurotransmiter szczęścia w mózgu i należy do grupy zwanych endocannabinoidy – czyli cannabinoidy produkowane przez organizm. Kto na przykład jogguje i doświadcza tzw. „runners high“, również czuje działanie endocannabinoidy.
Neurotransmiter anandamid jest syntetyzowany z niezbędnych kwasów tłuszczowych omega-6. Znajduje się on szczególnie w rybach, orzechach i jajach. Anandamid i THC wzmacniają się wzajemnie, powodując w ten sposób dłuższy efekt.
Ci, którzy nie lubią ryb, mogą sięgnąć po pyszną czekoladę. Należy utrzymać zawartość kakao na możliwie najwyższym poziomie. Ten składnik bowiem zapobiega rozkładowi anandamidu. Konsekwentnie pozostaje on dłużej w mózgu i może w ten sposób wydłużyć działanie cannabis.
Odpowiedni cannabis
Bardzo pomaga również eksperymentowanie z poszczególnymi odmiami. Każda odmiana ma swoją specyficzną kompozycję terpenów, cannabinoidów i cannabidoli. Organizm buduje specyficzną tolerancję na określoną odmianę, gdy jest ona konsumowana przez określony czas. W zależności od częstości spożywania może to nastąpić już w ciągu tygodnia. Dlatego przy każdym zakupie należy zadbać o posiadanie porządnego wyboru różnych odmian, zamiast kupować zawsze tę samą sorę. Jednoczesna konsumpcja dwóch różnych odmian może również wzmocnić działanie konopi.
Zasadniczo warto się upewnić, która odmiana daje nam najlepsze uczucie. Idealnie byłoby zapoznać się z zawartością THC i ostatecznie spróbować nabyć podobne odmiany. Szczególnie należy zwrócić uwagę na to, czy czujemy się lepiej z Indica czy Sativa.
Najskuteczniejsze jest naprzemienne stosowanie różnych metod konsumpcji. Jeden dzień można zwykłego jointa, drugiego dnia vaporizer. Przejście na bongę lub edibles również jest pomocne. Zmiana między marihuaną a haszyszem okazuje się niezwykle interesująca. Również koncentraty mogą być przydatne, szczególnie gdy tolerancja znacznie wzrosła.
Częste pytania
Czy mango naprawdę wzmacnia działanie cannabis?
Mango zawiera terpen myrcen, który szybko trafia do krwiobiegu przez przewód pokarmowy i do mózgu, przygotowując go do interakcji z THC. Dzięki temu THC może łatwiej działać. Najskuteczniejsze jest regularne – idealne codzienne – jedzenie mango, a nie dopiero krótko przed konsumpcją.
Które produkty spożywcze wydłużają efekt cannabis?
Obok mango pomagają produkty bogate w omega-6, takie jak ryby, orzechy i jaja: Z tych kwasów tłuszczowych organizm wytwarza neurotransmiter szczęścia – anandamid, który wzmacnia się wzajemnie z THC. Również ciemna czekolada z wysoką zawartością kakao wydłuża działanie. Anandamid należy do endogennych cannabinoidów – na temat nowszych podejść do cannabinoidów zobacz naszą przegląd nowych możliwości cannabinoidowych.
Dlaczego ciemna czekolada wzmacnia efekt?
Wysoka zawartość kakao hamuje rozkład anandamidu. Neurotransmiter pozostaje dzięki temu dłużej w mózgu i może wydłużyć działanie cannabis. Im wyższa zawartość kakao, tym wyraźniejszy efekt – mleczna czekolada tutaj niewiele pomaga.
Jak uniknąć tolerancji na cannabis?
Organizm buduje tolerancję na tę samą odmianę już w ciągu tygodnia. Ci, którzy chcą utrzymać efekt, powinni regularnie zmieniać odmiany i również zmieniać metodę konsumpcji – między jointami, vaporizerami, bongami i edibles. Ponieważ konsumpcja cannabis wpływa na organizm na wiele sposobów, warto również spojrzeć na inne efekty zdrowotne, takie jak związek między konsumpcją cannabis a płodnością męską.
Branchen-Update
News, Analysen und Reportagen — mehrmals im Monat direkt in dein Postfach.
Folge uns
