Il consumo di cannabis può avvenire in molti modi diversi. Ogni metodo ha i suoi vantaggi e svantaggi. Mentre con gli edibili è possibile assorbire fino al 100% del THC, con uno spinello si sfrutta solo circa il 10% della sostanza psicoattiva.
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Potremmo addirittura definirlo uno spreco non utilizzare i metodi che prolungano l’effetto della cannabis. Esistono infatti numerosi alimenti e diverse attività in grado di aumentare notevolmente l’efficacia del THC. Chi desidera ottenere più effetto con meno denaro dovrebbe conoscere questi accorgimenti.
Cannabinoidi senza Edibili
Il frutto più noto è indubbiamente la mango. Oltre al suo scopo di prolungare l’effetto, è estremamente salutare di per sé. Contiene numerose vitamine, enzimi, antiossidanti e soprattutto terpeni. Questi sono già noti dalla cannabis, e in particolare influiscono sul sapore. I terpeni raggiungono rapidamente il flusso sanguigno attraverso l’intestino e da lì il cervello. Qui preparano il cervello a interagire con il THC. Quest’ultimo può quindi svolgere il suo lavoro nel cervello più facilmente ed efficacemente, a condizione che si consumino manghe quotidianamente. In generale, si può mangiare una mango prima di ogni consumo. Tuttavia, consumarne una al giorno è quello che offre i risultati migliori. Anche la salute fisica ne trarrà beneficio.
Fortunatamente, esistono numerosi alimenti che interagiscono con la cosiddetta anandamide. Si tratta di un neurotrasmettitore della felicità nel cervello e appartiene al gruppo dei cosiddetti endocannabinoidi, ovvero cannabinoidi prodotti dal corpo. Chi pratica jogging e sperimenta il cosiddetto „runners high“ percepisce anche l’effetto degli endocannabinoidi.
Il neurotrasmettitore anandamide viene sintetizzato dagli acidi grassi omega-6 essenziali. Questi si trovano principalmente in pesce, noci e uova. L’anandamide e il THC si potenziano reciprocamente, prolungando così l’effetto psicoattivo.
Chi non ama particolarmente il pesce può ricorrere al delizioso cioccolato. In questo caso, è importante mantenere la percentuale di cacao il più alta possibile. Questo componente infatti impedisce che l‘anandamide venga degradata. Di conseguenza, rimane più a lungo nel cervello e può quindi prolungare l’effetto della cannabis.
La Giusta Cannabis
È molto utile anche sperimentare con i diversi strain. Ogni singolo strain ha la sua composizione specifica di terpeni, cannabinoidi e cannabidioli. Il corpo sviluppa una tolleranza specifica nei confronti di uno strain particolare quando viene consumato per un certo periodo. Questo può accadere già nel corso di una settimana, a seconda della frequenza di uso. Per questo motivo, ad ogni acquisto è importante assicurarsi di avere a disposizione una buona varietà di strain diversi, invece di acquistare sempre la stessa varietà. Anche il consumo simultaneo di due strain diversi può potenziare l’effetto della cannabis.
In linea di principio, è opportuno informarsi su quale strain produce la sensazione migliore. Idealmente, ci si informa sul contenuto di THC e si cerca di acquistare varietà simili. È particolarmente importante prestare attenzione se ci si sente più a proprio agio con le varietà Indica o Sativa.
Il modo più efficiente è alternare i diversi metodi di consumo. Un giorno si può fumare uno spinello tradizionale, il giorno dopo usare un vaporizzatore. Passare a bong o edibili è altrettanto utile. L’alternanza tra marijuana e hashish si rivela straordinariamente interessante. Anche i concentrati possono essere molto utili, soprattutto quando la tolleranza è particolarmente elevata.
Domande Frequenti
La mango potenzia davvero l’effetto della cannabis?
Le manghe contengono il terpene mircene, che attraverso l’intestino raggiunge rapidamente il sangue e il cervello, preparandolo a interagire con il THC. Questo consente al THC di agire più facilmente. Il modo più efficace è mangiare una mango regolarmente – idealmente ogni giorno – non poco prima del consumo.
Quali alimenti prolungano l’effetto della cannabis?
Oltre alle manghe, sono utili gli alimenti ricchi di omega-6 come pesce, noci e uova: da questi acidi grassi il corpo produce il neurotrasmettitore anandamide, che si potenzia reciprocamente con il THC. Anche il cioccolato fondente con un’alta percentuale di cacao prolunga l’effetto. L’anandamide appartiene ai cannabinoidi endogeni – per gli approcci cannabinoidi più recenti, consultate la nostra panoramica sulle nuove possibilità cannabinoidi.
Perché il cioccolato fondente intensifica l’effetto?
Un’alta percentuale di cacao inibisce la degradazione dell’anandamide. Il neurotrasmettitore rimane più a lungo nel cervello e può quindi prolungare l’effetto della cannabis. Quanto più alta è la percentuale di cacao, tanto più pronunciato è l’effetto – il cioccolato al latte è poco efficace in questo senso.
Come si evita la tolleranza nei confronti della cannabis?
Il corpo sviluppa tolleranza alla stessa varietà già nel corso di una settimana. Chi vuole mantenere l’effetto dovrebbe variare regolarmente gli strain e anche il metodo di consumo – ad esempio alternando spinello, vaporizzatore, bong ed edibili. Poiché il consumo di cannabis influisce sul corpo in molti modi, vale la pena considerare anche altri effetti sulla salute, come il legame tra consumo di cannabis e fertilità maschile.
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