• Kolumnen
    • Interviews
  • Hanf Allgemein
    • Gesellschaft & Soziales
  • Drogenkunde
    • Safer Use
    • Pflanzliche Drogen
  • Produkte
  • Strain Reviews
  • Print Magazin
  • Tools
Mittwoch, August 5, 2026
Hanf Magazin
  • News
  • Medizin
    • Cannabinoide
    • Erkrankungen
    • Cannabis bei Tieren
    • Erfahrungsberichte
  • Recht & Politik
    • Deutschland
    • Österreich
    • Schweiz
    • International
    • Rechtslage DE
    • Rechtslage International
  • Wissenschaft
    • Studien
    • Forschung
  • Growing
    • Indoor-Growing
    • Outdoor-Growing
    • Strains & Reviews
    • Equipment
  • Nutzhanf
    • Baustoffe
    • Rohstoffe
    • Lebensmittel
    • Kleidung
    • Kosmetika
  • Wirtschaft
  • Konsum & Lifestyle
    • Rauchen
    • Vaporisieren
    • Essen & Rezepte
    • Kultur & Szene
    • Termine & Events
No Result
View All Result
  • News
  • Medizin
    • Cannabinoide
    • Erkrankungen
    • Cannabis bei Tieren
    • Erfahrungsberichte
  • Recht & Politik
    • Deutschland
    • Österreich
    • Schweiz
    • International
    • Rechtslage DE
    • Rechtslage International
  • Wissenschaft
    • Studien
    • Forschung
  • Growing
    • Indoor-Growing
    • Outdoor-Growing
    • Strains & Reviews
    • Equipment
  • Nutzhanf
    • Baustoffe
    • Rohstoffe
    • Lebensmittel
    • Kleidung
    • Kosmetika
  • Wirtschaft
  • Konsum & Lifestyle
    • Rauchen
    • Vaporisieren
    • Essen & Rezepte
    • Kultur & Szene
    • Termine & Events
No Result
View All Result
Hanf Magazin
No Result
View All Result
Home Marihuana Growing Indoor-Growing für Anfänger & Profis

Właściwy moment zbioru konopi: kompletny przewodnik

von Robert Meister
18.09.2019
in Indoor-Growing für Anfänger & Profis
Lesezeit: 4 Minuten
Cannabis Blüte Ernte
⏱ 6 Min. Lesezeit·1.073 Wörter
Teilen:WhatsAppFacebookXLinkedInE-Mail
🌐 Ten artykuł został automatycznie przetłumaczony z niemieckiego. Przeglądaj wszystkie artykuły po polsku

Banany zbiera się często jeszcze zielone i dopiero w supermarkecie nabierają typowego żółtego koloru. Banany dojrzewają bowiem również po zerwaniu. W przypadku konopi sprawa wygląda niestety inaczej: optymalny moment zbioru to stosunkowo krótkie okno czasowe, w którym zawartość THC osiąga maksimum. Ale jak rozpoznać ten właściwy moment?

📑 Inhaltsverzeichnis

  1. Wytłumaczenie: Kiedy roślina jest „dojrzała“?
  2. Zbiór dla początkujących
  3. Zbiór dla zaawansowanych
  4. Sprawa ze spłukiwaniem
  5. Podsumowanie
  6. 💬 Fragen? Frag den Hanf-Buddy!

Wytłumaczenie: Kiedy roślina jest „dojrzała“?

Dla większości grow’erów „dojrzałość“ oznacza jedno: maksimum kannabinoidów, w najlepszym razie THC. Produkcja THC w roślinie naprawdę rusza się dopiero w ostatnich tygodniach fazy kwitnienia. Zawartość THC w kwiatach stale rośnie. Pod wpływem czynników środowiskowych (światło UV) i reaction chemicznych THC się rozkłada. Mówiąc precyzyjnie, rozkład jest ciągły, ale roślina produkuje wystarczająco dużo, aby to kompensować. Jednak w pewnym momencie roślina przestaje produkować nowe THC, a zawartość THC zaczyna maleć z powodu wymienionych wyżej czynników. Dokładnie w tym punkcie osiągasz maksymalną zawartość THC i powinieneś natychmiast zbierać roślinę. Ale bez stresu: macie na to okno czasowe około tygodnia.

Zbiór dla początkujących

Dla początkujących obowiązuje następująca zasada: „Gdy 50–75% włosków na kwiatach staje się brązowych, roślina jest gotowa do zbioru!“

GanjaFarmerGanjaFarmer

Kielichy kwiatów (kaliksy) grają tutaj dużą rolę. W naturze, gdy żeńskie rośliny zostaną zapylone przez samce, w kilichach kwiatowych żeńskich roślin rozwijają się nasiona. Wielka wada: gdy produkowane są nasiona, roślina ma znacznie mniej THC, a ponadto efekt końcowy jest bezużyteczny. Jednak nawet jeśli rośliny nie są zapylane, kielichy kwiatów znacznie puchną pod koniec fazy kwitnienia i nadają kwiatom charakterystyczny bulkowaty wygląd. Kielichy stają się coraz bardziej okrągłe i wyglądają jak żywicowaty, zielony kroplę wody z dwoma włoskami na czubku. Włoski są zresztą prawidłowo nazywane „stygmatami“.

Jednak tylko na podstawie kształtu kilichów nie można określić właściwego momentu zbioru. Fakt jest taki: jeśli kielichy nie są jeszcze spuchnięte, nie musisz w ogóle szukać innych znaków dojrzałości.

Im bardziej dojrzeje roślina, tym więcej stygmatów powoli umiera, zmieniając kolor na żółty, a następnie brązowy. Właściwie można dość dobrze określić moment zbioru właśnie na podstawie stygmatów. Jak wspomniano wyżej: gdy 50–75% stygmatów zmieni kolor na brązowy, roślina jest gotowa do zbioru. Trzeba jednak dodać, że każda odmiana zachowuje się tu nieco inaczej. W ten sposób nie otrzymasz naprawdę optymalnego momentu zbioru.

I co najważniejsze: nie patrzcie tylko na pojedyncze kwiaty, lecz spójrzcie na roślinę jako całość! A tutaj, przynajmniej początkującym, szybko uderza: „Och, dolne kwiaty wcale nie są jeszcze dojrzałe, te na górze już są gotowe do zbioru.“

Ponieważ proces dojrzewania całkowicie zależy od otrzymanego światła, kwiaty z bezpośrednim oświetleniem dojrzewają znacznie szybciej niż kwiaty leżące w cieniu na niższych piętrach. To zresztą dokładnie powód, dla którego powinieneś dobrze przerzedzić rośliny od dołu przed fazą kwitnienia. W ten sposób energia od początku idzie na główne kwiaty, a na koniec na szczęście nie ma „bud’ów w cieniu“, które niepotrzebnie przedłużałyby fazę zbioru.

Zbiór dla zaawansowanych

Nie daj się zniechęcić. Za pomocą małego mikroskopku kieszonkowego każdy może łatwo określić właściwy moment zbioru sam, nie musisz być do tego pełnym profesjonalistą.

Gdy około 50% stygmatów stanie się brązowych, powinieneś rzucić okiem na samą żywicę. Pod mikroskopem widać na kwiatach trichomy. Małe, początkowo przezroczyste patyczki z przezroczystą kuleczką na czubku. Każdy palacz powinien wiedzieć: tutaj, w małych kuleczkach, jest najwięcej THC. I właśnie te kuleczki powinieneś teraz uważnie obejrzeć. Przed optymalnym stanem dojrzałości kuleczki są przezroczyste jak szkło. Im bardziej dojrzewa roślina, tym bardziej mleczne wyglądają kuleczki. Gdy kilka kuleczek (10-20%) zmieni kolor na brąz/żółty, a reszta kuleczek jest mleczna, nadszedł optymalny moment zbioru.

💬 Hanf-Buddy — dein Cannabis-Experte
🌿 Fragen zu diesem Thema? Schreib einfach los — ich helfe dir!

Bitte verifiziere deine E-Mail. Wir haben dir einen 6-stelligen Code geschickt.

Danke für den Chat! 😊 Abonniere unseren Newsletter für mehr:

Zum Newsletter

Trzeba tutaj jednak szczerze powiedzieć: tu się rozmyślają. Niektórzy twierdzą, że optymalne są tylko mleczne trichomy, a żółtobrązowe już „uległy rozkładowi“ i nie mają działania. Problem jest tylko taki: po prostu nie wszystkie trichomy stają się mleczne jednocześnie. Czasami pojedyncze są już żółtobrązowe, inne jeszcze przezroczyste. Tutaj musisz jako grower faktycznie sam trochę ocenić, czy wolisz kilka przezroczystych trichomów (zbyt mało THC) czy już zmienione trichomy (ze znowu spadającą zawartością THC).

Nie jestem wielkim zwolennikiem przesunięcia zbioru konopi. Niektórzy grow’erzy odcinają główne kwiaty i dają pozostałym kwiatom, które leżały w ich cieniu, jeszcze kilka dni na dojrzewanie. Moją radą byłoby tutaj również: raczej dobrze przerzedzić przed fazą kwitnienia, żeby w ogóle nie było kwiatów lądujących w cieniu.

Sprawa ze spłukiwaniem

Typowy problem: rośliny są spłukiwane zbyt wcześnie. W zasadzie nie jest to duży problem, tyle że opóźnia moment zbioru. Gdy pracujesz z nową genetyką po raz pierwszy, lepiej spłukiwać tydzień za wcześnie niż za późno. Jeśli liście już żółkną, ale roślina jest wciąż całkowicie pełna mlecznych trichomów, spłukiwałeś za wcześnie – roślina mogła jeszcze dobrze wykorzystać składniki odżywcze, ale teraz, gdy liście już i tak są martwe, nie może wiele zrobić z nawozem.

Jeśli zaś zbyt późno zaczniesz spłukiwać, roślina będzie wprawdzie w końcu całkowicie dojrzała, ale będzie wciąż pełna soli nawozowych. Fakt, który najpóźniej przy degustacji spowoduje spory reflek kaszlu.

W związku z tym, przy określaniu optymalnego momentu zbioru, zawsze musisz mieć na uwadze przybliżoną zawartość składników odżywczych w podłożu/roślinie.

Podsumowanie

Optymalny moment zbioru jest właściwie bardzo łatwy do określenia. Mikroskopek kieszonkowy z powiększeniem 20–50-krotnym całkowicie wystarczy i kosztuje nie więcej niż 10 €. Bez mikroskopu moment zbioru można określić tylko stosunkowo niedokładnie, szczególnie gdy pracujesz z nową genetyką, której jeszcze nie znasz.

HE Abverkauf
Kannabia
Dr. Mang
MedCanOneStop
avaay ZOIKS – Sidebar Left 300×250
Khalifa Genetics
S&B VEAZY Launch 160×600 (ex-Crafty1)
S&B VEAZY Launch 160×600 (ex-Crafty2)
S&B VEAZY Launch 160×600 (ex-Plenty1)
S&B VEAZY Launch 160×600 (ex-Combi)
S&B VEAZY Launch 160×600 (ex-Plenty2)
Royal Queen Seeds #1

Das könnte dich auch interessieren

  • → Die richtige Marihuanalagerung zum Qualitätserhalt
  • → Welche Hanfpflanze enthält THC?
  • → Marihuana Stecklinge schneiden ist leicht!

Branchen-Update

News, Analysen und Reportagen — mehrmals im Monat direkt in dein Postfach.

Folge uns

Was dich auch interessieren könnte...

Cannabis-Pflanze in beigem Stofftopf auf Holztisch unter Tageslicht

Die richtige Topfgröße für Cannabis: Guide für jede Wachstumsphase

30. Juli 2026
Professionelles Indoor-Growzelt mit drei blühenden Cannabispflanzen unter LED

Growbox oder Growzelt? Größe, Ausstattung und was wirklich zählt

17. Juli 2026
InstagramYouTubeFacebookLinkedIn
Tags: HomegrowTHC Gehalt

Related Posts

Aktivkohlefilter mit Aluschlauch in einem Indoor-Growzelt montiert
Grow Equipment ein Erfolgsfaktor

Growbox belüften: Abluft und Aktivkohlefilter richtig berechnen

von Jonas Reuter
31. Juli 2026
Cannabis-Pflanze in beigem Stofftopf auf Holztisch unter Tageslicht
Indoor-Growing für Anfänger & Profis

Die richtige Topfgröße für Cannabis: Guide für jede Wachstumsphase

von Jonas Reuter
30. Juli 2026
🛠️ Tool-Tipp
⚡Strom-Kostenrechner
Was kostet dein Indoor-Grow?
→ Alle 10 Tools im Werkzeugkasten

Folge uns bei:

  • 38.8k Fans
  • 52.8k Followers
  • 3.5k Followers
  • 573 Followers
📰

Seit 2015

📝

4733+ Artikel

👥

180.000+ Leser/Monat

🏆

DACH #1 Cannabis-Magazin

Über uns

Hanf Magazin ist das führende deutschsprachige Fachmagazin für Cannabis — von der Pflanze bis zur Politik, von der Medizin bis zum Genuss.

Instagram Facebook LinkedIn

Themen

Cannabis News Medizin & Forschung Growing & Anbau Strain Reviews Nutzhanf & Rohstoffe Konsum & Rezepte Recht & Politik Wissenschaft & Studien

Beliebte Artikel

Hanfparade 2026: Zum 30. Mal für Cannabis durch BerlinWie vaporisiere ich richtig?Warum Vaporisieren gesünder istWas ist Cannabidiol?Kiffen in der Schwangerschaft?

Branchen-Update

Cannabis-News direkt in dein Postfach.

Für Unternehmen

Werben auf Hanf Magazin Mediadaten HM Ventures Jobs & Karriere Tools & Rechner

Weitere Themen

  • Kolumnen
  • Hanf Allgemein
  • Drogenkunde
  • Produkte
  • Strain Reviews
  • Print Magazin
  • Tools

© 2026 Hanf Magazin

Impressum Datenschutz AGB Kontakt Presse
WhatsAppFacebookXE-Mail
No Result
View All Result
  • News
  • Medizin
    • Cannabinoide
    • Erkrankungen
    • Cannabis bei Tieren
    • Erfahrungsberichte
  • Recht & Politik
    • Deutschland
    • Österreich
    • Schweiz
    • International
    • Rechtslage DE
    • Rechtslage International
  • Wissenschaft
    • Studien
    • Forschung
  • Growing
    • Indoor-Growing
    • Outdoor-Growing
    • Strains & Reviews
    • Equipment
  • Nutzhanf
    • Baustoffe
    • Rohstoffe
    • Lebensmittel
    • Kleidung
    • Kosmetika
  • Wirtschaft
  • Konsum & Lifestyle
    • Rauchen
    • Vaporisieren
    • Essen & Rezepte
    • Kultur & Szene
    • Termine & Events
  • Kolumnen
  • Interviews
  • Hanf Allgemein
  • Gesellschaft & Soziales
  • Drogenkunde
  • Safer Use
  • Pflanzliche Drogen
  • Produkte
  • Strain Reviews
  • Print Magazin
  • Tools

©2026 Hanf Magazin

Datenschutz-Einstellung
Datenschutz-Einstellung

Wir nutzen Cookies auf hanf-magazin.com. Einige von ihnen sind essenziell notwendig, andere helfen unsere Website und deine Nutzer-Erfahrungen zu verbessern. Wenn Sie unter 16 Jahre alt sind und Ihre Zustimmung zu freiwilligen Diensten geben möchten, müssen Sie Ihre Erziehungsberechtigten um Erlaubnis bitten. Wir verwenden Cookies und andere Technologien auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell, während andere uns helfen, diese Website und Ihre Erfahrung zu verbessern. Personenbezogene Daten können verarbeitet werden (z. B. IP-Adressen), z. B. für personalisierte Anzeigen und Inhalte oder Anzeigen- und Inhaltsmessung. Weitere Informationen über die Verwendung Ihrer Daten finden Sie in unserer Datenschutzerklärung. Sie können Ihre Auswahl jederzeit unter Einstellungen widerrufen oder anpassen.

  • Essenziell
  • Marketing
  • Externe Medien

Alle akzeptieren

Nur essenzielle Cookies akzeptieren

Individuelle Datenschutzeinstellungen

Cookie-Details Datenschutzerklärung Impressum

Datenschutzeinstellungen Datenschutzeinstellungen

Wenn Sie unter 16 Jahre alt sind und Ihre Zustimmung zu freiwilligen Diensten geben möchten, müssen Sie Ihre Erziehungsberechtigten um Erlaubnis bitten. Wir verwenden Cookies und andere Technologien auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell, während andere uns helfen, diese Website und Ihre Erfahrung zu verbessern. Personenbezogene Daten können verarbeitet werden (z. B. IP-Adressen), z. B. für personalisierte Anzeigen und Inhalte oder Anzeigen- und Inhaltsmessung. Weitere Informationen über die Verwendung Ihrer Daten finden Sie in unserer Datenschutzerklärung. Hier finden Sie eine Übersicht über alle verwendeten Cookies. Sie können Ihre Einwilligung zu ganzen Kategorien geben oder sich weitere Informationen anzeigen lassen und so nur bestimmte Cookies auswählen.

Alle akzeptieren Speichern Nur essenzielle Cookies akzeptieren

Zurück

Datenschutzeinstellungen

Essenzielle Cookies ermöglichen grundlegende Funktionen und sind für die einwandfreie Funktion der Website erforderlich.

Cookie-Informationen anzeigen Cookie-Informationen ausblenden

Name
AnbieterEigentümer dieser Website, Impressum
ZweckSpeichert die Einstellungen der Besucher, die in der Cookie Box von Borlabs Cookie ausgewählt wurden.
Cookie Nameborlabs-cookie
Cookie Laufzeit1 Jahr

Marketing-Cookies werden von Drittanbietern oder Publishern verwendet, um personalisierte Werbung anzuzeigen. Sie tun dies, indem sie Besucher über Websites hinweg verfolgen.

Cookie-Informationen anzeigen Cookie-Informationen ausblenden

Akzeptieren
Name
AnbieterGoogle Ireland Limited, Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, Ireland
ZweckCookie von Google für Website-Analysen. Erzeugt statistische Daten darüber, wie der Besucher die Website nutzt.
Datenschutzerklärung https://policies.google.com/privacy?hl=de
Cookie Name_ga,_gat,_gid
Cookie Laufzeit2 Jahre

Inhalte von Videoplattformen und Social-Media-Plattformen werden standardmäßig blockiert. Wenn Cookies von externen Medien akzeptiert werden, bedarf der Zugriff auf diese Inhalte keiner manuellen Einwilligung mehr.

Cookie-Informationen anzeigen Cookie-Informationen ausblenden

Akzeptieren
Name
AnbieterMeta Platforms Ireland Limited, 4 Grand Canal Square, Dublin 2, Ireland
ZweckWird verwendet, um Facebook-Inhalte zu entsperren.
Datenschutzerklärung https://www.facebook.com/privacy/explanation
Host(s).facebook.com
Akzeptieren
Name
AnbieterSoundcloud
ZweckWird verwendet, um Soundcloud Inhalte zu entsperren.
Datenschutzerklärung https://soundcloud.com/pages/privacy
Host(s)soundcloud.com
Akzeptieren
Name
AnbieterMeta Platforms Ireland Limited, 4 Grand Canal Square, Dublin 2, Ireland
ZweckWird verwendet, um Instagram-Inhalte zu entsperren.
Datenschutzerklärung https://help.instagram.com/519522125107875/?maybe_redirect_pol=0
Host(s).instagram.com
Cookie Namepigeon_state
Cookie LaufzeitSitzung

Datenschutzerklärung Impressum

Kannabia
Dr. Mang
MedCanOneStop
avaay ZOIKS – Sidebar Left 300×250
Khalifa Genetics
S&B VEAZY Launch 160×600 (ex-Crafty1)
Royal Queen Seeds #1

Mehr aus Indoor-Growing für Anfänger & Profis

  • Die richtige Topfgröße für Cannabis: Guide für jede Wachstumsphase

    Die richtige Topfgröße für Cannabis: Guide für jede Wachstumsphase

    30.07.2026 — Jonas Reuter
  • Growbox oder Growzelt? Größe, Ausstattung und was wirklich zählt

    Growbox oder Growzelt? Größe, Ausstattung und was wirklich zählt

    17.07.2026 — Jonas Reuter
  • Lila Cannabisblätter: Anthocyane, Kältestress und wann die Färbung ein Warnsignal ist

    Lila Cannabisblätter: Anthocyane, Kältestress und wann die Färbung ein Warnsignal ist

    14.07.2026 — Jonas Reuter
  • Ab wann riechen Cannabispflanzen? Geruch über den gesamten Grow

    Ab wann riechen Cannabispflanzen? Geruch über den gesamten Grow

    13.07.2026 — Jonas Reuter
  • No-Till Growing: Cannabis anbauen ohne den Boden zu stören

    No-Till Growing: Cannabis anbauen ohne den Boden zu stören

    11.07.2026 — Jonas Reuter

Beliebte Artikel

  • Hanfparade 2026: Zum 30. Mal für Cannabis durch Berlin

    Hanfparade 2026: Zum 30. Mal für Cannabis durch Berlin

    04.08.2026 — Christian Schäfer
  • Autos aus Hanf: Von Fords Karosserie zu modernen Biokompositen

    Autos aus Hanf: Von Fords Karosserie zu modernen Biokompositen

    23.07.2026 — Mara König
  • KCanG in der Praxis: erste Eigenernte-Abgabe am Berliner Hauptbahnhof

    KCanG in der Praxis: erste Eigenernte-Abgabe am Berliner Hauptbahnhof

    30.07.2026 — Mara König
  • Österreich im Cannabis-Grenz-Limbo: Verbots-Insel zwischen Deutschland und Tschechien

    Österreich im Cannabis-Grenz-Limbo: Verbots-Insel zwischen Deutschland und Tschechien

    27.07.2026 — Leo Hartmann
  • PTBS und Cannabis: Wie Veteranen und Trauma-Patienten profitieren

    PTBS und Cannabis: Wie Veteranen und Trauma-Patienten profitieren

    22.07.2026 — Mara König

Aktuelle News

  • 632 Kilogramm Medizin im Müllofen: Der Düsseldorfer Cannabis-Fall

    632 Kilogramm Medizin im Müllofen: Der Düsseldorfer Cannabis-Fall

    18.07.2026 — Leo Hartmann
  • Bayern blockiert Cannabis-Anbau: Hanfverband und CSC Inntal klagen

    Bayern blockiert Cannabis-Anbau: Hanfverband und CSC Inntal klagen

    13.06.2026 — Christian Schäfer
  • VER-01 von Vertanical: FDA-Breakthrough-Status für Cannabis-Schmerzmittel aus München

    VER-01 von Vertanical: FDA-Breakthrough-Status für Cannabis-Schmerzmittel aus München

    05.06.2026 — Leo Hartmann
  • Alsdorfer Lunte: Unter 2 Euro pro Gramm, MwSt-Klage, KI im Backend

    Alsdorfer Lunte: Unter 2 Euro pro Gramm, MwSt-Klage, KI im Backend

    03.06.2026 — Christian Schäfer
  • Schweizer Cannabis-Regulierung: IG Hanf fordert Tempo statt Verzögerung

    Schweizer Cannabis-Regulierung: IG Hanf fordert Tempo statt Verzögerung

    13.05.2026 — Christian Schäfer
  • DIW-Studie: Cannabis bleibt stabil – Kokain ist auf das Vierfache gestiegen

    DIW-Studie: Cannabis bleibt stabil – Kokain ist auf das Vierfache gestiegen

    12.05.2026 — Christian Schäfer
  • 9 Jahre CBD VITAL: Erkenntnisse aus über 1 Million Kundenstimmen

    9 Jahre CBD VITAL: Erkenntnisse aus über 1 Million Kundenstimmen

    05.05.2026 — Lucas Nestler
  • Cannabis-Medizin 2026: Bilanz vom dritten Circle of Experts in Paderborn

    Cannabis-Medizin 2026: Bilanz vom dritten Circle of Experts in Paderborn

    03.05.2026 — Mara König

Produktvorstellungen

  • Wenn Aktivkohle auf Tip-Gefühl trifft

    Wenn Aktivkohle auf Tip-Gefühl trifft

    03.02.2026 — Christian Schäfer
  • AirVape Legacy Pro 2 – Der Klassiker neu definiert

    AirVape Legacy Pro 2 – Der Klassiker neu definiert

    29.10.2025 — Dieter Klaus Glasmann
  • Der Begleiter für dein Wohlbefinden - Hanfosan CBD-Öl 10 %

    Der Begleiter für dein Wohlbefinden - Hanfosan CBD-Öl 10 %

    09.07.2025 — Dieter Klaus Glasmann
  • Kontrolle über Körper und Geist - Renact REST und RELIEF

    Kontrolle über Körper und Geist - Renact REST und RELIEF

    06.06.2025 — Dieter Klaus Glasmann
  • Der gezielte Einsatz von Terpenen in Getränken - The Happiest Hour

    Der gezielte Einsatz von Terpenen in Getränken - The Happiest Hour

    24.05.2025 — Dieter Klaus Glasmann
🇩🇪 Deutsch 🇧🇷 Português 🇮🇹 Italiano 🇵🇱 Polski ✓ 🇹🇷 Türkçe 🇯🇵 日本語 🇰🇷 한국어 🇷🇺 Русский