Pijn is een van de meest oorspronkelijke en tegelijkertijd meest complexe signalen van ons lichaam. Het waarschuwt ons, beschermt ons en zet ons ertoe aan om goed voor onszelf te zorgen. Maar in onze moderne wereld, waar stress, bewegingsgebrek en chronische ontstekingen toenemen, heeft pijn zijn zuivere beschermingsfunctie vaak verloren – het wordt een constant gezelschap.
📑 Inhaltsverzeichnis
- Pijn als signaal van het lichaam
- Acute en chronische pijn – twee verschillende werelden
- De plantenwereld als bron van pijntherapie
- Waarom gangbare pijnstillers vaak alleen symptomen maskeren
- Het endocannabinoïdesysteem – regulator van pijnempfinding
- Holistische pijntherapie – meer dan alleen symptoombestrijding
- Natuurlijke begeleiders bij pijn: PEA, MSM en wilgenbast
- Bewustzijn, vertrouwen en eigenverantwoordelijkheid
- 💬 Fragen? Frag den Hanf-Buddy!
Steeds meer mensen zoeken daarom naar natuurlijke manieren om pijn te verlichten, zonder het lichaam met chemische medicijnen te belasten. Daarbij komt de interactie tussen lichaam, geest en psyche meer in de focus. Plantaardige werkzame stoffen zoals CBD, maar ook PEA, MSM of wilgenbast kunnen helpen om het evenwicht in het lichaam te herstellen en pijn op een zachte, oorzaakgerichte manier te behandelen.
In deze aflevering van de Holistic CBD Podcast spreken Leonie en Thomas Marisch over een onderwerp dat iedereen aangaat: pijn. Samen werpen zij licht op de vraag waarom pijn voor ons lichaam zo belangrijk is, hoe acute en chronische vormen zich van elkaar onderscheiden en welke wegen de natuur biedt om lijden duurzaam te verlichten.
Daarbij gaat het niet alleen om CBD en het endocannabinoïdesysteem, maar ook om andere natuurlijke stoffen zoals PEA, MSM of het welbekende wilgenbast. Het doel van de aflevering is om de luisteraar tot een dieper begrip van pijn en genezing te brengen – en te tonen hoe lichaam en geest door bewuste, natuurlijke benaderingen weer in evenwicht kunnen komen.
Datenschutz-Einstellungen aktiv. Klicke auf den Button, um Inhalte von open.spotify.com zu laden.
Pijn als signaal van het lichaam
Pijn is veel meer dan een onaangenaam gevoel – het is een levensnoodzakelijk waarschuwingssignaal. Leonie Marisch beschrijft het als een evolutionair beschermingssysteem dat ons lichaam moet beschermen tegen ernstige schade. Wie zich bezeerd, voelt pijn om op tijd stil te staan en verdere belasting te vermijden. Zonder dit signaal zou de mens in vroegere tijden weerloos zijn geweest tegen gevaren. Pijn leert ons dus voorzichtig met ons lichaam om te gaan en het te beschermen tegen herhaling van schadelijke handelingen.
Een eenvoudig voorbeeld is het kind dat eenmaal een hete kookplaat aanraakt. De pijn zorgt ervoor dat deze ervaring permanent in het geheugen blijft hangen. Pijn is dus ook een leersignaal – een ingebouwd mechanisme dat ons tegen herhaling beschermt.
Acute en chronische pijn – twee verschillende werelden
Acute pijn ontstaat wanneer er een onmiddellijke oorzaak is, zoals een verwonding of ontsteking. Zodra het genezingsproces is voltooid, verdwijnt het pijngevoel ook. Chronische pijn daarentegen blijft bestaan, hoewel de oorspronkelijke oorzaak allang is opgelost. Het lichaam heeft geleerd pijn te voelen, zelfs zonder actuele trigger.
Het zenuwstelsel speelt hierin een centrale rol. Herhaalde pijnimpulsen versterken neurale verbindingen in de hersenen – het lichaam herinnert zich de pijn. Bij aandoeningen zoals fibromyalgie wordt dit mechanisme bijzonder duidelijk: zelfs de kleinste prikkels triggeren sterke pijnreacties. Het organisme bevindt zich in een soort voortdurende herinnering aan pijn, die zich heeft vervanzelfstandigd.
De plantenwereld als bron van pijntherapie
Gedurende eeuwen gebruikt de mens planten om pijn te verlichten. Wilgenbast leidde tot de ontdekking van acetylsalicylzuur – beter bekend als aspirine. De slaapbol werd de basis voor morfine, een sterk pijnstillend middel. En uit de hennepplant verwierf men uiteindelijk de kennis van het endocannabinoïdesysteem, dat van centraal belang is voor modern pijnonderzoek.
Thomas Marisch herinnert in de podcastaflevering aan een persoonlijke ervaring: zijn vader leed aan ernstige pijn en kreeg morfine, maar dit maakte hem apathisch. Pas door het geven van CBD in hogere concentratie kon de pijn worden verlicht – zonder de bijwerkingen van gangbare medicijnen. Deze ervaring leidde uiteindelijk tot de ontwikkeling van een eigen CBD-pasta, die tot vandaag vele mensen helpt hun klachten op natuurlijke wijze te reguleren.
Waarom gangbare pijnstillers vaak alleen symptomen maskeren
Leonie en Thomas maken duidelijk dat conventionele pijnstillers hun plek hebben, met name bij acute klachten. Maar ze verdoven meestal alleen de receptoren, in plaats van de oorzaak aan te pakken. Het signaal van het lichaam wordt onderdrukt, de communicatie tussen de cellen verstoord. Hierdoor verschuift het probleem, in plaats van dat het wordt opgelost.
Bij langer gebruik kan afhankelijkheid ontstaan – vooral bij opiaat-gebaseerde medicijnen. De natuur biedt hier een ander pad: in plaats van processen in het lichaam te blokkeren, ondersteunt zij de lichaamseigen communicatie en bevordert zelfregulerend vermogen. CBD is daar een voorbeeld van. Het grijpt in op het endocannabinoïdesysteem, dat aanzienlijk betrokken is bij de waarneming en regulering van pijn.
Het endocannabinoïdesysteem – regulator van pijnempfinding
Het endocannabinoïdesysteem (ECS) is een lichaamseigen netwerk dat invloed heeft op bijna alle biologische processen. De receptoren ervan bevinden zich in de hersenen, het centraal zenuwstelsel en de huid. Het bepaalt hoe intens we pijn waarnemen en hoe ons lichaam daarop reageert. Raakt dit systeem uit balans, dan kan pijn overmatig sterk worden gevoeld.
CBD helpt dit evenwicht te herstellen. Het voorkomt de te snelle afbraak van lichaamseigen cannabinoïden zoals anandamide – ook bekend als het „molekuul van gelukzaligheid“. Hierdoor wordt de pijndrempel gereguleerd en kan het zenuwstelsel impulsen beter verwerken. Tegelijkertijd werkt CBD ontstekingsremmend en ondersteunt het lichaam om pijn aan de wortel aan te pakken, in plaats van deze te onderdrukken.
Leonie legt aanschouwelijk uit dat CBD de pijn niet „uitschakelt“, maar het lichaam in staat stelt deze correct in te ordenen. In schocktoestand – bijvoorbeeld na een ongeluk – produceert het lichaam zelf meer anandamide om handlingsbekwaam te blijven. Evenzo ondersteunt CBD dit natuurlijke evenwicht door het endocannabinoïdesysteem te activeren en de omgang met pijn te verbeteren.
Holistische pijntherapie – meer dan alleen symptoombestrijding
Een centraal punt van de podcastaflevering is de holistische benadering in pijntherapie. Voor Leonie betekent dit niet alleen lichamelijke symptomen te behandelen, maar ook mentale en emotionele factoren mee te nemen. Pijn is altijd ook een boodschap van het lichaam – een uitdrukking van innerlijke wanbalans.
De mens heeft, volgens haar overtuiging, het vermogen tot zelfgenezing. Medicijnen en plantaardige stoffen kunnen hierbij helpen, maar de werkelijke genezing ontstaat door bewustzijn, rust en mindfulness. De holistische benadering omvat daarom lichaam, geest en ziel.
CBD kan hier een belangrijk impuls zijn – evenals andere natuurlijke werkzame stoffen die aanvullend werken. Beslissend is om de verantwoordelijkheid voor de eigen gezondheid weer zelf te nemen en de pijn serieus als signaal te behandelen, in plaats van deze te verdoven.
Natuurlijke begeleiders bij pijn: PEA, MSM en wilgenbast
Naast CBD stelt Leonie verdere natuurlijke stoffen voor die bij pijn kunnen ondersteunen. PEA (palmitoylethanolamide) is een lichaamseigen vetzuuramide dat ontstekingsremmend en pijnstillend werkt. Het beschermt cellen en weefsel tegen oxidatieve stress en wordt zowel in de humane als dierenmedische praktijk met succes gebruikt – bijvoorbeeld bij artrose, migraine, prikkelbare darm, menstruatieklachten of neuropathische pijn.
MSM (methylsulfonylmethaan) is een organische zwavelverbinding die betrokken is bij tal van stofwisselingsprocessen. Het ondersteunt ontgifting, bevordert de vorming van enzymen en aminozuren en kan gewrichtsbezwaren, spierpijn of ontstekingen verlichten. Omdat zwavel in het moderne voedingspatroon vaak ontbreekt, kan doelgerichte aanvulling nuttig zijn.
Wilgenbast op zijn beurt is het plantaardige origineel achter de werkzame stof van aspirine. Het werkt koortsverlagend, ontstekingsremmend en pijnstillend – vooral bij acute pijn, griep of lichte gewrichtsbezwaren. Als thee of extract biedt het een mild, maar effectief alternatief voor synthetische preparaten. Samen vormen deze natuurlijke middelen een basis om pijn oorzaakgericht aan te pakken, zonder het lichaam met chemische stoffen te belasten.
Bewustzijn, vertrouwen en eigenverantwoordelijkheid
Aan het einde van de podcastaflevering benadrukken Leonie en Thomas dat genezing niet alleen op lichamelijk niveau plaatsvindt. Het geloof in de eigen regeneratiekracht en de bereidheid verantwoordelijkheid voor het eigen lichaam te nemen, zijn beslissend. Wie pijn als boodschap begrijpt en deze niet als vijand beschouwt, maar als aanwijzing voor een diepere oorzaak, kan genezing holistisch ervaren.
De verbinding van kennis, natuur en innerlijke houding vormt de kern van duurzame pijntherapie – ondersteund door CBD en andere natuurlijke stoffen die het lichaam op zijn pad naar evenwicht begeleiden.
Verder artikelen over dit onderwerp
- Het endocannabinoïdesysteem, jouw innerlijke regulator
- Waarom CBD bij jou niet werkt – en wat je eraan kunt doen!
- VIP36 – een nieuw cannabinoïde in de pijnmedizine
- Hoe CBD je helpt om stress beter onder controle te krijgen
- Verschillen in de werking van CBD en CBG
Wie gehst du aktuell mit chronischen Schmerzen um?
Branchen-Update
News, Analysen und Reportagen — mehrmals im Monat direkt in dein Postfach.
Folge uns
