ドイツの大規模な腰痛研究によると、人口の85%がぎっくり腰（急性腰痛）を人生で少なくとも一度は経験しています。発症のピークは30～50歳の年代です。この突然襲ってくる激しい痛みで、身体が動かせなくなったり、思わず体を丸めて横になってしまったりした経験は、ほぼ誰もが持っています。
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ぎっくり腰の痛みがあまりにも激しいため、すぐに救急車を呼ぶ人も少なくありません。これは悪い判断ではなく、完全に妥当な対応ですが、すべての人に適切とは限りません。緊急車両での搬送を選ばない場合、カンナビジオール（CBD）がぎっくり腰との闘いをサポートする有効な手段となり得ます。
ぎっくり腰とはそもそも何か
医学用語で腰部痛（Lumbago）または腰椎痛（Lumbalgia）と呼ばれるぎっくり腰は、原因を特定する診断ではありません。これらの用語は単に、腰部、特に腰の下部に激しい痛みが突然発生する急性の状態を説明しています。患者は痛みに突然襲われます。通常、日常的な動作時に発生し、特に典型的な例として前かがみになる、立ち上がる、重いものを持ち上げるといった動きがあります。その後、多くの人が痛みで身体を丸める姿勢を続け、痛みで立つことも動くこともできなくなることもあります。
腰椎痛の原因は多様です。背中の筋肉が弱すぎたり、過度に負荷がかかっていたりすることが原因になる場合もあれば、椎間板ヘルニアや脊椎骨折が原因の場合もあります。原因の危険性を自分で判断することは難しいため、医師の診察で原因を特定することが不可欠です。原因が軽微な場合、症状は数日で消えることもありますが、数週間から数か月間苦しむ人もいますし、慢性的なぎっくり腰になることもあります。ぎっくり腰に襲われたら、最初の数日間を乗り越えることが最も重要です。この期間、痛みは通常極めて激しいものになります。
最初の数日間は極めて痛い
ぎっくり腰の経験者は、すべての医療従事者がこれを急性の緊急事態と見なすわけではないことを知っています。患者の苦痛の程度は実に大きいのですが。医療機関によっては、強い痛みがあるにもかかわらず、診察予約が取りづらく、数日待つことになることもあります。最初の3日間が最も辛く、患者は用心深く痛みの軽減姿勢から抜け出し、一歩間違えると、一つの誤った動きで痛みが電光石火で腰に走ります。痛み止めの注射を避けたい人は、市販の医薬品で状況を対処可能にしようとする必要があり、この時点でCBDが役立つ可能性があります。
腰椎痛に対するCBDの有用性
カンナビジオールが知られている抗炎症特性は、ぎっくり腰後の使用では、強い炎症が腰椎痛の原因または付随症状である場合にのみ発揮されます。ぎっくり腰後に迅速に緩和するには、痛みをすぐに対処可能にし、ぎっくり腰で痙攣した筋肉をリラックスさせることが重要です。そしてここがCBDが複数のポイントで作用する場所です。身体的にも精神的にも、CBDは弛緩をサポートし、これは極めて肯定的な相乗作用をもたらします。神経が落ち着き、これが筋肉の痙攣解放を促進します。どちらも痛みの緩和をもたらします。そして痛みが少し和らぐと、さらに一層リラックスします。つまりCBDを使用することで「上昇スパイラル」を始動させるのです。身体的および精神的な効果が相互に有利に働くことで。
組み合わせが成功を増幅する
ぎっくり腰では、痛みが患者にとって耐え難い程度に達することがあります。治療をCBDだけに頼ることは、いかなる場合でも正しい解決策ではありません。医師の受診が可能になるまでの最初の段階では、CBDは他の応急処置の良い補助手段となります。従来の推奨事項（横になって安静にする）とは異なり、現在は軽い運動、例えば短い散歩が推奨されています。これは患部の血液循環を促進し、痙攣を解きます。また、温浴、湯たんぽ、温熱パッチなどの温熱もやはり緩和をもたらします。CBDを追加の支援手段として用いることで、ぎっくり腰後の特に辛い最初の数時間と日数を少しでも耐えやすくし、その後の回復を加速させることができます。
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