Když se cannabisové květy rozšiřují svou charakteristickou vůní, za tím stojí složitý chemický svět. Dosud bylo v rostlině konopí identifikováno přes 150 různých terpenů – aromatických sloučenin, které jsou zodpovědné nejen za vůni a chut, ale také disponují farmakologickými vlastnostmi. Společně s kanabinoidními THC a CBD rozvíjejí v těle interakci, kterou výzkumníci označují jako entourage efekt.
📑 Inhaltsverzeichnis
V tomto přehledu vám představujeme 20 nejdůležitějších cannabisových terpenů, vysvětlujeme jejich vlastnosti a objasňujeme, proč terpenprofil odrůdy vypovídá o její účinnosti mnohem více než samotný obsah THC.
Co jsou terpen – a proč jsou pro cannabis rozhodující?
Terpen jsou sekundární látky rostlinného původu, které se vyskytují v éterických olejích mnoha rostlin. V konopí je produkují vláskovité žlázy, tzv. trichomy, na květech. Z evoluční perspektivy slouží terpen rostlině jako obranné látky proti predátorům a jako přilákavače pro opylovače. V lidském těle s nimi mnohé interagují s endokanabinoidním systémem, ovlivňují neurotransmitry a působí na receptory rozšířené daleko za hranice mozku.
Rozhodující je při tom takzvaný entourage efekt: Kombinace kanabinoidů a terpenů vytváří účinky, kterých izolované jednotlivé látky nemohou dosáhnout. Terpenprofil odrůdy je tedy zásadním faktorem při výběru medicínských cannabisových odrůd.
10 nejčastějších terpenů v konopí – od myrcénu po nerolidol
Myrcén je terpen, který se v cannabisových odrůdách vyskytuje nejčastěji. Voní zemitě, pižmově a připomíná zralé ovoce. Myrcén je považován za relaxační a potenciálně zmírňující bolest; údajně zvyšuje propustnost hematoencefalické bariéry pro kanabinoid a tím posiluje jejich účinnost. Odrůdy s vysokým obsahem myrcénu – zpravidla více než 0,5 procenta – se často spojují s hlubokým fyzickým relaxačním efektem. Více o tomto terpenu najdete v podrobném článku o terpenu Myrcén – vůni, chuti a medicínském využití.
Limonen rozšiřuje svěží citrusovou vůni a vyskytuje se také v citrónových slupkách, pomerančích a grapefruitu. Klinické studie naznačují, že limonen má při inhalaci anxiolytické vlastnosti a může dokonce působit proti strachu způsobenému THC. Je považován za zlepšující náladu a v některých výzkumech je spojován s antidepresivními účinky.
Linalool je známý především z levandule a poskytuje některým cannabisovým odrůdám květinově-květnatou notu. Má uklidňující a spánkový vlastnosti a působí antioxidačně, protizánětlivě a spasmolyticky. Medicínský potenciál linalolu je dobře dokumentován – podrobný článek na hanf-magazin.com osvětluje medicínský potenciál linalolu do hloubky.
Alfa-pinén je terpén, který se v přírodě vyskytuje nejčastěji na světě a poskytuje smrkovým lesům jejich charakteristickou vůni. V konopí může působit bronchodilatačně a údajně podporuje pamětní výkon inhibicí acetylcholinesterázy. Tímto způsobem působí proti možnému zhoršení paměti způsobenému THC – farmakologicky významná interakce.
Beta-karyofylén je jediný známý terpen, který se přímo váže na kanabinoidní receptory – konkrétně na CB2 receptory imunitního systému. Tato vlastnost z něj farmakologicky dělá most mezi terpeny a kanabinoidem. Silně působí protizánětlivě, zmírňuje bolest a je antibakteriální. V našem článku o beta-karyofylénu, zvláštním terpenu v konopí jsou tyto vlastnosti podrobně vysvětleny.
Humulen je také součástí chmelů a dává pivu jeho typicky hořkou notu. V cannabisových odrůdách se často vyskytuje společně s beta-karyofylénem. Humulen je považován za protizánětlivý, antibakteriální a potenciálně antitumorální. Některé studie mu připisují také vlastnosti potlačující chuť k jídlu – čímž se výrazně liší od většiny ostatních terpenů, která působí spíše na zvýšení chuti.
Terpinolen se vyskytuje v jablkách, šeříku a salvii a poskytuje odrůdám svěží, květinově-bylinný charakter. Je považován za nejméně uklidňující z běžných terpenů a často se spojuje s povzbudivým energizujícím účinkem. Ve výzkumu vykazuje antimikrobiální a antioxidační vlastnosti.
Ocimen poskytuje svěží-sladkou, mírně dřevitou vůni a vyskytuje se především v květinových odrůdách. Preklinicky byly dokumentovány antivirové, antifungální a protizánětlivé vlastnosti. Údajně působí dekongestivně a je zkoumán jako potenciální látka při chřipkových onemocněních.
Bisabolol je znám z květů heřmánku a vyskytuje se v cannabisových odrůdách s obzvlášť jemnou, květinovou aromatickou chutí. Působí uklidňující na kůži a protizánětlivě a je používán v kosmetice. Ve farmakologických studiích vykazoval bisabolol neuroprotektivní a analgetické účinky – což z něj dělá zajímavého kandidáta pro výzkum konopí.
Nerolidol voní po čerstvé kůře, květech a mírně po citrusu. Vyskytuje se v jasmínu, čajovníku a zázvoru. Nerolidol je považován za sedativní a je zkoumán ve výzkumu poruch spánku a také jako antimikrobiální látka. Údajně zvyšuje propustnost kůže a může tím podporovat topickou absorpci jiných účinných látek.
Dalších deset terpenů v konopí a jejich zvláštní vlastnosti
Guaiol je seskviterpen, který se vyskytuje v guajakovém dřevě a má dřevitou, mírně růžovou vůni. Působí protizánětlivě a antibakteriálně a v současnosti je zkoumán jako potenciální antitumoragenn. Guaiol se vyskytuje především v aromatických odrůdách s nízkým celkovým obsahem terpenů a je proto často přehlížen, ačkoli jeho spektrum účinných látek je pozoruhodné.
Farnesén rozšiřuje svěží, zeleno-jablečnou vůni a je v cannabisových odrůdách poměrně vzácný. Působí protizánětlivě a údajně má uklidňující vlastnosti. V přírodě slouží farnesén rostlinám jako chemický signál alarmu proti škůdcům – evoluční pozadí, které vysvětluje jeho biologickou aktivitu.
Delta-3-caren má sladko-zemitou vůni, která připomíná citrus a sosnu. Ve studiích je spojován se zvýšenou pozorností a zaměřením. Zároveň může u citlivých osob způsobit podráždění očí a sliznic, proto je důležitá pečlivá dávkování.
Eukalyptol – také známý jako 1,8-cineol – poskytuje některým odrůdám osvěžující-mentolovou notu. Působí bronchodilatačně a protizánětlivě a vyskytuje se také v eukalyptusovém oleji a rozmarýnu. Eukalyptol je zkoumán jako možná účinná látka při astmatu a chronických plicních onemocněních a mohl by být relevantní zejména pro pacienty s plicními problémy.
Kamfen voní po kafru a vlhkých lesech. Výzkum naznačuje, že kamfen by mohl působit kardioprotektivně snížením hladin triglyceridů a cholesterolu. Má antioxidační vlastnosti a údajně působí protizánětlivě – terpen s potenciálním kardiologickým významem.
Geraniol je terpén s květinově-růžovitou vůní, které se také vyskytuje v růžovém oleji a citronové trávě. Je považován za silný antioxidant a má neuroprotektivní vlastnosti. Geraniol je také používán jako přírodní insekticid a v laboratorních studiích vykazuje antitumorální účinky, které opravňují další výzkum.
Borneol má intenzivní, kafrovitou vůni s mentolovými tóny a je v tradiční čínské medicíně znám již po staletí. Působí zmírňující bolest, protizánětlivě a antibakteriálně. Borneol údajně ovlivňuje propustnost hematoencefalické bariéry a tím zvyšuje biologickou dostupnost jiných účinných látek.
Sabinen rozšiřuje würzigovou, dřevitě-pepřovou vůni a je také obsažen v černém pepři a makovém semenu. Působí protizánětlivě a antifungálně a je zároveň výchozí látkou pro biosyntézu dalších terpenů v rostlině – biochemicky všestranný stavební prvek v terpenprofilu.
Fytol je acyklický diterpenol, který vzniká rozpadem chlorofylu. Působí sedativně a anxiolyticky, inhibuje GABA-aminotransferázu a tím posiluje účinek uklidňujícího neurotransmiteru GABA. Fytol je zajímavým příkladem toho, jak mohou cannabisové složky mimo klasických kanabinoidů být neurochemicky aktivní.
Valencén nakonec vytváří svěží, citrusový vůni po pomerančích a grapefruitu. Působí protizánětlivě a má odpuzující hmyz vlastnosti. V cannabisových odrůdách se valencén obvykle vyskytuje v malých množstvích, ale významně přispívá k celkovému aroma profilu a je v určitých odrůdách důležitou diferenciací.
Proč terpenprofil znamená více než samotný obsah THC
Izolované posuzování jednotlivých terpenů je nedostačující. V praxi myrcén, limonen, linalool a spol. interagují s THC, CBD a ostatními kanabinoidem rostliny do složitého farmakologického celkového obrazu. Výzkum entourage efektu ještě není završen; mnoho dosavadních poznatků pochází ze zvířecích nebo buněčných studií. Přesto roste shoda v науке, že terpenprofil odrůdy má značný vliv na subjektivní zážitek a terapeutickou účinnost.
Pro pacienty, kteří používají medicínské konopí, to znamená: Posouzení odrůdy by mělo vždy zahrnovat úplný certifikát analýzy, který vedle obsahu kanabinoidů uvádí také terpenprofil. Čistě THC-zaměřené kritérium výběru je tedy nedostačující – interakce všech složek rozhodují o účinnosti.
FAQ – Často kladené otázky k cannabisovým terpenům a jejich účinkům
Které terpen v konopí má nejsilnější farmakologické účinky?
Beta-karyofylén je farmakologicky považován za zvlášť účinný, protože je jediným terpenem, který se přímo váže na CB2 receptory endokanabinoidního systému. V každodenním životě je myrcén nejčastější terpen a je nejsilněji spojován s palpabilními účinky relaxace.
Mohou cannabisové terpen samy o sobě vyvolat stav opilosti?
Ne. Terpen nemají psychoaktivní účinky v smyslu typické rauschwirkung THC. Mohou modulovat účinky THC – například oslabovat nebo zesílovat – ale nevyvolávají stav opilosti.
Kolik terpenů obsahuje typická cannabisová odrůda?
V typické cannabisové odrůdě se nacházejí terpen v počtu 20 až 60, z nichž obvykle tři až šest dominují a zásadně utvářejí aroma profil. Laboratorní analýzy pomocí plynové chromatografie-hmotnostní spektrometrie (GC-MS) mohou učinit viditelné úplný terpenprofil.
Jsou terpen ztraceny při zahřívání?
Ano. Terpen jsou letavé sloučeniny s relativně nízkými body varu. Vaporizéry pracující na 160 až 185 stupňů Celsia si zachovávají velkou část terpenů. Vyšší teploty nebo otevřené spalování ničí mnoho terpenů a podstatně snižují entourage efekt.
Jak poznám vysoce kvalitní terpenprofil medicínského konopí?
Kvalitní medicínské odrůdy jsou dodávány s certifikáty analýzy, které uvádějí terpenprofil. Celkový obsah terpenů jeden procent a více se považuje za relevantní. Pacienti by měli se svým lékařem prodiskutovat, které terpenprofly se pro jejich specifickou indikaci zdají být nejvhodnější.
Branchen-Update
News, Analysen und Reportagen — mehrmals im Monat direkt in dein Postfach.
Folge uns
