Il caffè è una delle bevande calde più apprezzate al mondo. Le diverse varianti e il suo effetto energizzante sono stati valorizzati dall’umanità per centinaia di anni. Poiché la cannabis è comunemente associata a un effetto più sedativo, è interessante comprendere come l’interazione tra queste due sostanze influisce su mente e corpo.
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Agli inizi del 2018, ricerche condotte sull’uomo hanno dimostrato che il consumo di caffè deve avere un impatto sul cervello quasi altrettanto forte quanto quello della cannabis potente. Il consumo di caffè avrebbe effetti su 115 metaboliti e, dopo otto tazze al giorno, i neurotrasmettitori imitati dal consumo di cannabis nel corpo si ridurrebbero. In altre parole, il caffè ridurrebbe specifici neurotrasmettitori su cui il sistema endocannabinoide del corpo interviene normalmente attraverso il consumo di cannabis.
La biochimica nel dettaglio
Lo studio ha chiaramente dimostrato che caffè e endocannabinoidi sono correlati. La caffeina nel caffè inibisce anche l’afflusso di adenosina al cervello, il che provoca il cosiddetto „caffeine kick“. L’adenosina è responsabile delle sensazioni di stanchezza e rilassamento, ma poiché la caffeina può imitare questa molecola chimica e bloccare i relativi recettori, si produce il noto effetto energizzante del caffè.
Poiché la cannabis generalmente provoca un effetto opposto e tende a indurre una sensazione di rilassamento, è interessante vedere come queste due sostanze agiscono in combinazione. Normalmente, i cannabinoidi si legano ai recettori del sistema endocannabinoide, dove tra l’altro promuovono il rilascio di ormoni come la serotonina o la dopamina. Questo può portare, ad esempio, a una marcata insensibilità al dolore o a una percezione ridotta del dolore.
È noto anche l’aumento dell’appetito dopo il consumo di cannabis. Tuttavia, il consumo giornaliero di caffè riduce la densità dei neurotrasmettitori nel sistema endocannabinoide, quindi il legame dei cannabinoidi ai loro recettori diventa meno efficace. Secondo la ricerca, dopo il consumo combinato di caffè e cannabis, i tipici attacchi di fame potrebbero verificarsi in misura ridotta.
Quali effetti percettibili ci si può aspettare in combinazione
Le interazioni tra cannabis e caffè possono essere dedotte da vari risultati di ricerca che hanno affrontato una o l’altra sostanza. Ad esempio, il caffè può contrastare i deficit di memoria in parte causati dal consumo di cannabis, poiché la caffeina stimola temporaneamente la memoria. Tuttavia, ci sono anche altri risultati. Uno studio del 2012 suggeriva che caffè e cannabis potessero influire negativamente sulla memoria. Ciò avrebbe potenzialmente effetti più gravi sui giovani, i cui cervelli sono ancora in via di sviluppo.
Tuttavia, ricerche condotte l’anno precedente suggerivano che il caffè potrebbe ridurre gli effetti della cannabis e contrastare lo stato di ubriachezza nel complesso. Al contrario, la combinazione di questi due piaceri e sostanze inebrianti potrebbe intensificare una sensazione di euforia, anche perché entrambe le sostanze agiscono in luoghi diversi e in modi diversi nel cervello. Ci sono anche risultati che suggeriscono che la cannabis riduce gli effetti della caffeina e che la caffeina non causa un effetto altrettanto forte. Una minore agitazione e un umore più tranquillo sarebbero il risultato della combinazione. Il sistema nervoso sembrerebbe rallentato dai cannabinoidi. Tuttavia, il consumo combinato di cannabis e caffè potrebbe anche comportare un rischio maggiore di aumento della pressione sanguigna, poiché entrambe le sostanze da sole possono causare problemi cardiaci e battito cardiaco accelerato.
Poiché non ci sono molti studi su come cannabis e caffè agiscono in combinazione sul corpo, questo argomento – come spesso accade nella ricerca sulla cannabis – non è ancora completamente concluso. Si sa solo che i modi di agire apparentemente opposti non devono necessariamente escludersi a vicenda. Spesso si verificano invece contemporaneamente. Anche in questo caso, tutto dipende molto da quali fattori sono presenti e da come un individuo reagisce alle due sostanze. Il fatto che la combinazione abbia comunque trovato numerosi fan è dimostrato dalle molte varietà di caffè che si sono già affermate sul mercato in combinazione con vari componenti della cannabis. Queste varianti sono disponibili anche con semi di canapa, fiori e diversi cannabinoidi come il CBD. Cheers!
Domande frequenti su cannabis e caffè
Come interagiscono cannabis e caffè?
La caffeina blocca i recettori dell’adenosina e ha un effetto energizzante, mentre i cannabinoidi si legano ai recettori CB1 del sistema endocannabinoide e hanno un effetto rilassante. Entrambe le sostanze agiscono in luoghi diversi nel cervello – gli effetti si intensificano o si attenuano a seconda della dose e dell’ordine di consumo.
Il caffè rende meno forte l’effetto della cannabis?
I risultati della ricerca del 2011 suggeriscono che il caffè può attenuare gli effetti della cannabis – i partecipanti allo studio hanno percepito lo stato di ubriachezza come meno intenso. Inoltre, secondo uno studio del 2018, il consumo giornaliero di caffè riduce la densità di determinati neurotrasmettitori nel sistema endocannabinoide, quindi gli effetti tipici come gli attacchi di fame dopo il consumo di cannabis possono essere meno pronunciati.
Come si prepara il caffè alla cannabis o il caffè al CBD?
Per il classico caffè alla cannabis, i fiori decarboxilati o il burro di cannabis già preparato vengono fatti bollire con il caffè – il THC è liposolubile e ha bisogno di una fonte di grasso come panna, latte o olio di cocco per diventare efficace. Con il caffè al CBD, basta aggiungere poche gocce di olio full-spectrum direttamente nella tazza per combinare l’effetto equilibrante del CBD con il caffeine kick. Chi vuole provare ulteriori bevande a base di cannabis può trovare ispirazione nelle nostre ricette di latte di canapa per smoothie, zuppe e dessert.
Cannabis e caffè insieme sono rischiosi?
Entrambe le sostanze possono aumentare la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna – la combinazione può intensificare questi effetti ed è inadatta per persone con pressione alta o problemi cardiocircolatori. Come nel consumo misto con altre sostanze, vale la regola: dosare basso, aspettare la propria reazione e prestare attenzione a segnali di avvertimento come tachicardia, vertigini o aumento dell’ansia. Un’amplificazione simile del rischio si osserva nella pericolosa combinazione di tabacco e canapa – la combinazione può ridurre il volume respiratorio e alterare sfavorevolmente i principi attivi.
Hast du schon einmal Cannabis und Kaffee zusammen konsumiert?
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