Heimische Etnobotanik serisinin ikinci bölümü, Şaçyapraklı peygamber otu (Achillea millefolium) ile ilgilenmektedir – eski Avrupa’da yalnızca değerli bir ilaç bitkisi olarak değil, aynı zamanda atalarımız tarafından ritüel kehanet ve temizleme, görü geliştirici bir tütsü bitkisi olarak kullanılan bir bitki. Almanya’da şaçyapraklı peygamber otu, yaygın olarak bulunan bir yabani bitki olarak her yerde, çoğunlukla doğrudan yol kenarlarında bulunabilir.
📑 Inhaltsverzeichnis
- Botanik Sınıflandırması
- Halk Adları
- Botanik
- Yayılışı
- İçerik Maddeleri
- Kendi Bahçenizde Yetiştirme
- Ritüel, Mitoloji ve Sembolizm
- Şaçyapraklı Peygamber Otu İlaç Bitkisi Olarak
- Etki Özellikleri
- Alerjik İnsanlar Dikkat Etmelidir!
- Toplama Zamanı ve Hazırlama Biçimleri
- Pres Suyu
- Tütsü
- Çay Infüzyonu
- Oturma veya Tam Banyo
- Yara İyileştirmesi
- Sık Sorulan Sorular
- 💬 Fragen? Frag den Hanf-Buddy!
„Bu şaçyapraklı peygamber otu – aslında her bitki – bir harikadır, ama başka bir çiçeğe baktığında, insanın yüreğine bu şaçyapraklı peygamber otunun ne kadar harika olduğu gelir; o çok özel bir harikadır. İçinde, size söylediğim, ruhun her zaman parmağını ıslatmaya niyetlendiği şey vardır. […] Şöyle demek gerekir: Hiçbir başka bitkide doğa ruhları, kükürdü kullanmada şaçyapraklı peygamber otundaki kadar kemale ermiştir.“ (STEINER 1963: 126 f.)
Botanik Sınıflandırması
Cins → Achillea (Şaçyapraklı peygamber otları)
Aile → Asteraceae (Papatyagiller)
Diğer etnobotanik açıdan Alakalı Achillea Türleri
Toplamda şaçyapraklı peygamber otu cinsinde 150’den fazla güvenilir tür bulunmaktadır. Sarı ve kırmızı ıslaklaştırılmış türlerin terapötik amaçlar için uygun olmadığına dikkat edilmelidir.
Halk Adları
Venüs’ün Kaşı, Karın Ağrısı Otu, Kan Durduran Ot, Tarla Şaçyapraklı Otu, Kadın Otu, Şaçyapraklı Ot, Garbe, Adi Şaçyapraklı Peygamber Otu, Tanrı Otu, Temel İyileştirme, Dünyanın İyileştirmesi, Kız Otu, Margarita Otu, Dokuz Güç, Koyun Kaburga, Bin Yaprak, Çayır İyodu, Çayır Keskin Otu, Civan percemi (Türkçe), Gearwe (Hollandaca), herbe à cent feuilles, millefeuilles (Fransızca), Milenrama, Milhoyas, Nosebleedplant, Old men’s pepper, Soldier’s woundwort, Yarrow (İngilizce), Millefoglia (İtalyanca), Shih (Çince), supercilium veneris (Latince)
Botanik
Achillea millefolium, 50 ila 100 cm yüksekliğinde, tüylü ve değişken sırada düzenlenmiş yapraklara sahip sürekli otsu bir bitkidir. Şemsiçekli çiçek kümesi Haziran ile Ağustos arasında gelişir. Çok sayıda küçük kısmi çiçek kümesinden oluşur ve maksimum çapı yaklaşık 15 cm’dir. Dil çiçeklerin rengi genellikle beyaz, daha nadiren sarımtırak veya soluk pembe renktedir. Saplar hem düz hem de hafifçe tüylü olabilir.
Bitki hafif acılı-baharat kokusu yayıyor ve acı bir tadı vardır.
Yayılışı
Çayır keskin otu dünya çapında yayılmıştır. Bitki özellikle Amerika, Asya ve Avrupa’nın ılıman kuşaklarında yaygın bulunur. Şaçyapraklı peygamber otu yol kenarlarında, tarlalarda, moloz yamaçlarında, otlaklarda ve fakir yabanıl çiçek çayırlarında yetişir.
İçerik Maddeleri
Şaçyapraklı peygamber otu çok sayıda etkili bileşen içerir. En önemlileri arasında uçucu yağ, Azulen, Chamazulen, Pinen, Kafur, Sabin, 1,8-Cineol ve sesquiterpenler (örn. Achillicin) bileşenleriyle yer alır. Buna ek olarak, bitki acı maddeler, tanenler, kumarinler, fosfor, potasyum tuzu, geniş bir flavonoid spektrumu ve çok sayıda başka madde içerir.
Kendi Bahçenizde Yetiştirme
Şaçyapraklı peygamber otunun çoğalması, tohum ekimi, kök bölmesi veya çelikleri aracılığıyla gerçekleşir. Tohumlar Nisan ayından itibaren doğrudan önceden hazırlanmış açık alana ekilebilse de, fide kasaları içinde ön kültür genellikle daha başarılı bir yöntemdir. Uzun bir çimlenme süresi nedeniyle ön kültüre Mart ayında başlanabilir. Tohumlar ışığa çimlenen çeşittir ve bu nedenle yalnızca hafifçe basılabilir ve fide ortamı ile kaplanmayabilir.
Çimlenmenin ardından, fidelerin zamanında alınması ve tenekelere dikilmesi gerekir. Bundan sonra, şaçyapraklı peygamber otunu açık alana koyup koymayacağınız veya saksı içinde bırakacağınıza karar verilebilir. Bahçıvan açık alan için karar verirse, kök gövdesinin bir metreden fazla uzunluğa ulaştığını ve çok sayıda fidan üreten çıkıntı oluşturduğunu hesaba katmalıdır.
Şaçyapraklı peygamber otu bu nedenle yayılmaya eğilimlidir, ancak Aziz John Otu (Hypericum perforatum) gibi diğer daimi otlarla karışık kültürde mükemmel bir şekilde yetiştirilir. Şaçyapraklı peygamber otu için yer tam güneşte olmalıdır. Çok fazla gölge varsa, bitki ölür, tıpkı su birikimiyle de öyle. Toprak söz konusu olduğunda, bitki çok isteksizdir. Kireçli toprağı tercih etse de, humusu olan veya fakir topraklarda da sorunsuz bir şekilde büyür. Bitki yeniden çiçek açmaya teşvik edilmesi gerekiyorsa, solan çiçek kümeleri basitçe kesilip çıkarılabilir.
Ritüel, Mitoloji ve Sembolizm
Eski Çin’de şaçyapraklı peygamber otu sapları I-Ching Kehaneti („Değişimlerin Kitabı“) çerçevesinde kullanılmış, açıkça ancak sayma ritüeli bağlamında. Saplar sayıldıktan sonra kehanet yorumlanabilirdi.
Avrupa topraklarında, geleneksel sembolizmde sağlık, aşk, cesaret ve bilgelikle ilişkilendirilen şaçyapraklı peygamber otu, bir zamanlar kehanet bitkisi olarak da kullanılmıştır, çoğunlukla kadınlar tarafından. Halk inancına göre, bir kadın şaçyapraklı peygamber otu otunu yastık altına koyarsa, gelecekteki sevgilisinden rüya görür. Ancak, yalnızca bitki genç bir adamın mezarından toplanan bitki ise. Ayrıca, yeni doğanlara, kötü ruhları ve negatif enerjileri uzaklaştırmak için şaçyapraklı peygamber otu demetini beresi üzerine asılmış. Çocuklar sıkıntılı kabus gördüğünde, ıslak şaçyapraklı peygamber otu torbaları gözlerine konurdu.
Keltler tarafından bitki birçok nedenle yüksek takdir edilirdi. Bir yandan özel şifa gücü nedeniyle ve diğer yandan şaçyapraklı peygamber otu hava durumunu tahmin etmek gibi kehanet için kullanılmıştır. Germenlerde şaçyapraklı peygamber otu, Grut (bira baharat) olarak da bilinirdi.
Şaçyapraklı peygamber otunun, ortaçağ otçu kadınlar tarafından sihirli iksirlerine içerik olarak kullanıldığı söylenir. Ancak, bunun için açık kanıtlar yoktur. Spekülatif olarak kabul etmek mümkündür. Hıristiyanlık döneminde, aslen Freya’ya adanan şaçyapraklı peygamber otu, diğer birçok pagan ritüel bitkisi gibi, sözde Marya otu haline geldi. Schwarzwald’da, kiliseler ve açık havada duran Marya sunaklarıyla şaçyapraklı peygamber otu halen kutsal görülür.
Şaçyapraklı Peygamber Otu İlaç Bitkisi Olarak
„Şaçyapraklı peygamber otu gerçekten, etki spektrumu o kadar geniş olan bir ilaç bitkisidir ki, neredeyse tüm iyileştirici olarak adlandırılabilir.“ (STORL 2005: 185)
Kan durduran yara iyileştirme aracı olarak, şaçyapraklı peygamber otu antikiteden beri bilinir. Ancak sadece Avrupa’da değil, aynı zamanda Çin’de veya Kuzey Amerikan Hint kabileleri tarafından, şaçyapraklı peygamber otu binlerce yıldır tıbbi amaçlarla kullanılmıştır. Yani travmatik kanamalar (iç kanaması, burun kanaması), göz iltihabı, yüksek kan basıncı, karaciğer işlev bozukluğu, iştahsızlık, sindirim sorunları (şişkinlik, ishal, mide krambu, kabızlık), cilt hastalıkları (sedef hastalığı vb.), hemeroitler, ateşli hastalıklar, reumatizma, Parkinson, prostat iltihabı, böbrek hastalıkları, nezle ve kadın hastalıkları (yumurtalık iltihabı, adet düzensizliği, beyaz akıntı ve hassas göğüs) tedavisi için. Tıbbi amaçlar için şaçyapraklı peygamber otu, çay infüzyonu gibi içeride veya oturak banyosu, sulama ekstraktı veya merhem gibi dışarıda uygulanabilir.
Şaçyapraklı peygamber otu, hastalık göz önüne alındığında, diğer bitkilerle çok rahat bir şekilde karışabilir. Örneğin, sindirim bozukluklarında, şaçyapraklı peygamber otu ve Papatya (Matricaria chamomilla) çay karışımı – görüşüme göre – saf şaçyapraklı peygamber otu çayından daha da etkilidir. Ateşli hastalıklarda, şaçyapraklı peygamber otu, İhlamur (Sambucus nigra) ve Nane (Mentha spp.) kombinasyonu yardımcı olur.
Kurutulmuş şaçyapraklı peygamber otu otundan yapılan hazırlıklar, tıbbi nezle tozu olarak da kullanılmıştır, dolayısıyla „Old men’s pepper“ adı. Pireç bu nedenle çünkü şaçyapraklı peygamber otundan yapılmış bir nezle tozu, tıpkı piroç gibi, burunun içinde oldukça güçlü bir yanma neden olur.
Dikkat: Şaçyapraklı peygamber otunun devam eden tıbbi uygulanması, Aziz John Otu tedavisine benzer şekilde, cilt ışığa duyarlılığına (fotosensitivite) yol açabilir.
Etki Özellikleri
Şaçyapraklı peygamber otunun etki profili, adstrinjan, antibiyotik, antifungal, antihemorajik (kan durduran), antitümör, diüretik, antiinflamatuar, hipoglisemik ila kramp çözücü olur. Psikiye etki eden düzeyde, şaçyapraklı peygamber otu hafif sedatif, kaygı giderici, uyumlaştırıcı, zihin açıklayıcı ve sezgi geliştirici şekilde etki eder, ancak bu etkiler, Değirmenci (Valeriana officinalis), Kenevir (Cannabis indica/sativa), Şerbetçiotu (Humulus lupulus), Aziz John Otu (Hypericum perforatum), Papatya (Matricaria chamomilla) ve Adaçayı (Salvia spp.) gibi diğer bitkilerle sinerjik kombinasyonla artırılabilir. Nihayetinde, psikiye etki eden etki çok hafiftir ve çoğu insan tarafından yalnızca ince, ancak yine de belirgin şekilde hissedilir.
Saf enerji düzeyinde, tütsü olarak uygulandığında, şaçyapraklı peygamber otu güçlü bir şekilde temizler. Kötü enerjiyi kovan ve iyileri güçlendiren enerji sağlar. Ayrıca alnındaki çakra (= üçüncü göz) aktivasyonunu destekler, bu nedenle şaçyapraklı peygamber otu otu özellikle görü ve rüya tütsülemesi için mükemmeldir.
Alerjik İnsanlar Dikkat Etmelidir!
Dış uygulamada ara sıra ortaya çıkan yan etkiler, kaşıntılı cilt tahrişleridir; örneğin vezikül oluşumu. Genel olarak papatya güllerine karşı aşırı duyarlılık gösteren kişiler, ihtiyaten şaçyapraklı peygamber otunun içe alımından tamamen kaçınmalıdır. Hatta şaçyapraklı peygamber otu tütsülemesinin solunum olgusunun solunması bile alerjik insanlar için boğaz yakması veya nefes darlığı gibi hoş olmayan semptomlar ortaya çıkarabilir. Diğer ilaç bitkilerine ilişkin belirli etkileşimler bilinmemiştir. Temel olarak, şaçyapraklı peygamber otu diğer ilaç bitkileriyle iyi bir şekilde birleştirilebilir.
Toplama Zamanı ve Hazırlama Biçimleri
Şaçyapraklı peygamber otu yaz ortasında toplanır. En iyisi öğle sıcağında ve tam bitki çiçeklenmeye başladığı bu günlerde. Ot, demetler halinde baş aşağı asılarak hava alan ve gölgeli bir yerde kurutulur.
Pres Suyu
Taze bitki çiçeklenme döneminde tamamen sıkılır. Toplanan sap içilebilir.
Tütsü
Tütsüleme için, çoğunlukla kurutulmuş çiçekler kullanılır, ancak teorik olarak bütün ot da kullanılabilir. Kişisel olarak, komposizyonu içeride veya dışarıda tütsüleme yapıp yapmadığıma bağlı kılarım. İç alanlarda çiçekleri tütsülerim, dışarıda bütün otu kullanırım. Şaçyapraklı peygamber otu hafif bir duman oluşturur ve ince baharat aroması vardır. Diğer tütsü ile harika bir şekilde kombinlenebilir, ancak tek başına da iyi tütsülenir. Şaçyapraklı peygamber otu otu, çoğu „Kehanet“ tütsü karışımının olmazsa olmaz bir bileşenidir. Şaçyapraklı peygamber otu otu da sigara içilerek tüketim biçimi olarak da çizilebilir, ancak bu yöntem çok yaygın değildir.
Çay Infüzyonu
Bir çay için hem taze hem de kurutulmuş şaçyapraklı peygamber otu otu kullanılabilir. Kişisel olarak taze otun tadını çok daha fazla beğenirim. Bir fincan için 1-2 çay kaşığı kurutulmuş veya 3-4 çay kaşığı taze ot. Bunu kaynayan su ile dökün, 5-10 dakika bekletin ve süzün.
Oturma veya Tam Banyo
Bunun için 1-2 avuç dolusu şaçyapraklı peygamber otu otu 1-2 litrede suya kaynamaz, 20 dakika bekletilir ve dekokt çalışan banyo suyuna eklenir.
Yara İyileştirmesi
Örneğin, bir yürüyüşte veya dağcılıkta bir yara alırsanız, taze şaçyapraklı peygamber otu yaprakları ellerinde ovulabilir, bitki suyu ortaya çıkıncaya kadar. Bu basitçe yaranın üzerine sürülebilir. Dönerili şaçyapraklı peygamber otu yaprakları, küçük yaralamalar için harika bir ilk yardım önlemidir.
Kaynaklar, Bağlantılar ve Literatür
Steiner, Rudolf (1963): Geisteswissenschaftliche Grundlagen zum Gedeihen der Landwirtschaft, Dornach: Rudolf Steiner Nachlassverwaltung.
Wolf-Dieter Storl (2005): Mit Pflanzen verbunden, Stuttgart: Franckh-Kosmos Verlag.
Branchen-Update
News, Analysen und Reportagen — mehrmals im Monat direkt in dein Postfach.
Folge uns
