• Kolumnen
    • Interviews
  • 🌱 GMM 2026
  • 🎉 MJ Berlin 2026
  • Hanf Allgemein
    • Gesellschaft & Soziales
  • Drogenkunde
    • Safer Use
    • Pflanzliche Drogen
  • Produkte
  • Strain Reviews
  • Print Magazin
  • Tools
Donnerstag, Mai 14, 2026
Hanf Magazin
  • News
  • Medizin
    • Cannabinoide
    • Erkrankungen
    • Cannabis bei Tieren
    • Erfahrungsberichte
  • Recht & Politik
    • Deutschland
    • Österreich
    • Schweiz
    • International
    • Rechtslage DE
    • Rechtslage International
  • Wissenschaft
    • Studien
    • Forschung
  • Growing
    • Indoor-Growing
    • Outdoor-Growing
    • Strains & Reviews
    • Equipment
  • Nutzhanf
    • Baustoffe
    • Rohstoffe
    • Lebensmittel
    • Kleidung
    • Kosmetika
  • Wirtschaft
  • Konsum & Lifestyle
    • Rauchen
    • Vaporisieren
    • Essen & Rezepte
    • Kultur & Szene
    • Termine & Events
No Result
View All Result
  • News
  • Medizin
    • Cannabinoide
    • Erkrankungen
    • Cannabis bei Tieren
    • Erfahrungsberichte
  • Recht & Politik
    • Deutschland
    • Österreich
    • Schweiz
    • International
    • Rechtslage DE
    • Rechtslage International
  • Wissenschaft
    • Studien
    • Forschung
  • Growing
    • Indoor-Growing
    • Outdoor-Growing
    • Strains & Reviews
    • Equipment
  • Nutzhanf
    • Baustoffe
    • Rohstoffe
    • Lebensmittel
    • Kleidung
    • Kosmetika
  • Wirtschaft
  • Konsum & Lifestyle
    • Rauchen
    • Vaporisieren
    • Essen & Rezepte
    • Kultur & Szene
    • Termine & Events
No Result
View All Result
Hanf Magazin
No Result
View All Result
Home Marihuana Growing Indoor-Growing für Anfänger & Profis

Когда и зачем нужно обрезать растения конопли?

von Robert Brungert
16.04.2015
in Indoor-Growing für Anfänger & Profis
Lesezeit: 1 Minute
Wann und warum sollte man Hanfpflanzen beschneiden
⏱ 1 Min. Lesezeit·10 Wörter
Teilen:WhatsAppFacebookXLinkedInE-Mail
🌐 Эта статья была автоматически переведена с немецкого. Все статьи на русском

🎵Artikel anhören — Klicke zum Laden

📑 Inhaltsverzeichnis

  1. Действительно ли необходимо обрезать растения конопли?
  2. Обрезка растений конопли: когда и зачем?
  3. Обрезка растений конопли в предцвете
  4. Обрезка материнских растений
  5. Заключение
  6. 💬 Fragen? Frag den Hanf-Buddy!

Многие кустарники и деревья значительно выигрывают от обрезки. У вишневого дерева даже следует через несколько лет развития убирать верхушку побега, так как тогда оно будет лучше плодоносить. С грушевым деревом этого ни в коем случае делать нельзя. Из буков растут деревья, но если их посадить плотно и регулярно обрезать, получится буковая изгородь.

Действительно ли необходимо обрезать растения конопли?

Обрезка растений конопли помогает заставить их „функционировать“ по желанию, однако обычно обрезают многолетние растения, а каннабис является однолетним. Стоит ли обрезать растения конопли? Это всегда зависит от ситуации. Если растение не растет так, как хотелось бы, и обрезка помогла бы этому? Тогда его следует обрезать. Во многих случаях это не является необходимым.

GanjaFarmerGanjaFarmer

Есть гроверы (возможно, сегодня их не так много), которые утверждают, что после формирования соцветий у растения нужно убрать верхушку. Она выделяет гормоны, которые замедляют дальнейший рост, и если обрезать эту верхушку, растение будет расти значительно дольше.

Как только растение марихуаны начинает цвести, оно обычно растет с невероятной скоростью. Когда через три недели образуются бутоны, они действительно выделяют гормоны, с помощью которых растение прекращает рост в высоту. Но оно еще формирует гораздо больше листьев, и соцветия становятся все толще, с этим эффектом растения растут в ширину. Если убрать верхнее соцветие, на растении все равно остается достаточно соцветий, которые будут продолжать тормозить рост в высоту.

Другие теории гласят, что растение в фазе с небольшими бутонами можно несколько раз по несколько минут переворачивать вверх ногами, и это имеет положительные эффекты. Растения конопли все еще изучаются, и наверняка смысл некоторых практик будет научно подтвержден или опровергнут. Однако факт в том, что коммерческие гроверы всего этого не делают, и это говорит о том, что обычно от этого можно ожидать больше работы, чем пользы, это ничего не дает или даже может навредить. Если какая-то практика имеет положительные эффекты с одним растением конопли, это не всегда можно обобщить на все другие сорта.

Обрезка растений конопли: когда и зачем?

Вряд ли найдется опытный гровер, который хотя бы раз не засадил свой бокс для цветения новыми черенками или саженцами кардинально неправильно. Одна проблема заключается в том, что площадь не зеленеет, поскольку растения недостаточно растут.

Кто имеет возможность, должен сдвинуть все растения вместе и выключить несколько источников света – экономия электричества дешевле и экологичнее! Другая проблема в том, что растения становятся слишком высокими или зарастают друг друга. Если они становятся слишком высокими, их следует в крайнем случае обрезать даже во время цветения, если нельзя пригнуть вниз. Если они зарастают друг друга, следует просто срезать много побегов, и желательно вовремя.

Когда все зарастает, работа по сбору урожая займет больше времени и принесет меньший урожай. Кстати, это касается и аутдор-гроверов. Если конопля растет выше кукурузы, риск полной потери, естественно, гораздо выше. Такая обрезка растений конопли – это акт отчаяния, от которого охотно отказались бы. Но кто обрезает коноплю в таких ситуациях, может таким образом многое спасти.

Еще одна причина обрезать растение конопли – это удаление не побегов, а листьев. Кто работает с методом Sea of Green, часто имеет в нижних ярусах листьев так мало света, что листья бледнеют и даже вянут. Это может способствовать плесени и появлению вредителей. Удалить эти ставшие неважными листья ни в коем случае не будет ошибкой. Многие гроверы удаляют эти нижние листья и по другим причинам, так как утверждают, что они отнимают силы у растений. В последнюю или последние две недели цветения можно также удалить все остальные большие листья, чтобы соцветия со своими прицветниками получили весь свет.

💬 Hanf-Buddy — dein Cannabis-Experte
🌿 Fragen zu diesem Thema? Schreib einfach los — ich helfe dir!

Bitte verifiziere deine E-Mail. Wir haben dir einen 6-stelligen Code geschickt.

Danke für den Chat! 😊 Abonniere unseren Newsletter für mehr:

Zum Newsletter

Но их также можно просто оставить на растениях. Можно многое, но не обязательно – вот что такое выращивание марихуаны!

Обрезка растений конопли в предцвете

Многие гроверы очень хорошо знают свои растения конопли, поскольку всегда используют одни и те же однородные семена или работают с черенками. Если хорошее в остальном растение растет просто как кукуруза, нужно было бы поставить 16-25 штук на квадратный метр, чтобы оптимально его озеленить. Однако если у молодого растения дважды убрать верхушку, но позволить развиваться нижним побегам, растение обычно растет с 3-5 главными побегами. (При обрезке растений конопли должны оставаться так называемые междоузлия как зачатки боковых побегов.)

Даже если такое растение марихуаны росло бы совсем без боковых побегов, таким образом девять маленьких кустиков более чем озеленят квадратный метр. (При предполагаемой высоте роста до 100 см.) Действительно кустистая генетика без обрезки заполнила бы квадратный метр всего 4 растениями. Но есть экземпляры, которые следует обрезать, чтобы немного их проредить. Подходящее количество крепких побегов даст лучшие результаты по качеству и количеству.

Обрезка растений конопли важна, например, для материнских растений!
Обрезка растений конопли важна, например, для материнских растений!

Обрезка материнских растений

Существуют различные способы обрезки материнских растений. Многие думают, что их нужно дать вырасти до 1,5-2 метров, а затем годами брать новые черенки. Это возможно, но есть и другие способы, всегда зависит от сорта, что именно возможно: отставшие в росте саженцы или черенки вырастают до 30-40 см, а затем убирается верхушка побега. Но следят за тем, чтобы растение могло дать новые побеги, поэтому побеги срезают над междоузлиями. Эти отрастающие побеги срезают через 14-21 день, чтобы снова могли отрасти новые побеги. Требуется гораздо больше материнских растений, но они остаются меньше и их можно выращивать даже под люминесцентными лампами.

Это как бы всегда один ярус, который снова срезается, но побеги не срезаются со всей высоты растения. Это также связано с тем, что растение растет только вверх и внизу больше ничего не будет отрастать. Профессиональные производители черенков комбинируют обе техники. Они выращивают материнские растения так, что в их развитии от 50 см до 200 см высоты их можно постоянно собирать, и не только на верхнем ярусе.

Кому черенки нужны только раз в 2 месяца, все равно должен прореживать материнские растения каждые несколько недель. В любом случае: с каждым новым ветвлением в кроне движение соков затрудняется, и даже с достаточным освещением даже лучший гровер не сможет использовать свое материнское растение экономично вечно. При сильном ветвлении растения становятся не только все выше, черенки с определенного момента также становятся слабее.

Заключение

Опыт решает все. Даже тот, кто владеет теорией, никогда не разовьет такое умение, как тот, кто действительно может сочетать эти знания с опытом.

HE Abverkauf
Kannabia
Storz & Bickel 420 Aktion
Dr. Mang
GrowTechnology – Left
MedCanOneStop
Barney’s Farm
Khalifa Genetics
CannabisRezept Berlin
Cannatrade 2026
Grow Technology – Right
Royal Queen Seeds #1

Das könnte dich auch interessieren

  • → Wie intensiv riecht Hanf?
  • → CSC Hamburg probt Cannabisernte mit THC-freien Sorten
  • → Wie lange Hanf beleuchten, um Marihuana zu züchten?

Branchen-Update

News, Analysen und Reportagen — mehrmals im Monat direkt in dein Postfach.

Folge uns

Was dich auch interessieren könnte...

Nahaufnahme eines Cannabis-Blattes mit sichtbaren Schädlingsspuren

Cannabis-Schädlinge und Krankheiten: erkennen und bekämpfen

8. Mai 2026
Professioneller Indoor-Anbau mit diskreter Ablufttechnik in Wohnung

Geruch beim Indoor-Anbau: So hältst du deinen Homegrow diskret

8. Mai 2026
InstagramYouTubeFacebookLinkedIn
Tags: Homegrow

Related Posts

Cannabis-Pflanze unter LED-Beleuchtung in einem Indoor-Growzelt
Cannabis-Strains und Sorten

Die besten Cannabis-Sorten für den Heimanbau 2026

von Leo Hartmann
14. Mai 2026
LED-Growbar über Cannabispflanzen im Vergleich zu HPS-Leuchtmittel
Grow Equipment ein Erfolgsfaktor

LED vs. HPS: Was ist 2026 effizienter für den Cannabis-Anbau?

von Christian Schäfer
13. Mai 2026

Folge uns bei:

  • 38.8k Fans
  • 52.8k Followers
  • 3.5k Followers
  • 573 Followers
  • 2.7k Abonnenten
🛠️ Tool-Tipp
⚗️EC / PPM Konverter
Nährlösungs-Stärke umrechnen
→ Alle 10 Tools im Werkzeugkasten
📰

Seit 2015

📝

4568+ Artikel

👥

180.000+ Leser/Monat

🏆

DACH #1 Cannabis-Magazin

Über uns

Hanf Magazin ist das führende deutschsprachige Fachmagazin für Cannabis — von der Pflanze bis zur Politik, von der Medizin bis zum Genuss.

Instagram YouTube Facebook LinkedIn

Themen

Cannabis News Medizin & Forschung Growing & Anbau Strain Reviews Nutzhanf & Rohstoffe Konsum & Rezepte Recht & Politik Wissenschaft & Studien

Beliebte Artikel

Cannabisöl gegen Schlafstörungen: Wirkung, Dosierung und Anwendung im Mental-Health-KontextWie vaporisiere ich richtig?Warum Vaporisieren gesünder istWas ist Cannabidiol?Kiffen in der Schwangerschaft?

Branchen-Update

Cannabis-News direkt in dein Postfach.

Für Unternehmen

Werben auf Hanf Magazin Mediadaten HM Ventures Jobs & Karriere Tools & Rechner

Weitere Themen

  • Kolumnen
  • 🌱 GMM 2026
  • 🎉 MJ Berlin 2026
  • Hanf Allgemein
  • Drogenkunde
  • Produkte
  • Strain Reviews
  • Print Magazin
  • Tools

© 2026 Hanf Magazin

Impressum Datenschutz AGB Kontakt Presse
WhatsAppFacebookXE-Mail
No Result
View All Result
  • News
  • Medizin
    • Cannabinoide
    • Erkrankungen
    • Cannabis bei Tieren
    • Erfahrungsberichte
  • Recht & Politik
    • Deutschland
    • Österreich
    • Schweiz
    • International
    • Rechtslage DE
    • Rechtslage International
  • Wissenschaft
    • Studien
    • Forschung
  • Growing
    • Indoor-Growing
    • Outdoor-Growing
    • Strains & Reviews
    • Equipment
  • Nutzhanf
    • Baustoffe
    • Rohstoffe
    • Lebensmittel
    • Kleidung
    • Kosmetika
  • Wirtschaft
  • Konsum & Lifestyle
    • Rauchen
    • Vaporisieren
    • Essen & Rezepte
    • Kultur & Szene
    • Termine & Events
  • Kolumnen
  • 🌱 GMM 2026
  • 🎉 MJ Berlin 2026
  • Interviews
  • Hanf Allgemein
  • Gesellschaft & Soziales
  • Drogenkunde
  • Safer Use
  • Pflanzliche Drogen
  • Produkte
  • Strain Reviews
  • Print Magazin
  • Tools

©2026 Hanf Magazin

Datenschutz-Einstellung
Datenschutz-Einstellung

Wir nutzen Cookies auf hanf-magazin.com. Einige von ihnen sind essenziell notwendig, andere helfen unsere Website und deine Nutzer-Erfahrungen zu verbessern. Wenn Sie unter 16 Jahre alt sind und Ihre Zustimmung zu freiwilligen Diensten geben möchten, müssen Sie Ihre Erziehungsberechtigten um Erlaubnis bitten. Wir verwenden Cookies und andere Technologien auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell, während andere uns helfen, diese Website und Ihre Erfahrung zu verbessern. Personenbezogene Daten können verarbeitet werden (z. B. IP-Adressen), z. B. für personalisierte Anzeigen und Inhalte oder Anzeigen- und Inhaltsmessung. Weitere Informationen über die Verwendung Ihrer Daten finden Sie in unserer Datenschutzerklärung. Sie können Ihre Auswahl jederzeit unter Einstellungen widerrufen oder anpassen.

  • Essenziell
  • Marketing
  • Externe Medien

Alle akzeptieren

Nur essenzielle Cookies akzeptieren

Individuelle Datenschutzeinstellungen

Cookie-Details Datenschutzerklärung Impressum

Datenschutzeinstellungen Datenschutzeinstellungen

Wenn Sie unter 16 Jahre alt sind und Ihre Zustimmung zu freiwilligen Diensten geben möchten, müssen Sie Ihre Erziehungsberechtigten um Erlaubnis bitten. Wir verwenden Cookies und andere Technologien auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell, während andere uns helfen, diese Website und Ihre Erfahrung zu verbessern. Personenbezogene Daten können verarbeitet werden (z. B. IP-Adressen), z. B. für personalisierte Anzeigen und Inhalte oder Anzeigen- und Inhaltsmessung. Weitere Informationen über die Verwendung Ihrer Daten finden Sie in unserer Datenschutzerklärung. Hier finden Sie eine Übersicht über alle verwendeten Cookies. Sie können Ihre Einwilligung zu ganzen Kategorien geben oder sich weitere Informationen anzeigen lassen und so nur bestimmte Cookies auswählen.

Alle akzeptieren Speichern Nur essenzielle Cookies akzeptieren

Zurück

Datenschutzeinstellungen

Essenzielle Cookies ermöglichen grundlegende Funktionen und sind für die einwandfreie Funktion der Website erforderlich.

Cookie-Informationen anzeigen Cookie-Informationen ausblenden

Name
AnbieterEigentümer dieser Website, Impressum
ZweckSpeichert die Einstellungen der Besucher, die in der Cookie Box von Borlabs Cookie ausgewählt wurden.
Cookie Nameborlabs-cookie
Cookie Laufzeit1 Jahr

Marketing-Cookies werden von Drittanbietern oder Publishern verwendet, um personalisierte Werbung anzuzeigen. Sie tun dies, indem sie Besucher über Websites hinweg verfolgen.

Cookie-Informationen anzeigen Cookie-Informationen ausblenden

Akzeptieren
Name
AnbieterGoogle Ireland Limited, Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, Ireland
ZweckCookie von Google für Website-Analysen. Erzeugt statistische Daten darüber, wie der Besucher die Website nutzt.
Datenschutzerklärung https://policies.google.com/privacy?hl=de
Cookie Name_ga,_gat,_gid
Cookie Laufzeit2 Jahre

Inhalte von Videoplattformen und Social-Media-Plattformen werden standardmäßig blockiert. Wenn Cookies von externen Medien akzeptiert werden, bedarf der Zugriff auf diese Inhalte keiner manuellen Einwilligung mehr.

Cookie-Informationen anzeigen Cookie-Informationen ausblenden

Akzeptieren
Name
AnbieterMeta Platforms Ireland Limited, 4 Grand Canal Square, Dublin 2, Ireland
ZweckWird verwendet, um Facebook-Inhalte zu entsperren.
Datenschutzerklärung https://www.facebook.com/privacy/explanation
Host(s).facebook.com
Akzeptieren
Name
AnbieterSoundcloud
ZweckWird verwendet, um Soundcloud Inhalte zu entsperren.
Datenschutzerklärung https://soundcloud.com/pages/privacy
Host(s)soundcloud.com
Akzeptieren
Name
AnbieterMeta Platforms Ireland Limited, 4 Grand Canal Square, Dublin 2, Ireland
ZweckWird verwendet, um Instagram-Inhalte zu entsperren.
Datenschutzerklärung https://help.instagram.com/519522125107875/?maybe_redirect_pol=0
Host(s).instagram.com
Cookie Namepigeon_state
Cookie LaufzeitSitzung

Datenschutzerklärung Impressum

AC Infinity – Header
HE Abverkauf
Kannabia
Storz & Bickel 420 Aktion
Dr. Mang
GrowTechnology – Left
MedCanOneStop
Barney’s Farm
Khalifa Genetics
CannabisRezept Berlin
Cannatrade 2026
Grow Technology – Right
Royal Queen Seeds #1
Cannatrade Gewinnspiel

Willst du zur Cannatrade 2026?

Trag deine Email ein und gewinne 2 Tickets für die Cannatrade 2026!

Schade! Bekommst du wenigstens unseren Newsletter?

🏆 2x Tickets Cannatrade 2026

📬 Check deine Mails — bestätige die Teilnahme via Link!
👋 Danke für deine Antwort!

Mehr aus Indoor-Growing für Anfänger & Profis

  • Cannabis-Schädlinge und Krankheiten: erkennen und bekämpfen

    Cannabis-Schädlinge und Krankheiten: erkennen und bekämpfen

    08.05.2026 — Mara König
  • Geruch beim Indoor-Anbau: So hältst du deinen Homegrow diskret

    Geruch beim Indoor-Anbau: So hältst du deinen Homegrow diskret

    08.05.2026 — Christian Schäfer
  • Daily Light Integral (DLI) bei Cannabis: Die wichtigste Lichtkennzahl erklärt

    Daily Light Integral (DLI) bei Cannabis: Die wichtigste Lichtkennzahl erklärt

    01.05.2026 — Leo Hartmann
  • Cannabis ernten, trocknen und curen: Der ultimative Leitfaden

    Cannabis ernten, trocknen und curen: Der ultimative Leitfaden

    16.04.2026 — Leo Hartmann
  • Autoflower anbauen: Warum die selbstblühenden Sorten ideal für Einsteiger sind

    Autoflower anbauen: Warum die selbstblühenden Sorten ideal für Einsteiger sind

    04.04.2026 — Mara König

Beliebte Artikel

  • Entwarnung im Lancet: Hanf-Freigabe macht den Straßenverkehr laut UKE-Daten nicht unsicherer

    Entwarnung im Lancet: Hanf-Freigabe macht den Straßenverkehr laut UKE-Daten nicht unsicherer

    07.05.2026 — Christian Schäfer
  • USA stuft Cannabis erstmals in Schedule III ein: Was der historische Schritt für Europa bedeutet

    USA stuft Cannabis erstmals in Schedule III ein: Was der historische Schritt für Europa bedeutet

    13.05.2026 — Christian Schäfer
  • Tolerance Break Cannabis: Was eine Pause für CB1-Rezeptoren wirklich bewirkt

    Tolerance Break Cannabis: Was eine Pause für CB1-Rezeptoren wirklich bewirkt

    04.05.2026 — Christian Schäfer
  • Warum verliert Portugal seinen Status als Europas Cannabis-Verarbeitungshub?

    Warum verliert Portugal seinen Status als Europas Cannabis-Verarbeitungshub?

    06.05.2026 — Leo Hartmann
  • Universitätsmedizin Mainz startet Online-Befragung zu medizinischem Cannabis im Alltag

    Universitätsmedizin Mainz startet Online-Befragung zu medizinischem Cannabis im Alltag

    14.05.2026 — Mara König

Aktuelle News

  • Schweizer Cannabis-Regulierung: IG Hanf fordert Tempo statt Verzögerung

    Schweizer Cannabis-Regulierung: IG Hanf fordert Tempo statt Verzögerung

    13.05.2026 — Christian Schäfer
  • DIW-Studie: Cannabis bleibt stabil – Kokain ist auf das Vierfache gestiegen

    DIW-Studie: Cannabis bleibt stabil – Kokain ist auf das Vierfache gestiegen

    12.05.2026 — Christian Schäfer
  • 9 Jahre CBD VITAL: Erkenntnisse aus über 1 Million Kundenstimmen

    9 Jahre CBD VITAL: Erkenntnisse aus über 1 Million Kundenstimmen

    05.05.2026 — Lucas Nestler
  • Cannabis-Medizin 2026: Bilanz vom dritten Circle of Experts in Paderborn

    Cannabis-Medizin 2026: Bilanz vom dritten Circle of Experts in Paderborn

    03.05.2026 — Mara König
  • Wie viele Cannabis-Clubs gibt es in Deutschland? Warum die Zahlen weit auseinandergehen

    Wie viele Cannabis-Clubs gibt es in Deutschland? Warum die Zahlen weit auseinandergehen

    30.04.2026 — Christian Schäfer
  • Amsterdam dreht Touristen den Joint ab: Das Coffeeshop-Verbot kehrt zurück

    Amsterdam dreht Touristen den Joint ab: Das Coffeeshop-Verbot kehrt zurück

    23.04.2026 — Christian Schäfer
  • 1.300 Sorten, 58 Anbieter: Sortenvielfalt bei Medizinalcannabis – Fluch und Segen zugleich

    1.300 Sorten, 58 Anbieter: Sortenvielfalt bei Medizinalcannabis – Fluch und Segen zugleich

    22.04.2026 — Christian Schäfer
  • STORZ & BICKEL: Deutsche Ingenieurskunst für das perfekte Verdampfungs-Ritual

    STORZ & BICKEL: Deutsche Ingenieurskunst für das perfekte Verdampfungs-Ritual

    21.04.2026 — Christian Schäfer

Produktvorstellungen

  • Wenn Aktivkohle auf Tip-Gefühl trifft

    Wenn Aktivkohle auf Tip-Gefühl trifft

    03.02.2026 — Christian Schäfer
  • „Warum wir wieder Boxen machen“ – der Hanf Magazin Shop

    „Warum wir wieder Boxen machen“ – der Hanf Magazin Shop

    15.01.2026 — Leo Hartmann
  • AirVape Legacy Pro 2 – Der Klassiker neu definiert

    AirVape Legacy Pro 2 – Der Klassiker neu definiert

    29.10.2025 — Dieter Klaus Glasmann
  • Der Begleiter für dein Wohlbefinden - Hanfosan CBD-Öl 10 %

    Der Begleiter für dein Wohlbefinden - Hanfosan CBD-Öl 10 %

    09.07.2025 — Dieter Klaus Glasmann
  • Kontrolle über Körper und Geist - Renact REST und RELIEF

    Kontrolle über Körper und Geist - Renact REST und RELIEF

    06.06.2025 — Dieter Klaus Glasmann
🇩🇪 Deutsch 🇬🇧 English 🇪🇸 Español 🇫🇷 Français 🇧🇷 Português 🇮🇹 Italiano 🇵🇱 Polski 🇹🇷 Türkçe 🇳🇱 Nederlands 🇨🇿 Čeština 🇯🇵 日本語 🇰🇷 한국어 🇷🇺 Русский ✓ 🇸🇦 العربية 🇹🇭 ไทย 🇮🇳 हिन्दी